Bữa sángrất quan trọng với trẻ nhỏ, nhưng hầu hết trẻ nhỏ đều lười ăn sáng. Đó là lý do tại sao các mẹ phải tìm đủ cách để bữa sáng trở nên hấp dẫn với con. 10 cách chế biến đồ ăn sáng cho trẻ này không những chỉ ngon mà còn bổ dưỡng và nhìn đẹp mắt. Hãy thử làm chúng và thay đổi thói quen lười ăn sáng của bạn ngay hôm nay nhé các mẹ.
1. Pudding sữa chua với ngũ cốc và dứa
Chỉ với một chút khéo léo, mẹ có thể biến bữa ăn sáng của trẻ thành một tác phẩm nghệ thuật hình ông mặt trời. Thành phần chính của món này là sữa chua, ngũ cốc ăn sáng bổ dưỡng và một vài lát dứa vàng trang trí ở bên trên.
2. Đồ uống hình quái vật một mắt
Chắc hẳn bé nhà bạn sẽ biết nhân vật hoạt hình quái vật một mắt đáng sợ. Nhưng món ăn hình con quái vật này lại rất ngon và bổ dưỡng với các bé đấy. Nguyên liệu chính của món sinh tố này là rau, nho (hoặc các loại quả màu đen như quả việt quất) và một vài lát táo trang trí ở trên.
3. Bột yến mạch
Hãy thêm một ít bột cốm ngũ sắc để món bột yến mạch của bé nhà bạn trở nên bắt mắt và ngon miệng hơn.
>>> Các thực phẩm đầy dinh dưỡng nên cho trẻ ăn trưa
4. Bữa sáng tuyệt vời nhất của bé
Đây có thể làm bữa sáng ghi nhớ của bé vì bé được ăn hẳn một con khủng long cổ dài với cổ khủng long làm bằng chuối và thân khủng long làm bằng bánh mỳ quệt bơ lạc. Ngoài ra, bé còn được ăn thêm trái cây dưới hình dạng những cụm cỏ và lá cây được mẹ cắt tỉa khéo léo.
5. Bữa sáng hình cây kem
Bữa sáng hình cây kem ngộ nghĩnh này đủ calo để bé chơi đùa và học tập cả buổi, với tinh bột, vitamin và protein từ bánh mỳ và trái cây.
6. Bữa sáng hình chú gấu Teddy
Bữa sáng này cũng bổ dưỡng và bắt mắt như bữa sáng hình cây kem phải không các mẹ? Hãy đổi món này cho bé trong ngày mai nhé!
7. Sữa chua chuối đa màu sắc
Ăn sữa chua vào buổi sáng rất tốt cho hệ tiêu hóa của bé nhà bạn. Bạn chỉ cần đặt thêm một vài lát chuối bên trên sữa chua và trang trí với ít cốm nhiều màu và mời bé ăn. Đảm bảo bé nhà bạn sẽ không từ chối món ăn ngon lành này đâu!
8. Hoa quả hình cây cọ
Chỉ với một chút sáng tạo, bạn có thể biến bữa sáng của con bổ dưỡng hơn với trái cây hình cây cọ ngộ nghĩnh như thế này.
9. Bánh pancake hình cô gái
Có thể bé nhà bạn lười ăn sáng và không bao giờ ăn hết món bánh pancake mẹ nấu. Tuy nhiên, món ăn này rất bổ dưỡng và nhiều năng lượng. Thay vì bỏ qua món ăn này, bạn nên trang trí bánh trở nên bắt mắt hơn, đảm bảo bé sẽ ăn bữa sáng nhiều hơn bình thường.
10. Bánh trứng hình mặt người bổ dưỡng
Bánh nướng là món ăn sáng nhanh lý tưởng cho bé. Nhưng bé nào cũng rất lười ăn bánh. Một chút hoa quả tươi sẽ giúp trẻ ăn được nhiều bánh hơn. Mẹ hãy thử thay đổi cách trang trí bánh hàng ngày để trẻ không bỏ món ăn này nhé!
Nguyễn Mai – Nguồn: Bc
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
