Từ giai đoạn sơ sinh đến 6 tháng tuổi, bé phải được ở trong môi trường hoàn toàn sạch sẽ, vệ sinh, không có chất độc hại. Với hai tiêu chí đầu tiên, sạch sẽ và vệ sinh, mẹ có thể chủ động lau dọn nhà cửa thường xuyên, tránh gây hại đến sức khỏe bé. Tuy nhiên giữ cho môi trường hoàn toàn không có chất độc hại có lẽ sẽ hơi khó với mẹ. Mẹ có thể học lỏm vài mẹo sau để hạn chế tối thiểu những chất độc xung quanh bé nhé.
Nuôi con bằng sữa mẹ
Nuôi con bằng sữa mẹ là biện pháp hữu hiệu và đơn giản nhất giúp bảo vệ bé trước những chất độc từ môi trường. Bé được hưởng nguồn sữa mẹ quý giá, không chứa bất cứ tạp chất nào, mẹ cũng không mất thời gian và tốn công sức tiệt trùng bình sữa. Trong trường hợp bắt buộc phải nuôi con bằng sữa công thức, mẹ cũng có thể hạn chế phần nào rủi ro bé bị nhiễm khuẩn. Khi chọn mua bình sữa, mẹ nên chọn bình thủy tinh, hoặc nếu chọn mua bình nhựa thì phải chọn loại bình nhựa chịu nhiệt cao, không có chứa BPA.
Mẹ nên chọn bình sữa có ghi BPA Free cho bé.
BPA (hay còn gọi là bisphenol A) là hợp chất tổng hợp từ carbon được sử dụng để làm cứng nhựa. Những năm trước đây, BPA được sử dụng nhiều trong ngành sản xuất bình sữa trẻ sơ sinh. Tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho thấy rằng hóa chất có thể ngấm vào sữa của bé, gây hại đến hệ thần kinh và tim mạch. Chất BPA ngấm vào sữa của bé trong quá trình hâm nóng sữa hoặc đổ nước nóng trực tiếp vào chai. Hiện tại, trên thị trường bày bán rất nhiều bình sữa không có chứa BPA, mẹ có thể lựa chọn cho bé loại này. Ngoài ra lựa chọn núm vú cũng phải rất cẩn trọng. Nên chọn núm vú làm bằng chất liệu silicon, sẽ không độc hại như núm vú làm bằng nhựa cao su. Tiệt trung núm vú thường xuyên, thay núm vú mới ít nhất 6 tháng/ lần cũng là cách giúp mẹ bảo vệ em bé của mình.
Tránh xa chì
Nhiễm độc chì ở trẻ sơ sinh có thể dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe như thiếu máu, tổn thương thận, thậm chí tổn thương não bộ. Chì có mặt ở khắp mọi nơi, vì thế đây gần như là thách thức đối với các bà mẹ trong việc hạn chế con mình tiếp xúc với chất độc này. Chì có trong sơn (sơn tường, đồ chơi, đồ nội thất), trong nước máy, đất, hộp đựng thực phẩm…, kể cả khi bạn đun sôi nước, nếu trong nước có chì, chất độc này vẫn không hoàn toàn mất đi.
Trẻ có thể bị nhiễm độc chì do hít phải bụi chì hoặc ngậm đồ vật có chứa chì. Vì thế, hãy sơn tường nhà bạn bằng loại sơn không chứa chì, đồ nội thất và đồ chơi của bé cũng vậy.
Mẹ nên thường xuyên rửa tay cho bé sau giờ chơi, trước khi ăn. Chỉ mua các loại đồ chơi làm bằng nhựa uy tín, tránh mua đồ trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc.
Không cho trẻ sơ sinh uống nước, mật ong và các loại thảo dược
Trẻ dưới 6 tháng tuổi không cần bổ sung bất cứ loại đồ uống nào, kể cả nước ngoại trừ sữa mẹ và sữa công thức. Một số trường hợp trẻ sơ sinh bị thừa nước sẽ dẫn đến nồng độ natri trong cơ thể bị pha loãng, gây ra các rối loạn chất điện giải hoặc các mô sưng tấy viêm nhiễm. Trẻ dưới 1 tuổi cũng không được phép uống mật ong, vì trong mật ong có thể gây ngộ độc và xáo trộn chức năng nội tạng còn non nớt của bé.
Trẻ dưới 1 tuổi không được phép uống mật ong.
Tương tự như vậy, các loại trà thảo mộc cũng không được khuyến khích bổ sung cho trẻ dưới 1 tuổi. Giai đoạn này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất đối với bé.
Cẩn trọng với điện thoại di động, máy tính và các thiết bị điện tử tương tự
Một số nghiên cứu khẳng định việc sử dụng điện thoại di động, máy tính xách tay hoặc các thiết bị điện tử khác gần trẻ sơ sinh có thể gây ảnh hưởng xấu đến bộ não đang phát triển của bé. Mẹ nên nhớ dù có muốn lướt web, chat chit đến mấy thì cũng nên đợi bé ngủ rồi sang phòng khác sử dụng điện thoại, máy tính bảng nhé. Quên đi quyền lợi của mình một chút nhưng lại mang đến vô vàn lợi ích đối với bé đấy.
Hạn chế sử dụng sữa tắm, dầu gội
Hạn chế sử dụng sữa tắm, xà phòng, dầu gội đầu, nước rửa tay cũng là một cách giúp mẹ bảo vệ bé trước các chất độc hại. Các sản phẩm này thường có nhiều hóa chất và hương thơm nhân tạo, có thể ảnh hưởng đến làn da mỏng manh của bé. Trong trường hợp mẹ bắt buộc phải sử dụng chúng, hãy mua các sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, ít chất hóa học. Vào những tháng đầu đời, bé thực sự chỉ cần tắm nước trắng cũng sạch, nên mẹ không cần phải cầu kỳ mua các sản phẩm dưỡng da cho bé, vừa tốn kém lại vừa hại cho bé.
Cẩn trọng trong việc chọn chăn ga gối cho bé
Trên thị trường có rất nhiều mẫu thiết kế chăn ga gối đệm dành cho trẻ sơ sinh cực kỳ dễ thương và thời trang. Tuy nhiên mẹ cũng nên suy nghĩ, cân nhắc bởi chúng có thể chứa nhiều chất độc hại. Chọn những sản phẩm làm từ 100% cotton, và phải là cotton hữu cơ.
Việt Hà – Dịch từ THS
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
