Bổ sung vitamin cho tóc
 |
| Hãy uống nhiều nước để bổ sung khoáng chất và ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin có lợi cho tóc như vitamin A, B1, B12 và C. |
Cũng như cơ thể của chúng ta, để duy trì vẻ đẹp và nuôi dưỡng mái tóc dài, bên cạnh sử dụng các sản phẩm chăm sóc phù hợp, bạn cần có một chế độ ăn uống đầy đủ để cung cấp các vitamin và khoáng chất, các yếu tố quan trọng cho tóc khỏe mạnh. Hãy uống nhiều nước để bổ sung khoáng chất và ăn nhiều các loại thực phẩm chứa vitamin có lợi cho tóc như vitamin A, B1, B12 và C.
Tỉa tóc đều đặn?
Nhiều người vẫn thường tỉa tóc đều đặn sẽ khiến tóc mọc nhanh hơn nhưng sự thực không như thế. Mái tóc sẽ mọc từ 5mm đến 1,5cm mỗi tháng cho dù bạn có cắt tóc hay không. Nhưng tỉa tóc đều đặn 6-8 tuần/lần sẽ giúp giảm bớt các ngọn tóc chẻ hoặc hư tổn và khi mái tóc mọc dài ra cũng sẽ mượt mà, bóng khỏe hơn.
Mặt nạ cho tóc thẳng tự nhiên
Trộn một muỗng mật ong với một ly sữa tươi hoặc một ly nước cốt dừa, dùng hỗn hợp đó gội đầu nhẹ nhàng và để yên chúng trong vòng một tiếng trước khi bạn gội lại bằng nước sạch. Hoặc bạn có thể trộn một lòng đỏ trứng gà với hai ly sữa tươi, gội đầu trong vòng 10 phút rồi sau đó để yên chúng khoảng 30 phút và gội lại bằng nước sạch.
Bạn cũng có thể tham khảo công thức một ly nước cốt dừa cùng với 5 đến 6 muỗng nước chanh, 2 muỗng dầu ôliu và 3 muỗng bột bắp, trộn đều lại và cho vào lò vi sóng quay để hỗn hợp trên tan đều, để nguội rồi bôi lên tóc.
Tóc thẳng nhờ sữa tươi
Sữa giúp mái tóc thẳng mượt hiệu quả. Chỉ cần 1/3 cốc sữa và 1/3 cốc nước lọc. Trộn đều hỗn hợp sữa và nước, rồi đổ vào bình xịt và xịt chúng lên tóc.
Hãy đảm bảo, tất cả các sợi tóc đều được phủ một lớp sữa và nước để lưu lại tóc khoảng 1 giờ đồng hồ và gội sạch với dầu gội dưỡng ẩm. Loại mặt nạ đơn giản này có thể giúp mái tóc thẳng từ 2-3 ngày hoặc hơn, tùy thuộc vào kết cấu tóc của bạn.
Mẹo để tóc lên màu nhanh nhất khi nhuộm
(Làm Đẹp) – Để tóc lên màu nhanh và đều bạn hãy đặc biệt ghi nhớ những bí quyết dưới đây! |
Nguồn: Thu Thu (TH)/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
