Bổ sung dinh dưỡng, chăm sóc làn da ngày hè
|
| Uống đủ nước hằng ngày giúp da mịn màng. |
Nên ăn nhiều hoa quả tươi và uống đủ nước. Mỗi ngày uống từ 2-2,5 lít nước. Ngủ đủ giấc cũng sẽ giúp cho em có làn da mịn màng, tươi trẻ.
Tẩy da chết tuần một lần, vì da chết sẽ làm cho làn da của em trong xỉn màu, không tươi trẻ. Nên mua các sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt mịn để nhẹ nhàng lấy đi lớp da chết, không gây tổn thương cho làn da như cá loại tẩy da chết hạt nhám.
Rửa mặt 2 lần vào buổi sáng, tối hàng ngày với sữa rửa mặt làm trắng da. Điều này sẽ giúp da mặt của bạn không bị bụi bẩn, sạch sẽ và giúp nuôi dưỡng làn da hiệu quả.
Trước khi đi ngủ vào ban đêm, bạn nên sử dụng sữa rửa mặt để loại bỏ các bụi bẩn, các loại phấn trang điểm và dầu có ở da mặt, rồi sử dụng loại kem làm sáng da có chứa thành phần tự nhiên. Điều này sẽ giúp cải thiện làn da nhanh chóng và hiệu quả.
Tắm trắng tại nhà
Tắm trắng bằng hoá chất: với thành phần chủ đạo acid salicylique, acid benzoique…..có nồng độ lột tẩy cao, khi da bị chà xát nhiều lần mất đi khả năng tự bảo vệ đặc biệt bị nhạy cảm, dễ tổn thương, dị ứng với môi trường.
Lời khuyên: các bạn gái nên lựa chọn các sản phẩm tắm trắng từ thiên nhiên như cám gạo và ngọc trai bao gồm nhiều dưỡng chất như protein, lipid, glucid, acid amin, B2, B6, vitamin E…khi tác động lên da sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo và bổ sung dưỡng chất cho da, ngăn chặn quá trình hình thành và phát triển của nhân tố xỉn màu, nuôi dưỡng tế bào da mới trắng sáng khoẻ mạnh hơn.
Ngoài ra, trong lipid của cám gạo còn có tinh dầu cám gạo là một hoạt chất có tác dụng chống acid hoá, ngăn chặn sự xâm nhập của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết melanin trong biểu bì nên có tác dụng chống xạm da.
Việc tắm dưỡng bằng phương pháp này có tác dụng 2 trong 1 vừa giúp trắng da nhanh lại vừa có khả năng chống nắng.
Nếu tắm dưỡng 1 tuần/1 lần bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng, trẻ trung tự tin diện lên mình những trang phục với gam màu rặc rỡ. Cám gạo và ngọc trai vẫn đứng đầu trong tất cả phương pháp tắm trắng được giới trẻ Việt Nam yêu thích. Thực hiện sau 5 lần bạn sẽ có làn da trắng như ý.
Bất ngờ với cách trị mụn ở mông với rau mùng tơi
(Làm Đẹp) – Dùng rau mùng tơi trị mụn ở mông rất tốt nhưng không phải ai cũng biết. |
Nguồn: Vân Nguyễn (TH)/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
