Sống khỏe

Đó là những đồ ăn, thức uống dù chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu được sử dụng khi các bạn đang dùng một loại thuốc nào đó thì nó sẽ làm giảm tác dụng, thậm chí gây ra những biến chứng vô cùng nguy hiểm.

Bạn thường thấy mệt mỏi và chỉ muốn đi ngủ ngay khi ăn xong bữa trưa tại công sở? Vẫn biết rằng chợp mắt một chút vào buổi trưa sẽ giúp bạn làm việc hiệu quả hơn vào buổi chiều nhưng nếu không có thời gian cho giấc ngủ thì phải làm sao để tránh buồn ngủ sau bữa trưa?

Thói quen ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đối với sức khỏe của bạn. Bạn nên tuyệt đối tránh các thói quen ăn uống nguy hiểm, tăng nguy cơ đột tử dưới đây.

Các chuyên gia cho rằng tóc rụng nhiều là dấu hiệu cảnh báo ban đầu của việc bệnh tiểu đường.

Tùy theo từng địa phương mà gọi là dứa hay trái thơm, khóm… tên khoa học là Annanascomosus (L) merr (ananas sativus schult F), được trồng khắp nơi ở các nước vùng nhiệt đới, là cây bản địa của Paraguay và miền Nam Brazil.

Từ khi còn nhỏ, chúng ta vẫn thường được người lớn nhắc nhở rằng không được xem ti-vi quá nhiều vì sẽ có hại cho mắt. Liệu đó có phải là một lời khuyên đúng đắn?

Đa phần dân văn phòng đều có những thói quen phổ biến như ngồi máy tính nhiều, vắt chéo hai chân....những thói quen này vô cùng nguy hại tới sức khỏe mà không phải ai cũng có thể nhận ra.

Nhiều gia đình thường lựa chọn mua đồ ăn đông lạnh, trong đó có thịt gà đông lạnh để cất trữ. Tuy nhiên thực phẩm này có tiềm ẩn nguy cơ ung thư cao.

Việc dậy sớm có rất nhiều tác dụng và bạn có thể có nhiều thời gian để làm mọi việc hơn như tập thể dục....Nhưng làm sao để có thể dậy sớm hàng ngày.

Mùa hạ có 3 tháng, bắt đầu từ ngày lập hạ (5.5 dương lịch) cho đến ngày lập thu (7.8 dương lịch). Đây là mùa dương khí vượng nhất trong năm, thời tiết nóng bức và ẩm thấp...

Dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài là cơ hội tuyệt vời cho bạn đi du lịch. Để có được kỳ nghỉ ý nghĩa, bạn nên chú ý giữ gìn sức khỏe bằng cách ghi nhớ những điều sau.

Tắm rưe là một hoạt động vệ sinh đơn giản mà ai cũng phải làm hàng ngày nhưng không phải ai cũng biết những điều cần lưu ý khi đi tắm để bảo vệ sức khỏe.

Trong những ngày nắng, quả thanh mai đang được nhiều người dân lựa chọn để giải nhiệt. Nhưng loại quả này có nguồn gốc từ đâu thì ít người biết tới.

Mặc dù táo bón không phải là chứng bệnh quá nghiêm trọng, nhưng lại gây khó chịu cho nhiều người và gián tiếp gây ra các bệnh khác. Nỗi lo lắng này được giải quyết khi bạn chú ý đến tác dụng của 8 loại quả sau

Kỳ nghỉ lễ 30/4 – 1/5 kéo dài khiến nhiều gia đình bỏ qua thói quen sinh hoạt thường ngày và ăn uống thất thường. Dưới đây là những lưu ý ăn uống hợp lý trong đợt nghỉ lễ.

Theo các chuyên gia, thực tế một số loại thực phẩm và thảo dược có thể đóng vai trò như những chất kháng sinh tự nhiên.

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) có đến 80% dân số toàn cầu từng bị đau lưng ít nhất một lần trong đời.

Kẹo cao su là món ăn vặt ưa thích của rất nhiều người. Nhưng bạn có biết rằng, nhai kẹo cao su thường xuyên có thể mang đến những hiểm họa không ngờ?

Đường nâu có hương vị đậm đà thường sử dụng nấu chè còn có thể sử dụng chữa bệnh và làm đẹp da cực hiệu quả nữa.

Selfie - chụp ảnh tự sướng là một hiện tượng được rất nhiều sử dụng mạng xã hội hiện nay ưu chuộng. Tuy nhiên, ẩn chứa đằng sau hiện tượng gây nghiện này là những căn bệnh như tâm lý bất ổn, tự cao tự mãn... Hãy cùng khám phá 3 lý do nghiện Selfie gây ra những căn bệnh nguy hiểm và cùng ChaMeCuaCon.com để phòng tránh nhé!

Ai cũng muốn có một vóc dáng chuẩn mực, hoàn hảo. Song, những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại chính là thủ phạm khiến các nàng không thể giảm cân. Hơn thế nữa có rất nhiều thói quen còn khiến các nàng bị tăng cân nhanh chóng.

Cơ thể bạn sẽ có nhiều sự thay đổi để thích ứng với thời tiết, đồng thời bạn cũng cần thay đổi các thói quen xấu dưới đây để tránh làm ảnh hưởng sức khỏe.

Khi răng có triệu chứng, đó có thể là những báo hiệu cho các vùng khác của cơ thể có vấn đề. Do đó, kKhi xuất hiện các dấu hiệu khác thường này, nhất định phải đề cao cảnh giác, đi kiểm tra sớm.

Uống nước trà ngay sau khi ăn sẽ làm giảm sự hấp thụ chất sắt từ thức ăn. Do đó những người có thói quen uống trà kiểu này dễ bị thiếu sắt.

Thực phẩm được xem là nguồn bổ sung dinh dưỡng quý giá cho cơ thể nhưng có những thực phẩm lại “lấy cắp” năng lượng, làm cơ thể ủ rũ và mệt mỏi.

Sức khỏe luôn là vấn đề quan tâm hàng đầu. Chính vì thế đôi khi việc bạn cân nhắc về những điều nên làm để tốt cho sức khỏe cũng là cách hay để bảo vệ chính mình.

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp chúng ta lấy lại tinh thần phấn chấn hơn, giảm căng thẳng, sáng tạo trong công việc, tăng cường hệ miễn dịch để bảo vệ sức khỏe. Mách bạn vài mẹo nhỏ sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon.

Ngày 4/7, đợt 1 kỳ thi ĐH, CĐ sẽ diễn ra. Trước ngày thi, một số thí sinh thường rơi vào tình trạng khủng hoảng tinh thần cao độ. Dưới đây là lời khuyên của các chuyên gia tâm lý, giúp các em “sạc đầy pin” để có đủ năng lượng bước vào kì thi quan trọng này.

Ngoài việc dùng cho những bữa ăn hằng ngày, mù tạt còn có những tác dụng chữa bệnh thần kỳ.

Ra mồ hôi là một hình thức điều tiết thân nhiệt của cơ thể do hệ thần kinh tự động điều khiển. Từ lâu y học dân gian đã biết lợi dụng cơ chế nầy để trị bệnh qua hình thức xông hơi bằng nồi nước xông.

Dưới cái nắng nóng của mùa hè làm cơ thể bạn bị mất nước và bạn cần một cái gì đó để thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu....Hãy cùng xem cách ăn uống để giúp bạn tăng cường sức khỏe trong ngày hè này

Chọn hoa quả theo mùa sẽ giúp bạn mua được những loại quả thơm ngon nhất mà không lo thuốc bảo quản. Học ngay cách chọn hoa quả theo mùa an toàn nhé.

Ngày ngay, nhắn tin là hoạt động phổ biến nhưng không phải ai cũng chú ý tới tư thế nhắn tin. Tư thế nhắn tin sai cách có thể gây hậu quả nghiêm trọng.

Bệnh cúm gia cầm (còn gọi là cúm A/H5N1) do virus cúm A/H5N1 gây ra; là bệnh rất dễ lây lan thành dịch, chưa có thuốc điều trị đặc hiệu nên cần có những giải pháp dự phòng tích cực. Cùng phòng chống bệnh cúm A/H5N1 ở người để tự bảo vệ sức khoẻ của bạn và gia đình.

Cách chế biến thực phẩm có thể ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng, thậm chí gây biến đổi chất. Dưới đây là những cách chế biến thực phẩm dễ gây ung thư.

Đối với 1 số người, 1 số loại thực phẩm nào đó có thể gây đau nửa đầu, dị ứng, ợ chua, nóng ruột. Nhưng cũng có những thực phẩm có thể gây mụn trứng cá, “mùi” cơ thể hay gây sỏi thận cho bất kỳ ai.