Detox

Thực đơn detox 7 ngày bao gồm bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và 2 bữa ăn nhẹ sẽ giúp bạn detox thành công.

Detox water không còn là khái niệm lạ lẫm với nhiều người. Loại nước uống này vô cùng thanh mát, giúp thải độc hiệu quả từ đó giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ trong 1 tuần.

Detox bằng nước giấm táo được coi là một phương pháp giảm cân thông minh và hiệu quả đang được nhiều phụ nữ trên thế giới truyền tay nhau áp dụng.

Năm 2008, Beatrice xuất hiện trong bộ bikini với thân hình mập mạp, kể từ đó đến nay, cô nàng đã không ngừng cải thiện các số đo cơ thể và trở nên ngày một quyến rũ hơn.

Sở hữu vòng eo "con kiến" với thân hình mảnh mai, khó có thể hình dung Gwyneth Paltrow đã bước sang tuổi 43 với khuôn mặt không có một nếp nhăn nào.

Hãy cùng ChaMeCuaCon.com gặp gỡ nam Phật tử có phương pháp detox (thanh lọc cơ thể) làm sạch ruột và gan mật bằng yoga rất hiệu quả.

10 loại trà dưới đây được tạp chí Vogue bình chọn là những loại trà được ưa thích nhất và có tác dụng giải độc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất.

Những công thức sinh tố sau đây sẽ giúp chị em detox, đào thải chất độc cực hiệu quả.

Nếu bạn đang phân vân và không biết bắt đầu từ đâu, có thể áp dụng thực đơn detox 1 ngày sau đây.

Chúng ta đều đã biết lợi ích của việc uống đủ nước mỗi ngày, nhưng cũng thật khó để uống những cốc nước lọc không mùi vị. Vì thế, hãy bổ sung thêm một chút rau quả để giúp quá trình detox bằng nước diễn ra dễ dàng, hấp dẫn hơn.

Muối khoáng có khả năng giúp bạn thông khí huyết, giảm béo nhanh và hiệu quả. Vì thế, đừng quên phương pháp này để thon gọn nhanh chóng nhé!

Cùng Ashleigh Mayes - cô gái trẻ mê detox tìm hiểu cách chữa đầy bụng khi ăn nhiều món dịp lễ Tết.

Có thể bạn không tin nhưng đó là sự thật. Với những chỉ dẫn dưới đây, bạn sẽ thải hết độc tố trong cơ thể và giảm cân đơn giản chỉ với 24h. Cùng thử nhé!

Quốc Cường hiện đang sống tại Phần Lan. Anh có niềm đam mê với tự chữa bệnh nhờ rau củ quả và tiết thực. Hãy nghe anh chia sẻ bí quyết sống khỏe của mình.

Nhờ detox bằng nước hoa quả và củ mỗi 2 tháng 1 lần mà nước da người đẹp ngày càng sáng và mịn.

Nếu chưa biết làm gì với thực đơn detox, hãy học lỏm những công thức detox đơn giản mà hiệu quả sau nhé.

10 công thức detox chuẩn sau là những gợi ý tuyệt vời sẽ giúp bạn detox thành công. Cùng thử nhé!

Với những công thức nước trái cây đơn giản, bạn sẽ thải độc tố rất hiệu quả. Nhưng lưu ý là bạn vẫn phải ăn uống bình thường, chỉ uống nước detox thay nước lọc.

Với thời gian ngắn, phương pháp này sẽ giúp bạn vừa loại bỏ được độc tố lại giúp da sáng, đẹp hơn với hàng loạt loại vitamin có lợi cho cơ thể.

Hai từ detox xuất hiện càng ngày càng nhiều trên các phương tiện truyền thông. Trao đổi với nhiều chuyên gia về vấn đề này, Cha Mẹ Của Con sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi bạn có nên detox không?

Chỉ với 3 ngày detox, bạn đã nhanh chóng loại bỏ được kha khá mỡ thừa trong cơ thể rồi đấy!

Bạn có thể detox cơ thể, vậy tại sao không thử detox mái tóc, tiếp thêm sinh lực cho mái tóc sau những chuỗi ngày dài không được nâng niu, trân trọng.

Nếu đã ngấy với những loại sinh tố detox, bạn có thể thử các công thức soup detox đa dạng sau nhé.

Yoga là phương pháp giúp detox cơ thể phổ biến hiện nay. Trong bài viết dưới đây, ChaMeCuaCon.com sẽ giới thiệu thêm 6 động tác yoga cho bạn để detox cơ thể hiệu quả hơn nữa.

Mỗi động tác yoga đem lại cho bạn một hiệu quả tích cực riêng như thải độc cơ thể, cải thiện tiêu hóa hay kích thích lưu thông máu.

Bà mẹ một con 38 tuổi sống tại tiểu bang Idaho, Mỹ chia sẻ niềm hạnh phúc sau 2 tháng detox bằng nước ép, giảm được tới 17kg và chữa khỏi chứng viêm khớp, đau nửa đầu.

Dean đến với detox trong tình trạng béo phì với mức cân nặng 170kg. Nhờ biết tới phương pháp detox bằng nước ép rau, củ, quả này, anh chàng đã giảm tới 100kg và sa vào "tình yêu" với... nước ép.

Detox cơ thể bằng các gia vị có sẵn trong nhà bếp, vừa tiện lợi, tiết kiệm mà lành tính. Cùng khám phá nhé.

Detox cơ thể trong 2 tuần, bạn đã thử? Hãy cùng ChaMeCuaCon.com tìm hiểu nhật ký 2 tuần detox cải thiện sức khỏe và tâm trạng của Heidi Wachter qua bài viết dưới đây nhé.

Không cần tốn thời gian tìm hiểu, bạn vẫn có thể detox thanh lọc cơ thể bằng những thực phẩm có sẵn hàng ngày.

Không cần nhịn ăn khắc khổ, ép bản thân vào những chế độ "khủng khiếp", bạn vẫn có thể thải độc tố khỏi cơ thể chỉ nhờ nước trái cây đơn giản.

Có một thân hình thon gọn, da dẻ mịn màng là điều mà tất cả phụ nữ đều mong muốn. Gần đây phương pháp làm đẹp và giảm cân bằng detox được nhiều chị em lựa chọn. Detox là gì, detox có tác động đến sức khỏe của bạn như thế nào và làm sao có thể áp dụng detox một cách an toàn và hiệu quả nhất.

Có thể bạn sẽ muốn từ bỏ ly cà phê thơm lừng mỗi sáng, thay vào đó là nhâm nhi tách trà xanh matcha khi biết những hiệu quả không ngờ của nó trong thanh lọc cơ thể và đốt cháy mỡ thừa.

Có vô vàn phương pháp thải độc tố, kéo dài 1 ngày hoặc cả tháng, bạn phải tìm hiểu kỹ cách thức chuẩn bị để có thể thực hiện thành công và mang lại hiệu quả.

Chị My thực hiện detox 6 tháng 1 lần bằng nước muối loãng kết hợp yoga để súc ruột và giúp cơ thể khỏe mạnh, đẹp da.

Bắt nguồn từ mong muốn cung cấp nguồn năng lượng quý giá giúp cơ thể được hấp thu lượng chất xơ tối đa và đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể, detox water đã ra đời. Tuy nhiên về cách dùng và công dụng của loại nước này không phải ai cũng biết. Cùng Emdep cung cấp thông tin về thức uống này nhé!