Hướng dẫn chọn thực phẩm tối ưu cho phụ nữ

Phụ nữ và nam giới có cần ăn các loại thực phẩm khác nhau? Bác sĩ y khoa Pam Peeke, tác giả cuốn sách “Giảm mỡ sau tuổi 40”, đồng thời là trợ lý giáo sư y khoa thuộc Trường ĐH Y Maryland (Mỹ) cho rằng câu trả lời là có, vì cơ thể phụ nữ cần những loại dưỡng chất đặc biệt hơn so với nam giới.