Tăng cường trí nhớ với những mẹo siêu đơn giản (Video)
Làm theo những cách này chắc chắn trí nhớ của bạn sẽ được cải thiện đáng kể đấy!
5 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể bạn không ngờ...
Dù thường xuyên tắm rửa và chú ý giữ gìn vệ sinh nhưng những bộ phận như lưỡi, rốn, móng chân, móng tay... được xếp vào hàng bẩn nhất trên cơ thể của bạn.
5 bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh
Giáng sinh là dịp của những bữa tiệc và cuộc vui. Bạn cần phải có những bí quyết giữ sức khỏe mùa Giáng sinh hợp lý để không ngã bệnh sau thời gian tiệc tùng này.
Những thói quen khiến thị lực giảm
Trong cuộc sống hàng ngày, bạn cần phải tạo thói quen tốt và nắm bắt được các kỹ năng để bảo vệ đôi mắt của mình. Một số thói quen khiến thị lực bị giảm, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bạn.
Những căn bệnh luôn “rình rập” trong ngày hè
Mùa hè là điều kiện thuận lợi để một số loại bệnh bùng phát và phát triển, nhất là những bệnh như: Tiêu chảy cấp, viêm da, dị ứng, viêm đường hô hấp...
5 biểu hiện lúc sáng sớm cần chú ý
Sáng sớm sau khi thức dậy bạn có những chứng này không? Nếu có hãy đừng xem nhẹ, những triệu chứng nho nhỏ nhưng sức khỏe xấu đang ẩn nấp trong đó.
9 lợi ích tuyệt vời sức khỏe của dầu hoa oải...
Hoa oải hương là một trong số những loại thảo mộc tác dụng rất tốt lên dây thần kinh, sức khỏe của gia đình bạn. Tinh dầu hoa oải hương có khá nhiều lợi ích sức khỏe. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe hoa oải hương mang lại
Chăm sóc bàn chân cho người bệnh tiểu đường
Với người bị đái tháo đường, bàn tay, bàn chân thường thường bị tê, không thấy được cảm giác nóng lạnh, đau đớn. Do đó họ hay bị phỏng, da thịt bị cắt đứt mà không biết.
Hướng dẫn tư thế cho giấc ngủ tròn
Chọn tư thế ngủ đúng không chỉ giúp bạn ngon giấc hơn mà còn tránh được nguy cơ mắc phải một số bệnh liên quan tới tim mạch, dạ dày…
Phòng tránh những căn bệnh trong mùa đông
Sổ mũi, cảm cúm, ho, đau họng là những căn bệnh phổ biến nhất trong mùa đông. Tuy nhiên những căn bệnh này có thể phòng tránh bằng những mẹo đơn giản.
8 hiểu nhầm về cách bổ sung canxi
Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nếu không biết cách bổ sung canxi thì không những không hấp thu được mà còn gây hại.
Lưu ý “vàng” cho sức khỏe ngày sang thu
Đầu thu, nhiệt độ giữa ban ngày và ban đêm chênh nhau rất nhiều, độ ẩm cũng giảm dần nên dẫn đến khô hanh. Đây cũng là thời điểm dễ sinh bệnh tật.
Công dụng của việc tắm nước ấm với gừng
Tắm nước ấm với gừng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà có thể bạn không biết, ví dụ như: trị mụn, lưu thông máu tốt, tránh mùi cơ thể...
3 chất có trong thuốc chích giảm cân gây giảm tuổi...
Các biện pháp giảm cân bằng thuốc, dùng thuốc trích giảm cân đều có chứa chất độc hại gây nguy hiểm đến sức khoẻ, giảm tuổi thọ.
Hướng dẫn nhận biết 11 bệnh nguy hiểm do lối sống...
Một nhóm bệnh mới đang phát triển, được gọi là “các bệnh do lối sống” như bệnh tim, một số bệnh ung thư, bệnh tiểu đường, giờ không còn là vấn đề của các nước giàu nữa.
7 cách đơn giản giảm nguy cơ ung thư
Ăn nhiều rau củ màu cam, rau lá xanh đậm, các loại hạt, thực phẩm như tỏi, nghệ, cà chua..., bổ sung kẽm, magie để giúp giảm nguy cơ ung thư.
Những bệnh hay mắc phải khi mặc quần áo ẩm mốc
Trong thời tiết mưa gió khiến quần áo của bạn dễ bị ẩm mốc. Nếu bạn mặc quần áo này có thể ảnh hưởng đến đường tiêu hóa và hệ hô hấp của bạn.
“Kẻ thù” của sức khỏe trong cuộc sống hiện đại
Sóng điện thoại di động, sóng điện từ, ô nhiễm không khí và tiếng ồn ở các đô thị lớn... đang là những yếu tố ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của chúng ta hiện nay.
7 bước để nói không với vi trùng cho cả nhà
Bảo vệ gia đình khỏi vi trùng thật ra dễ hơn là bạn tưởng. Không có gì ghê gớm, không có bí quyết gì đặc biệt, tất cả đều là những kiến thức cơ bản mà đôi khi bạn vô tình xem nhẹ. 7 cách cơ bản và quan trọng dưới đây sẽ giúp cả gia đình “miễn nhiễm” với vi trùng.
5 thói quen tệ hại vào buổi sáng ảnh hưởng sức...
Những hoạt động đầu tiên khi thức dậy sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe và năng lượng cho cả một ngày. Dưới đây là 4 thói quen tệ hại vào buổi sáng bạn nên biết.
3 giải pháp giúp bạn có được giấc ngủ ngon
Giấc ngủ giữ vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Mất ngủ có thể gây một số tình trạng bệnh lý như bệnh về tim mạch. Nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ vào ban đêm thì dưới đây là 3 giải pháp giúp bạn có được giấc ngủ ngon.
7 rủi ro sức khỏe thường gặp nhất vào mùa hè
Cũng như các mùa khác trong năm, mùa hè cũng tiềm ẩn những nguy hiểm cho sức khỏe. Nếu không biết bảo vệ mình, bạn có thể mắc phải 7 rủi ro sức khỏe như sau.
Giảm lượng calo để giữ cho trái tim khỏe
Trong nỗ lực để sống thọ hơn, nhiều người đã hạn chế số lượng calo hấp thụ vào cơ thể.
5 điều tốt nhất cần làm trong mùa đông
Mùa đông đến với những ngày lạnh cóng. Làm thế nào để chúng ta chống lại được cái lạnh cắt da cắt thịt, các loại virus, sự mệt mỏi, căng thẳng trong mùa đông?
7 con số có thể cứu vãn cuộc sống của bạn
Huyết áp, lượng đường trong máu, trọng lượng cơ thể, thời gian tập thể dục, nhịp tim, cholesterol và các hoạt động hằng ngày nói lên sức khỏe cơ thể bạn.
Thủ phạm nguy hiểm ảnh hưởng tới nhan sắc và tuổi...
Với những thói quen xấu dưới đây sẽ vô tình khiến bạn già trước tuổi mà bạn lại không hề biết đấy. Cùng điểm danh những thủ phạm nguy hiểm này để tìm cách tránh xa chúng.
Những “hung thủ” gây ra bệnh trĩ
Nhiều người biết rằng ít vận động và các thói quen xấu khác có thể gây ra bệnh trĩ nhưng trên thực tế, có rất nhiều nguyên nhân thông thường khác mà bạn dễ phạm phải.
5 tác hại lớn do quá nhiều mỡ bụng gây ra
Thêm một động lực cho bạn tích cực giảm mỡ bụng vì lượng mỡ thừa này đã được chứng minh là có liên quan tới tình trạng giảm trí nhớ và suy nghĩ kém hiệu quả.
8 thói quen phá hoại sức khỏe của bạn
Trong cuộc sống hàng ngày, các chuyên gia cảnh báo 8 thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của con người. Bạn có những thói quen xấu này?
Những lợi ích bất ngờ của ánh nắng đối với sức...
Ánh nắng mặt trời buổi sáng sớm không khiến bạn ung thư da, thậm chí nó còn mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Hiểm họa sức khỏe từ vòi hoa sen
Không những thế, sàn nhà, vật nuôi... cũng là những mầm mống bệnh tật đe dọa đến sức khỏe mà có thể vô tình bạn không biết.
Những kiểu uống trà dễ gây mất mạng
Đã đành là bạn mê trà, nhưng khi đang sốt thì nên nhịn; và khi đang say rượu cũng đừng dại "uống chút trà cho tỉnh", rất nguy hiểm.
Những thói quen phổ biến gây hại sức khỏe cho sĩ...
Quá trình ôn thi, nhiều sĩ tử có những thói quen gây hại cho sức khỏe. Điều này có thể ảnh hưởng không tốt đến kết quả thi, vì thế các sĩ tử cần rất lưu ý.
Mách bạn một vài cách thải độc tố cho cơ thể
Đồ ăn và thức uống chúng ta dùng hàng ngày có chứa nhiều độc tố không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Nếu thải ra, các độc tố này sẽ tích tụ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Hiểm họa rình rập khi đi chơi ngày lễ Tết
Cùng xem những hiểm hoạ rình rập sức khoẻ chúng ta khi đi chơi vào các dịp lễ Tết là gì nhé!
7 tác nhân khiến bạn già đi nhanh chóng
Tuổi thanh xuân, sắc đẹp,là những thứ dễ dàng bị phai nhòa theo thời gian. Những nguyên nhân khiến bạn già đi nhanh chóng thường xuất phát từ những thói quen xấu hàng ngày. Dưới đây là 6 tác nhân khiến bạn bị già đi rất nhiều so với tuổi.
