“Bỏ túi” mẹo làm trắng da rẻ bèo với nước vo gạo
Phụ nữ châu Á được biết đến bởi vẻ đẹp tinh tế với làn da trắng trẻo, mịn màng. Một trong những bí quyết để sở hữu làn da không tì vết chính là nhờ “món quà thiên nhiên” đất mẹ ưu ái: Hạt gạo. Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ châu Á đã sử dụng nước gạo để làm đẹp cho làn da và mái tóc của mình, và một trong những công dụng bất ngờ nhất chính là làm trắng da với nước vo gạo.
Gạo chứa hàm lượng cao PABA (axit aminobenzoic para) có công dụng như một loại kem chống nắng rất tốt. Bên cạnh đó, PABA cũng làm tăng nồng độ vitamin C trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra gạo còn chứa axit ferulic và allantoin có tác dụng bảo vệ da dưới tác động tiêu cực của ánh nắng. Các nhà khoa học đã phát hiện ra khi axit ferulic kết hợp với vitamin C và E, khả năng bảo vệ mặt trời của nó tăng gấp đôi. Allantoin là một tác nhân chống viêm tốt. Nó giúp làm dịu cháy nắng và cũng thúc đẩy quá trình tái tạo da.
1.Toner nước gạo
Rửa mặt bằng nước gạo giúp cho da bạn trở nên trắng hồng, mịn màng đồng thời các vết thâm, vết sẹo sẽ mờ dần. Hiệu quả hơn khi các chị em sử dụng nước gạo lên men, rất giàu chất chống oxy hóa, khoáng chất, vitamin B, vitamin E, và pitera – một chất được tạo ra trong quá trình lên men. Pitera được biết đến như một thần dược chống lão hóa và thúc đẩy tái tạo tế bào, giúp da ở luôn đàn hồi, trẻ trung. Các chất dinh dưỡng trong nước gạo lên men có thể làm thu nhỏ lỗ chân lông, giảm nếp nhăn và làm sáng da của bạn – đây là một công thức hoàn hảo để dưỡng trắng da. Sử dụng nước gạo (hoặc nước gạo lên men) để chăm sóc da mặt, da cổ, da tay… Bạn sẽ bất ngờ trước hiệu quả dưỡng da trắng mịn chỉ sau 1 tháng của nước gạo.
Nước gạo:
– 1/2 chén gạo chưa nấu chín
– 2 chén nước
Hướng dẫn:
Bước 1: rửa sạch gạo với khoảng một chén nước để loại bỏ bụi bẩn hoặc tạp chất.
Bước 2: Đặt gạo trong một cái bát và ngâm nước trong 10 – 15 phút. Chà xát hạt gạo cho đến khi nước chuyển thành màu trắng đục, điều này sẽ giúp các vitamin và khoáng chất tan vào trong nước. Gạn nước gạo vào một bát sạch.
Bạn có thể trực tiếp dùng nước gạo này cho tóc và da của bạn hoặc lên men chúng để tăng cường tác dụng.
Phương pháp lên men nước gạo:
Bước 1: Để nước gạo ở nhiệt độ phòng trong một ngày hoặc cho đến khi nước gạo lên men hơi chua. Nhiệt độ phòng cao hơn sẽ tác động quá trình lên men nhanh hơn.
Bước 2: Sau đó đun sôi nước gạo lên men, tắt lửa và để nguội.
Lưu ý: Bạn có thể cần phải pha loãng nước gạo lên men với một hoặc hai cốc nước ấm trước khi sử dụng. Với mái tóc khô sử dụng nước gạo có nồng độ đặc hơn và sử dụng nồng độ loãng đối với tóc dầu.
Bảo quản: Bạn có thể lưu trữ các nước gạo trong tủ lạnh trong khoảng thời gian một tuần. Lắc đều nước gạo trước khi sử dụng.
2. Dưỡng trắng da bằng mặt nạ bột gạo
Phương pháp:
Bước 1: Xay một nắm gạo chưa nấu chín thành bột mịn.
Bước 2: Thêm một ít sữa vào bột gạo – trộn đều để tạo thành một hỗn hợp đặc quánh.
Bước 3: Thoa hỗn hợp này lên mặt và cổ của bạn và duy trì trong 20-30 phút.
Bước 4: Rửa sạch lại mặt bằng nước ấm.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy thực hiện phương pháp trên tối thiểu một lần một tuần và bạn sẽ thấy làn da của bạn sáng màu hơn chỉ sau vài tuần. Mặt nạ bột gạo không những giúp da trắng mịn mà còn làm giảm các vết nhăn trên da. Làn da của bạn sẽ trở nên đều màu, mịn màng và rạng rỡ.
3. Chăm sóc tóc bằng nước gạo
Nước gạo có tác dụng dưỡng tóc và da tuyệt vời. Một nghiên cứu gần đây đã chỉ ra lợi ích của việc chăm sóc tóc bằng nước gạo giảm ma sát bề mặt và cải thiện độ đàn hồi tóc. Nước gạo có chứa saponin tự nhiên, do đó, nó cũng có thể được sử dụng như một chất tẩy rửa nhẹ. Ngoài ra, trong nước gạo có inositol – một carbohydrate có tính năng giúp phục hồi tóc hư hỏng. Vì vậy, gội đầu bằng nước gạo sẽ bảo vệ tóc khỏi bị hư hại và nuôi dưỡng tóc chắc khỏe. Ngoài ra, các axit amin trong nước gạo làm cho mái tóc mượt mà, óng ả. Những lợi ích tuyệt vời của nước gạo đã lý giải tại sao những phụ nữ người Yao sở hữu mái tóc khỏe đẹp và dài hàng mét.
Phương pháp:
Bước 1: Cho thêm một vài giọt tinh dầu như dầu cây hương thảo, hoa oải hương hoặc hoa cúc vào nước gạo hoặc nước gạo lên men
Bước 2: Sau khi gội đầu, đổ hỗn hợp nước gạo và tinh dầu lên trên tóc của bạn. Nhẹ nhàng massage da đầu và tóc của bạn trong khoảng 4 – 5 phút. Sau đó gội sạch tóc bằng nước.
Hãy sử dụng nước gạo để gội đầu một lần hoặc hai lần mỗi tuần để sở hữu một mái tóc chắc khỏe, mượt mà.
Chúc các bạn thành công khi làm trắng da bằng nước vo gạo!
Linh Dương(Tổng hợp)
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
