Uống nước ép cà rốt
| Nước cà rốt giúp thanh lọc, làm mát cơ thể, đặc biệt hiệu quả với những người đang có vấn đề với hệ miễn dịch và các bệnh về da. |
Cà rốt loại củ không còn quá xa lạ với mọi người, nước ép cà rốt là thức uống đẹp da không chỉ thơm ngon, đẹp mắt mà còn chứa nhiều dưỡng chất như Beta carotene, các vitamin nhóm B, kali và canxi,… cực kỳ tốt cho sức khỏe, mắt và dáng. Nước cà rốt giúp thanh lọc, làm mát cơ thể, đặc biệt hiệu quả với những người đang có vấn đề với hệ miễn dịch và các bệnh về da. Đồng thời, trong cà rốt còn có chứa một loại dưỡng chất có tác dụng làm giảm và ngăn ngừa quá trình lão hóa trên da, giúp da tươi trẻ, mịn màng. Một cốc nước ép cà rốt mỗi ngày, vừa ngon, vừa bổ lại đẹp da.
Massage mặt để má hồng tự nhiên
Việc massage mặt sẽ giúp cho máu được lưu thông dễ dàng và làm má hồng hơn .Vậy thì kể từ bây giờ hãy tập thói quen massage mặt nhé .Bạn nên massage mặt theo hướng vòng tròn nhé .
Uống nhiều nước giúp má hồng tự nhiên
Bạn cần uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày để có làn da khỏe mạnh và đôi má hồng hào .Uống nước nhiều sẽ làm cho da bạn tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
Mặt nạ củ cải đường
| Củ cải đường giúp loại bỏ các sắc tố độc hại trên da. |
Củ cải đường có hàm lượng nước đến 93,5% cùng với các loại đường tự nhiên, dễ hấp thu cùng với vitamin B rất có lợi trong việc thúc đẩy loại bỏ độc tố cho da.
Một củ cải đường nghiền nát sau đó chế thêm 1 thìa bột cao lanh và cho thêm ít nước sẽ tạo nên một dược liệu dạng nhuyễn. Áp dụng dược liệu vừa tạo thành để áp dụng lên khuôn mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch. Kết quả bạn sẽ có được đôi má hồng tự nhiên.
|
9 thói quen “nhất định phải có” để luôn trẻ hơn so với tuổi thật
(Làm Đẹp) – Bí quyết trẻ đẹp không ở đâu xa, chính là nhờ thói quen sinh hoạt khoa học và điều độ đấy! |
Nguồn: Vân Nguyễn (TH)/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
