Khi nghĩ đến việc chống lão hóa, thông thường phụ nữ chỉ nghĩ đến việc chăm sóc cho làn da, bởi những nếp nhăn hiện rõ sẽ khiến chúng ta không còn giữ được nét trẻ trung. Thế nhưng, khi bước sang tuổi 30, mái tóc của bạn cũng sẽ có những dấu hiệu tuổi tác như tóc bạc sớm, tóc bị xỉn màu, sợi tóc mỏng hơn, dễ gãy rụng và hay bị xơ rối. Rất tiếc rằng hiện nay trên thị trường không có sản phẩm dầu gội hay dầu dưỡng chống lão hóa cho tóc, nhưng chỉ những mẹo nhỏ cũng có thể giúp bạn duy trì vẻ tươi trẻ, sóng mịn bồng bềnh óng ả cho mái tóc mà không cần phải quá lo lắng nữa.
1. Sử dụng ít dầu gội hơn
(Ảnh: blogspot)
Một trong những thành phần tự nhiên trên da đầu giúp giữ được vẻ bóng khỏe cho sợi tóc chính là lipid. Nhưng nếu bạn gội đầu quá thường xuyên, và mỗi lần gội lại sử dụng quá nhiều dầu gội thì chất lipid này sẽ bị rửa trôi hoàn toàn, khiến tóc không còn bóng mượt, mà còn dễ gãy hơn. Vì vậy, đừng tham gội đầu và sử dụng quá nhiều dầu gội dù nó có được quảng cáo là giúp làm tóc suôn mượt đến đâu đi chăng nữa. Khi bạn cảm thấy chỉ có phần ngọn tóc bị bám bụi thì cũng chỉ cần gội phần ngọn tóc mà thôi. Đặc biệt, nên chú ý xả nước thật sạch, đừng quá vội vàng mà để sót lại dầu gội trên tóc. Chính phần dầu gội chưa được xả sạch này chính là tác nhân khiến tóc nhanh bị xỉn màu và lão hóa nhanh hơn.
2. Phải thật nhẹ nhàng khi tóc ướt
(Ảnh: pantene)
Khi còn đang ướt, sợi tóc sẽ rất dễ bị hư tổn, gãy rụng. Vì vậy, tuyệt đối không nên có những tác động mạnh lên mái tóc khi ướt, ví dụ như dùng khăn tắm vò lên tóc cho nhanh khô, hay dùng lược chải tóc khi vừa gội xong, kể cả là lược răng thưa. Nếu muốn có mái tóc mượt sau khi gội, bạn hãy dùng lược răng thưa chải tóc khi vẫn còn dầu xả trên tóc, như vậy, khi xả nước xong bạn đã có mái tóc mượt, không rối rồi. Ngoài ra, cũng không nên gội khi tóc còn đang rối. Bạn hãy dùng những loại dầu dưỡng tự nhiên như dầu dừa hoặc dầu hướng dương vuốt lên tóc, cho tóc được dưỡng mềm, bớt xơ rối, rồi mới gội với dầu gội như bình thường.
3. Tránh tác động nhiệt
(Ảnh: Irishcollegeofhairdressing)
Nếu thường xuyên sử dụng các loại máy sấy, dụng cụ duỗi – uốn tóc, tóc bạn sẽ càng nhanh bị xỉn màu, khô, xơ, xoăn rối. Để tiếp tục tạo những kiểu tóc đa dạng theo ý muốn, hãy đầu tư sử dụng những dụng cụ ít gây hại cho tóc, ví dụ như lô uốn nhiệt bằng gốm sứ, hoặc các loại máy sấy, máy duỗi có nhiều chế độ chỉnh nhiệt để sử dụng ở mức nhiệt thấp nhất. Ngoài ra, để hạn chế tác hại của nhiệt độ, trước khi uốn, duỗi, hãy dùng một loại keo xịt tóc chứa silicon để tạo một lớp màng bảo vệ cho sợi tóc.
4. Giữ màu nhuộm bền hơn
(Ảnh: hottest-hairstyles)
Có lẽ các chuyên gia tạo mẫu tóc ngoài cửa tiệm chỉ biết khuyên bạn sử dụng các loại dầu gội, xả chuyên dùng cho tóc nhuộm để giữ màu nhuộm bền hơn. Nhưng ngoài ra, vẫn còn nhiều tác nhân khác khiến mái tóc nhuộm mất đi vẻ rực rỡ chỉ sau thời gian ngắn. Thứ nhất, chất clo và một số khoáng chất khác có trong nguồn nước tắm gội hàng ngày có thể khiến màu nhuộm nhanh bị phai hơn. Vì thế, hãy mua một tấm lưới lọc để lắp vào vòi hoa sen. Thứ hai, các sản phẩm chứa cồn sẽ khiến tóc nhanh bị khô và làm bay màu nhuộm, nên bạn nhớ chọn dầu gội, dầu xả, keo dưỡng tóc không chứa cồn để giữ màu nhuộm thật hiệu quả. Và cuối cùng, chính ánh nắng mặt trời cũng khiến màu nhuộm dễ bị biến màu. Nếu bạn không muốn những chiếc mũ lụp xụp che mất kiểu tóc mới nhuộm, có thể thay thế bằng các loại keo xịt chống nắng dành riêng cho tóc.
5. Không tạo kiểu quá chặt
(Ảnh: popsugar)
Những kiểu tóc thời thượng như buộc đuôi ngựa, tóc tết, tóc búi hay quấn khăn turban đều khiến chân tóc của bạn phải chịu những áp lực lớn, khiến tóc dễ gãy rụng hơn. Đồng thời, những kiểu tóc chặt này sẽ khiến tóc bạn nhìn mỏng hơn. Vì vậy, hãy chọn những kiểu tóc buộc lỏng hơn để tạo độ bồng bềnh, dịu dàng và nhìn mái tóc dày hơn. Khi tạo kiểu, cũng không nên chọn những loại sản phẩm khiến tóc bị cứng như gel hay mousse, mà hãy dùng keo dạng xịt nhẹ.
6. Cảnh giác với tình trạng rụng tóc
(Ảnh: abcnews)
Một mái tóc thưa mỏng chính là “biểu trưng” cho tình trạng lão hóa tóc, vì vậy, bạn phải triệt để xử lý ngay khi có dấu hiệu tóc rụng nhiều. Thực chất, chuyện rụng tóc không phải là hậu quả của những tác động tới phần thân và ngọn tóc như chải, tạo kiểu, uốn, duỗi v.v… mà là vấn đề liên quan đến sức khỏe bên trong và độ pH trên da đầu. Ngoài việc tìm bác sĩ để nhận tư vấn về chế độ dinh dưỡng, bạn nên chuyển sang sử dụng các loại dầu gội có độ pH thấp để nuôi dưỡng các nang tóc, giữ cho gốc tóc khỏe hơn.
Eve Nguyễn(Tổng hợp)
Một số mẹolàm đẹp khác bạn nên tham khảo:
Tôi “đánh bật” mụn đầu đen trong 2 tuần nhờ tỏi
Trị mụn đúng cách, bạn biết chưa?
Tiết lộ mẹo trị mụn lưng của thiếu nữ Hà thành
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
