Mái tóc dài tự nhiên mà bạn đang sở hữu có thể là niềm ao ước của vô khối người khác. Chỉ cần bạn lơ là việc chăm sóc đi một chút thôi là nếp tóc có thể bị gãy, tóc sẽ khô xơ chẻ ngọn và thiếu sức sống. Vậy thì bạn cần chăm sóc mái tóc dài của mình luôn suôn mượt thế nào đây?
|
Hy vọng với những chia sẻ dưới đây bạn đã có thêm những kinh nghiệm hay để giữ cho mái tóc dài tự nhiên của mình luôn chắc khỏe bóng mượt.
Làm khô tóc của bạn một cách cẩn thận
Bạn không nên chải khi tóc còn ướt, hãy lau khô chúng nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Vào mùa đông bạn có thể sử dụng máy sấy, nhưng nhớ phải sấy đúng cách để tránh bị cháy tóc, khô hay gãy tóc. Không nên để máy sấy quá sát vào tóc của bạn. Không nên đi ngủ với mái tóc ướt.
Tránh nắng cho tóc
Mái tóc cũng giống làn da bạn, nếu cứ phơi ra ngoài trời nắng thì tóc rất dễ bị cháy tóc, khô tóc, xơ tóc, … chính vì thế hãy đội mũ hoặc buộc khăn lên đầu trước khi ra ngoài nắng để bảo vệ mái tóc của bạn khỏi sự ảnh hưởng của ánh nắng mặt trời.
Chế độ ăn uống hợp lí
Axit béo thiết yếu, đặc biệt là axit béo omega-3, thúc đẩy làn da khỏe mạnh, tóc và móng tay. Vitamin B-6, B-12, và acid folic cũng rất quan trọng cho mái tóc của bạn. Protein cũng thúc đẩy mái tóc khỏe mạnh.
Chú ý bảo vệ tóc trước khi tạo kiểu
Các sản phẩm, thiết bị tạo kiểu tóc có thể làm khô tóc và da đầu của bạn nếu bạn sử dụng nó trực tiếp ở da đầu. Vì thế hãy cố gắng không sử dụng các sản phẩm, thiết bị tạo kiểu tóc thường xuyên nhé, đồng thời hãy hấp tóc dưỡng tóc với những chất liệu tốt để tóc luôn khỏe đẹp.
Cung cấp đủ nước cho tóc
Cũng giống như cơ thể của bạn rất cần nước để duy trì sự sống, và tóc cũng vậy nếu không đủ nước tóc sẽ bị khô, gãy, rụng và bị tổn thương rất lớn. Vì vậy bạn hãy tạo cho mình thói quen uống nước thường xuyên.
Hỗn hợp giá chỉ 5 ngàn giúp bạn trẻ ra 10 tuổi
(Làm Đẹp) – Hỗn hợp giá chỉ 5 ngàn giúp bạn luôn trẻ ra 10 tuổi – các nàng muốn da hồng sáng hãy biết ngay! |
Nguồn: Thanh Thu (TH)/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
