Thường xuyên đeo tai nghe trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, mức âm lượng lớn của tai nghe sẽ làm suy giảm thính giác. Dưới đây là hướng dẫn đeo tai nghe đúng cách để bảo vệ sức khỏe của bạn.
-
1
Kiểm soát âm lượng
Khi đeo tai nghe bạn cần chú ý mức độ âm lượng. Âm lượng quá lớn có thể ảnh hưởng đến thính giác của bạn, thậm chí gây điếc. Những mẫu tai nghe nhỏ gọn không thể che kín tai khiến người dùng thường bị tác động bởi yếu tố bên ngoài, phải tăng âm lượng ở mức cao gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Khi dùng tai nghe bạn chỉ nên để âm lượng ở mức vừa phải, không vượt qua 60% tính theo mức cao nhất để bảo vệ sức khỏe.
-
2
Chọn tai nghe phù hợp với lỗ tai
Các loại tai nghe quá nhỏ hoặc quá to, không vừa tai sẽ khiến bạn buộc phải tăng mức độ âm thanh do ảnh hưởng bởi các tiếng động bên ngoài. Âm thanh càng to thì thời gian nghe càng rút ngắn và ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe. Ngoài ra, kích cỡ tai nghe không phù hợp có thể khiến bạn bị đau tai khi nghe trong thời gian dài. Vì vậy đừng lựa chọn tai nghe một cách tùy tiện. Bạn cần chọn tai nghe phù hợp với lỗ tai để bảo vệ sức khỏe của bản thân mình.
-
3
Đeo loại tai nghe ôm cả tai
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại tai nghe khác nhau. Tuy nhiên để đảm bảo sức khỏe bạn chỉ nên chọn các loại tai nghe ôm cả tai. Dạng tai nghe như vậy sẽ giúp bạn cản được nhiễu tiếng ồn từ môi trường bên ngoài, không những đảm bảo độ “trung thực” của âm nhạc mà còn hạn chế việc phải tăng âm lượng, bảo vệ sức khỏe. Đừng tiếc tiền đầu tư cho những mẫu tai nghe bảo vệ sức khỏe của mình.
