Dù thường xuyên tắm rửa và chú ý giữ gìn vệ sinh nhưng những bộ phận như lưỡi, rốn, móng chân, móng tay… được xếp vào hàng bẩn nhất trên cơ thể của bạn.
-
1
Lưỡi
Mọi người thường có thói quen đánh răng vào buổi sáng nhưng ít ai vệ sinh lưỡi. Thực chất, lưỡi là một bộ phận rất bẩn trên cơ thể. Đây là môi trường sống của nhiều loại vi khuẩn gây bệnh.
Do đó, bạn cần hình thành thói quen cạo lưỡi thường xuyên dể tránh các vi khuẩn từ lưỡi lây lan sang các bộ phận cơ thể khác. Vệ sinh lưỡi giúp phòng các bệnh về nhiễm trùng nướu, sâu răng và nhiều vấn đề răng miệng khác.
-
2
Rốn
Khi đi tắm, nhiều người thường bỏ quên việc vệ sinh rốn. Bạn cần chú ý thói quen bảo vệ rốn, chỉ cần dùng một chút xà phòng tắm và nước tắm là bạn có thể làm sạch rốn của bạn dễ dàng rồi.
-
3
Vùng giữa vai và cổ
Nhiều người không có thói quen dùng khăn tắm nên hay bị lãng quên vùng giữa vai và cổ. Đây là khu vực mà tay chúng ta không thể với tới. Việc thường xuyên bị bỏ quên sẽ khiến vùng giữa vai và cổ bị bẩn. Bui bẩn và da chết sẽ làm bịt lỗ chân lông, gây cản trở tuyến mồ hôi, tích tụ nhiều vi khuẩn gây bệnh ngoài da.
-
4
Bề mặt dưới móng tay
Bàn tay của bạn bình thường phải tiếp xúc với rất nhiều đồ vật khác nhau, dễ bị nhiễm các loại vi khuẩn, virus. Đặc biệt bề mặt dưới móng tay là nơi cư trú lý tưởng của các loại vi khuẩn và bụi bẩn do khi rửa tay bạn thường quên mất chúng. Những loại vi khuẩn này có thể lây lan sang thức ăn và các bộ phận cơ thể khác, gây tiêu chảy, nôn mửa.
-
5
Kẽ ngón chân
Phần kẽ ngón chân là nơi tiết nhiều mồ hôi nhưng thường bị chúng ta bỏ quên khi vệ sinh. Do đó, đây có thể được coi là một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể. Vì vậy bạn cần chú ý vệ sinh kẽ các kẽ ngón chân và móng chân để hạn chế sự lây lan của vi khuẩn.
