Thành phần chính Curcumin có trong nghệ là một dưỡng chất tuyệt vời khiến nghệ trở thành một cái gì đó quý giá mà người ta không thể không quan tâm. Thành phần này chính là yếu tố quyết định đến công dụng của nghệ trong việc bảo vệ và chăm sóc sức khỏe nói chung và làm đẹp nói riêng.
Nghiên cứu của Đại học Dược Ấn Độ đã chỉ ra rằng thành phần Curcumin có trong nghệ là một hoạt tính kháng sinh rất tốt, người ta đã tận dụng điều này mà sử dụng nghệ để kháng viêm và tiêu diệt các gốc tự do không tốt cho sức khỏe. Chính vì vậy mà nghệ đã được sử dụng trong điều trị các cơn đau, điều trị các bệnh do nhiễm khuẩn gây nên đặc biệt rất thích hợp sử dụng cho người mắc các bệnh về dạ dày.
Nghệ và mật ong trị rạn da
|
| Sử dụng nghệ chữa rạn da mang lại hiệu quả cao. |
Nghệ và mật ong đều có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm. Giống công thức nghệ và sữa chua, bạn nghiền nhuyễn nghệ và trộn với mật ong, sau đó massage đều lên vùng da bị rạn. Làm thường xuyên sẽ thấy hiệu quả.
Bột nghệ uống hằng ngày
Uống tinh nghệ hàng ngày cũng giúp làm đẹp da, nhanh lành vết mổ. Bạn có cách uống tinh bột nghệ cùng với mật ong hoặc sữa tươi ko đường, nước lọc, nước cam… Mỗi tối trước khi đi ngủ, hòa ½ thìa mật ong và 1 thìa tinh bột nghệ với 100ml nước lọc và uống, dùng liên tục trong vòng 2 tuần sẽ có kết quả rõ rệt nhé.
Mặt nạ trắng da cho phụ nữ sau sinh
Mặt nạ nghệ tươi có thể giúp các mẹ vừa làm đẹp sau sinh vừa giảm nám hiệu quả.
Dùng lòng đỏ trứng gà, nghệ tươi đập dập hoặc xay, rồi lấy cả nước lẫn bã trộn với lòng đỏ trứng theo tỉ lệ 1:1. Đắp mặt nạ này khoảng 30 phút, rồi rửa sạch lại bằng nước ấm (nếu da bị dị ứng, ngứa và mẩn đỏ bạn cần dừng lại ngay).
Massage với rượu nghệ
Nguyên liệu: 1 kg củ gừng tươi, 1kg củ nghệ vàng, 3 – 4 lít rượu gạo trắng, 1 hũ thủy tinh khoảng 5 lít.
Gừng và nghệ đem rửa sạch rồi cạo bỏ lớp vỏ bên ngoài, giã nát hoặc xay nhỏ.
Rửa sạch và lau khô hũ đựng, cho gừng và nghệ đã giã nát hoặc xay nhỏ vào hũ rồi rót rượu trắng sao cho rượu ngập lên trên lớp gừng nghệ khoảng 2 đốt ngón tay. Sau đó, bạn đậy kín nắp bình và hạ thổ. Lưu ý, bạn nên đặt hũ rượu ở nơi thoáng mát để rượu không bị lên men, lên bọt, hư hỏng. 2 tháng sau, khi hũ rượu gừng nghệ chuyển sang màu vàng rất sáng của nghệ là chị em có thể đem ra sử dụng được.
Cách dùng: Để giảm béo bụng sau sinh hiệu quả nhất, mỗi ngày, bạn nên dùng khăn mềm để thấm rượu, sau đó thoa lên bụng và massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút. Khi bạn cảm nhận được sức nóng từ rượu lan toả ra khắp vùng bụng, đây cũng là lúc rượu phát huy tác dụng, sinh ra nhiệt lượng để đốt cháy mỡ.
Sử dụng trong vòng từ 1-2 tháng bạn sẽ cảm nhận được tác dụng hiệu quả mà nó mang lại.
Lưu ý: Tuyệt đối không xoa rượu vào bầu ngực vì em bé sẽ bị cay khi bú và tuyệt đối không được uống bởi vì sức nóng của nó có thể làm cháy cổ họng bạn.
Phụ nữ sau sinh thường có khí huyết hư nhược, máu xấu tích tụ trong người…nên sức khỏe thường rất yếu. Nghệ sẽ giúp đẩy máu xấu, huyết dịch ứ đọng ra khỏi cơ thể, tăng co hồi tử cung giúp bụng thon gọn lại. Giúp cơ thể mau chóng hồi phục sức khỏe và làm đẹp da.
|
Khử mồ hôi cơ thể bằng cách vô cùng đơn giản
(Làm Đẹp) – Cơ thể sẽ không còn mùi hôi khó chịu chỉ bằng những cách thật đơn giản. |
Nguồn: Thu Thu (TH)/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
