Bước 1: Chọn kem chống nắng theo chỉ số chống nắng
Bạn nên chọn loại kem chống nắng phổ thông để chống lại các tia cực tím có hại, bao gồm cả UV-A và UV-B. Các sản phẩm chống nắng lý tưởng nhất cần có chỉ số chống nắng SPF ít nhất là 15.
Bước 2: Đọc nhãn sản phẩm
Hãy đọc rõ thông tin trên nhãn sản phẩm để biết:
+ Loại kem chống nắng đó có thấm nước không nếu bạn bơi lội và ra mồ hôi
+ Loại kem chống nắng đó được làm theo công thức gây cay mắt hay không
+ Loại kem chống nắng đó dùng cho da mặt hay toàn thân và có an toàn cho trẻ nhỏ không
Bước 3: Chọn kem chống nắng an toàn
Có nhiều loại kem chống nắng khác nhau, với các thành phần khác nhau, đến từ các nhà sản xuất khác nhau. Để sử dụng kem chống nắng an toàn, bạn cần dựa vào thành phần của chúng. Tốt nhất bạn nên chọn loại kem chống nắng không có chứa axit para-aminobenzoic (PABA), đặc biệt là đối với các loại da nhạy cảm với thành phần này và da trẻ em.
Bước 4: Thử một loại kem chống nắng mới
Bạn nên thử một loại kem chống nắng mới với nhiều thành phần khác nhau nếu da bạn phản ứng xấu với loại kem chống nắng mà bạn đang dùng. Điều này giúp bạn bảo vệ da lâu dài, thay vì hứng chịu những tác dụng phụ không lường trước được của loại kem chống nắng kia.
Bước 5: Chọn kem chống nắng cho da dầu hoặc da dễ có mụn
Nếu da bạn thuộc loại da nhờn hay dễ có mụn, bạn nên chọn những loại kem chống nắng dạng nước dễ thấm qua da, thay vì dùng các loại kem quá khô.
Bước 6: Chọn kem chống nắng không phụ thuộc vào giá cả
Bạn cũng cần chú ý rằng kem chống nắng đắt tiền không có nghĩa là hiệu quả chống nắng cao hơn những sản phẩm rẻ tiền hơn. Điều quyết định hiệu quả của kem chống nắng phụ thuộc vào 3 yếu tố chính. Đó là:
+ Loại kem chống nắng bạn chọn có những thành phần chất lượng
+ Loại kem chống nắng bạn chọn có những thành phần phù hợp với loại da của bạn
+ Loại kem chống nắng đó được sử dụng phù hợp với các vùng da khác nhau trên cơ thể: đối với da mặt, độ SPF phù hợp là 15, đối với các vùng da trên cơ thể độ SPF là 50+, đối với da trẻ nhỏ, độ SPF phù hợp là 8.
Bước 7: Chú ý đến hạn sử dụng của sản phẩm
Ngoài việc chú ý chọn thương hiệu sản phẩm, thành phần sản phẩm và độ SPF thích hợp , bạn không nên bỏ qua việc kiểm tra hạn sử dụng trước khi mua kem chống nắng, bởi tất cả những gì quá hạn dùng đều không tốt cho cơ thể, dù là bôi ngoài da.
Nguyễn Mai – Nguồn: WH
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
