Tuổi tác hoặc các yếu tố ngoại cảnh khác có thể là nguyên nhân khiến ngực chảy xệ. Đừng lo lắng, cho dù chúng ta không thể chống lại được tình trạng lão hóa thì một vài thói quen dưới đây có thể giúp bạn hạn chế tình trạng ngực chảy xệ một cách hiệu quả.