Mãn kinh là gì?
Mãn kinh là giai đoạn đánh dấu sự kết thúc thời kỳ sinh sản của phụ nữ. Một số triệu chứng của tình trạng mãn kinh bao gồm: khô âm đạo, nóng rát tai, dễ thay đổi tâm trạng, giảm ham muốn tình dục, kinh nguyệt không đều, khó ngủ, khó có con…
Độ tuổi gặp chứng mãn kinh thường rơi vào độ 40 – 50 tuổi, nhưng trong xã hội hiện đại phụ nữ từ 30 tuổi trở đi đã có dấu hiệu mãn kinh sớm, nguyên nhân là do áp lực công việc, trầm cảm, thói quen xấu như trang điểm dày, hút thuốc lá, uống rượu, giảm cân quá mức…
Mãn kinh do trầm cảm sau sinh
Chị Thanh Mai ( 32 tuổi – Ba Đình – Hà Nội) là một “nạn nhân” của chứng trầm cảm sau sinh và mãn kinh sớm. Chuyện vợ chồng chị trục trặc tình cảm trong khi chị mang thai đã ảnh hưởng rất lớn đến tâm trạng sau khi sinh của chị. Đến khi sinh bé đầu lòng thì chị Mai bắt đầu có dấu hiệu trầm cảm, chị không thích gần gũi chồng, không yêu con và thường hay nghĩ ngợi những điều tiêu cực, chuyện vợ chồng căng thẳng đến nỗi mỗi khi chồng chị chỉ cần chạm vào người là chỉ nổi da gà vì sợ. Chị Mai thẳng thắn trao đổi với chồng chuyện chị không muốn gần gũi với anh và anh có thể ra ngoài giải quyết nhu cầu sinh lý nếu muốn.
Vợ chồng chị ly thân đến ba năm sau thì chính thức ly hôn. Từ khi sinh con đến năm bé ba tuổi, chị không một cần quan hệ tình dục với ai nên 3 năm trời chị mới có kinh nguyệt trở lại.
Công việc công sở cũng khiến chị căng thẳng khi đi làm trở lại, về nhà con chị Mai lại hay ốm đau, chị lại là người cả nghĩ nên tinh thần lúc nào cũng trong trạng thái mất cân bằng nghiêm trọng.
Chị cũng không hề có một mối quan hệ nam nữ nào sau khi chia tay, vì thế nên đến khi con trai chị được 6 tuổi, chị 32 thì chị bắt đầu thấy cơ thể mình có vấn đề: thường hay có những cơn bốc hỏa, người lúc nào cũng nóng bừng bừng và rất hay nhức đầu, kinh nguyệt thì hay bị lệch ngày…
Ban đầu chị không chú ý lắm vì bận công việc, nhưng đến khi cơn nhức đầu càng ngày càng tăng thì chị Mai mới tìm đến bác sỹ, chị tá hỏa khi biết mình có dấu hiệu mãn kinh sớm ở tuổi 32.
Mãn kinh do thói quen xấu
Khác với chị Mai, chị Giang (36 tuổi – Cầu Giấy – Hà Nội) cũng gặp tình trạng mãn kinh sớm nhưng lại do nguyên nhân khác: nghiện thuốc lá và trang điểm suốt ngày.
Vì đặc thù công việc là quản lý một quán Bar nên chị Giang thường phải làm việc khuya, công việc phải giao lưu nhiều nên hầu như đêm nào chị cũng uống rượu và trang điểm cả ngày, nhiều khi đi làm về là 3h sáng, chị Giang không rửa mặt mà lên giường ngủ luôn vì mệt mỏi. Làm việc khoảng 4 năm trong môi trường dày đặc khói thuốc, thường xuyên sử dụng bia rượu khiến sức khỏe của chị tụt dốc không phanh: Tóc rụng thành từng túm như củ hành ta, nhiều khi cứ nhớ nhớ quên quên, cầm cái điện thoại mà cứ chạy khắp nơi tìm, một ngày đi tiểu không biết bao nhiêu lần, và ngực có dấu hiệu xệ xuống, chuyện yêu cũng không còn nhiều khoái cảm…
Lúc đầu chị cũng chủ quan nghĩ là do công việc nên cơ thể mới xuống cấp, cho đến khi một người bạn cũng than thở về triệu chứng giống chị và nói là cô ấy bị tắt kinh thì chị mới đi đến bệnh viện để khám. Kết quả không mong đợi là chị đang trong giai đoạn mãn kinh sớm, mà bản thân chị còn chưa được làm mẹ đúng nghĩa. Một lần sinh con thì thai lưu, trong lòng chị luôn muốn được làm mẹ và được chăm sóc đứa con mình sinh ra, nhưng đứng trước ngưỡng cửa mãn kinh sớm, chị thấy dường như thiên chức của mình sắp tuột khỏi tay.
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến triệu chứng mãn kinh sớm ở chị em phụ nữ, ngoài những nguyên nhân kể trên có thể kể đến một số căn bệnh khiến chị em phụ nữ tắt kinh sớm đó là: ung thư, hội chứng buồng trứng đa nang, suy buồng trứng sớm…
Những nguyên nhân trên kết hợp với những dấu hiệu bệnh phụ nữ là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến chuyện mất kinh sớm từ tuổi 30.
Để khắc phục tình trạng này, phụ nữ nên tìm đến những trung tâm yoga, các bộ môn thể dục thể thao, thường xuyên giao lưu bạn bè và cân bằng lại cuộc sống, ít sử dụng bia rượu và các chất kích thích có hại cho cơ thể, rửa sạch mặt sau khi trang điểm, 6 tháng đi tổng kiểm tra sức khỏe một lần để phát hiện những căn bệnh tiềm ẩn.
Phượng Vũ
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
