8 lý do “trời ơi đất hỡi” khiến da mặt bạn nổi mụn

Khi nổi mụn, ngoài việc tìm phương án diệt đi vết sưng đỏ và ngăn ngừa sẹo thâm, bạn còn cần phải biết rõ nguyên nhân gây ra mụn, để có thể ngăn ngừa mụn tái xuất hiện. Nếu như bạn băn khoăn rằng rõ ràng mình sinh hoạt điều độ, ăn nhiều rau xanh và sử dụng toàn các loại mỹ phẩm lành tính mà mặt vẫn cứ có những nốt mụn đáng ghét xuất hiện, thì bạn sẽ phải xem xét lại nhiều yếu tố tưởng chừng như “chẳng mấy liên quan”.

Nếu bạn thấy vùng quanh miệng thường xuyên nổi mụn đỏ thì đây rất có thể là hậu quả của vấn đề dị ứng kem đánh răng. Các loại kem đánh răng chứa flouride có thể khiến da bạn bị kích ứng và nổi mụn. Một trong những dấu hiệu chứng tỏ mụn nổi lên do dị ứng với kem đánh răng là mụn thường mọc ở phía tay không thuận, ví dụ nếu bạn đánh răng bằng tay phải thì bọt kem đánh răng hay bị dồn sang phía miệng bên trái. Nếu thấy mình có dấu hiệu dị ứng kem đánh răng, hãy đổi sang các loại kem đánh răng không chứa flouride và mụn sẽ mất dần sau khoảng vài tuần.

Nếu bạn thường xuyên áp sát điện thoại vào má, thì các vi khuẩn tích tụ trên bề mặt điện thoại cũng có thể là nguồn gây ra kích ứng và sinh mụn. Đặc biệt là với các loại điện thoại cảm ứng, khi bạn thường xuyên chạm tay vào màn hình mà trước đó không rửa tay sạch sẽ, vi khuẩn sẽ bám lại trên màn hình, rồi khi bạn nghe điện thoại, vi khuẩn và bụi bẩn sẽ tiếp xúc với lỗ chân lông, gây bít tắc và từ đó mụn nổi lên. Vậy nên hãy chú ý dùng khăn ướt loại không cồn lau sạch màn hình điện thoại ít nhất là một lần mỗi ngày.

Cũng giống với trường hợp điện thoại di động, các loại tai nghe headphones cũng là nơi tích tụ vi khuẩn, đặc biệt là khi bạn thường xuyên để tai nghe trong túi xách và để bừa bãi khắp nơi. Phần tai nghe sẽ hay tiếp xúc với da mặt bạn mỗi khi bạn đeo hay tháo tai nghe ra, vô tình tạo cơ hội cho các bụi bẩn và vi khuẩn gây ra mụn và kích ứng cho da mặt. Hãy thường xuyên dùng khăn ướt chống khuẩn lau sạch tai nghe của bạn, và tốt nhất nên có một chiếc túi đựng chuyên dụng để giữ sạch tai nghe, không để bừa bãi.

Trong suốt 8 tiếng ngủ mỗi tối, bạn thường nằm “lăn lộn” đủ tư thế trên gối. Phần bã nhờn và chất bẩn từ tóc sẽ ngấm vào vỏ gối, và từ đó ảnh hưởng ngược lại tới da mặt. Đối với những người có tật xấu “chảy nước miếng” khi ngủ thì tình hình càng tệ hơn, khiến vỏ gối càng dễ tích tụ vi khuẩn có hại cho da mặt. Vậy nên hãy nhớ thường xuyên giặt sạch vỏ gối để tránh bụi bẩn, đồng thời giữ cho chăn đệm sạch sẽ, thơm tho.

Nếu chồng hoặc bạn trai của bạn để râu, thì đây rất có thể là một nguyên nhân khiến da mặt bạn nổi loạn. Những nụ hôn lãng mạn giữa hai người lại có thể là nguyên nhân khiến da bị trầy xước, kích ứng do tiếp xúc với mồ hôi, bã nhờn, bụi bẩn và bị râu của đối phương cọ xát. Nếu không thể thuyết phục chàng cạo râu, bạn hãy chú ý rửa mặt sạch sẽ sau mỗi lần hẹn hò, nếu không thì nhan sắc sẽ càng ngày càng tỷ lệ nghịch với tiến triển của chuyện tình cảm đấy.

Các loại kem dưỡng da tay thường có thành phần dưỡng ẩm rất đậm đặc. Nếu bạn thoa kem chưa thấm kỹ vào da tay, mà đã chạm tay lên mặt, nhất là với những người có thói quen chống cằm, thì phần kem dưỡng da tay dính trên da mặt có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Bạn đừng nghĩ rằng “cùng là kem dưỡng da” thì kem dưỡng da tay có thể chẳng gây hại cho da mặt nhé, vì công thức kem dưỡng da tay không thích hợp cho vùng da mặt nhạy cảm, một số loại còn chứa nhiều hương liệu để làm đôi tay lưu mùi thơm lâu hơn. Vì vậy, tốt nhất, sau khi thoa kem dưỡng da tay, bạn không được chạm tay lên mặt để đề phòng hiện tượng nổi mụn mà bạn “chẳng hiểu vì sao” nữa nhé.

Một số thành phần trong nước hoa có thể gây kích ứng da, vì vậy, nếu nghi ngờ mình bị nổi mụn do nước hoa, đừng xịt trực tiếp nước hoa lên da. Một số thành phần có thể an toàn với vùng da toàn thân, nhưng không phù hợp cho vùng da mặt, vì vậy bạn không nên xịt nước hoa trước ngực hay gần cổ để tránh nước hoa bắn lên mặt. Thay vào đó, hãy xịt lên cổ tay rồi có thể chấm cổ tay lên các vùng da khác. Bạn cũng nên cảnh giác khi sử dụng các loại bột giặt hay nước xả vải có mùi thơm mạnh, vì hương liệu trong các sản phẩm này cũng có thể là yếu tố gây kích ứng da.

Khi luyện tập thể dục thể thao vào mùa hè này, bạn sẽ toát mồ hôi nhiều hơn. Mồ hôi và vi khuẩn sẽ bị tích tụ trong băng đô thể thao khiến vùng trán bạn dễ nổi mụn, vì vậy, nên chọn loại băng đô thể thao không quá chật, và nhớ giặt băng đô ngay sau các buổi tập.