Bí quyết “đánh bay” mụn trên đầu (P1)
Mặc dù mụn trứng cá có thể phát triển bất cứ nơi nào trên cơ thể của bạn, nhưng đầu và trán là hai trong những khu vực phổ biến nhất mà mụn thường xuất hiện. Trán là một phần của khu vực chữ “T” – nơi có nhiều dầu nhất trên cả khuôn mặt, vì vậy khu vực quanh trán rất dễ nổi mụn, đặc biệt là mụn đầu đen – loại mụn hình thành do bụi bẩn và bã nhờn tích tụ gây tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, trán cũng là phần cơ thể thường xuyên tiếp xúc với các loại hóa chất như: dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm tóc, gel xịt tóc… Những yếu tố này làm cho trán dễ bị xuất hiện của mụn trứng cá, đặc biệt là khu vực ngay phía trên lông mày và dưới chân tóc. Mụn đầu trắng, mụn đầu đen và mụn trứng cá hình thành khi dầu thừa, tế bào da chết và vi khuẩn làm tắc nghẽn bên trong của nang lông.
Nếu bạn đang đau đầu vì tình trạng mụn “nổi loạn” trên trán này, ChaMeCuaCon.com xin chia sẻ hướng dẫn đầy đủ về nguyên nhân gây ra mụn trên trán, các biện pháp và cách điều trị mụn mà không để lại vết thâm, sẹo nào nhé.
Phần 1: Nguyên nhân mọc mụn trên đầu
Có nhiều nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của mụn trên trán, dưới đây là một số nguyên nhân chính xác.
1. Tắc nghẽn lỗ chân lông
Đây là nguyên nhân chính cho việc mọc mụn trứng cá và phát triển mụn bất cứ nơi nào trên da của bạn.Trán nằm trong khu vực chữ “T”- khu vực sản xuất dầu nhất cả khuôn mặt dẫn tới khả năng các lỗ chân lông trên trán dễ bị tắc nghẽn nhiều hơn. Biện pháp khắc phục tốt nhất là xông hơi cho mặt một hoặc hai lần một tháng để lỗ chân lông trên da thông thoáng hơn.
2. Tóc gàu
Tóc gàu cũng là một nguyên nhân chính gây ra hiện tượng mọc mụn trứng cá và mụn nhọt trên đầu. Biện pháp khắc phục hiệu quả nhất là sử dụng dầu gội đầu trị gầu chất lượng tốt để cải thiện tình trạng gàu.
3. Da đầu nhờn
Da đầu nhờn có xu hướng đổ dầu ra vùng da trên trán. Hiện tượng này có thể gây tắc lỗ chân lông và xuất hiện trên trán. Nếu đây là lý do gây ra nổi mụn trên trán của bạn, các phương thuốc tự nhiên tốt nhất là gội đầu thường xuyên hơn để giữ cho da đầu của bạn luôn sạch sẽ và không bị bết dầu.
4. Sử dụng thuốc gây mất cân bằng nội tiết tố
Thuốc tránh thai là một trong những loại thuốc dễ gây hiện tượng nổi mụn trên trán. Biện pháp khắc phục trong trường hợp này là tham khảo ý kiến các bác sĩ, chuyên gia y tế để tư vấn cho bạn loại thuốc hạn chế ảnh tối đa hưởng tới vấn đề nội tiết tố.
5. Chế độ ăn uống mất cân bằng và hệ tiêu hóa có vấn đề
Tiêu hóa kém có thể là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng nổi mụn. Để khắc phục, bạn cần đặt ra một chế độ ăn uống khoa học, uống nhiều nước và ăn nhiều loại rau xanh và trái cây hơn. Bên cạnh đó, bạn cần tránh các loại thực phẩm khó tiêu như: đồ chiên, rán, đồ nhiều dầu mỡ…
6. Ảnh hưởng từ một số sản phẩm tóc
Một số sản phẩm tạo kiểu tóc như keo xịt tóc, serum xịt chống nhiệt, gel giữ nếp tóc… có thể là thủ phạm gây ra hiện tượng nổi mụn trên trán. Những hóa chất này khi tiếp xúc với trán kích thích nổi mụn. Vì vậy, các chị em nên sử dụng những sản phẩm dưỡng tóc hữu cơ, hạn chế tiếp xúc quá nhiều với hóa chất.
7. Stress
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mọc mụn. Biện pháp khắc phục đơn giản nhất là duy trì một lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học, nghỉ ngơi điều độ. Ngoài ra, bạn có thể học thiền hay yoga để giảm stress sau những giờ làm việc. Tập thể dục, nghe nhạc và theo đuổi sở thích cá nhân cũng là phương pháp hữu hiệu để giảm căng thẳng.
Yoga
8. Số lần tẩy da chết vượt mức quy định
Mặc dù tẩy da chết cực kỳ quan trọng trong các bước dưỡng da khỏe mạnh và làm trẻ hóa làn da của bạn,nhưng tẩy da chết quá nhiều có thể dẫn đến kích ứng da và gây ra mụn trứng cá. Do đó, các chị em lưu ý chỉ không nên tẩy da chết nhiều hơn hai lần một tuần.
9. Mũ bảo hiểm và các loại mũ đội khác
Hầu hết mọi người không thường xuyên làm sạch mũ bảo hiểm trước khi đội. Mũ bảo hiểm thường bám theo rất nhiều bụi, vi trùng và vi khuẩn. Những tác nhân trên là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá trên trán của bạn. Đơn giản là hãy giữ sạch bên trong của mũ bảo hiểm của bạn khỏi bụi và vi khuẩn bằng một miếng vải cotton sạch và thường xuyên giặt chúng trước khi đội mũ bảo hiểm nhé.
10. Các vấn đề nội tiết và di truyền
Nội tiết tố và các yếu tố di truyền cũng là một trong những nguyên nhân cơ bản dẫn tới hiện tượng mọc mụn trứng cá. Yếu tố di truyền là khó khăn nhất để điều trị còn các vấn đề về nội tiết tố có thể được giải quyết với sự giúp đỡ của bác sĩ.
Các chị em hãy cùng đón đọc: Phần 2: Bí quyết đánh bay mụn trứng cá trên đầu để tìm ra phương pháp trị mụn hiệu quả nhất cho mình nhé!
Linh Dương(Tổng hợp)
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
