Bạn nghĩ rằng chiếc bàn chải mình đang sử dụng không chứa vi khuẩn gì. Tuy nhiên trong chiếc bàn chải đó chứa nhiều vi khuẩn như E.coli, cầu khuẩn có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.
-
1
Chiếc bàn chải đánh răng chứa gì?
Theo nghiên cứu trong một chiếc bàn chải thông thường có khoảng 100 triệu con vi khuẩn, trong đó có cả E. coli (vi khuẩn gây tiêu chảy) và cầu khuẩn gây nhiễm trùng da.
Với những vật dụng nhỏ quen thuộc như bàn chải đánh răng chứa nhiều vi khuẩn
Bàn chải đánh răng khi sử dụng trong thời gian dài sẽ không còn tác dụng làm sạch như ban đầu. Nguyên nhân là do phần lông của bàn chải bị bào mòn, không thể chải sạch được các mảng bám trên răng.
Không chỉ thế khi đã sử dụng quá lâu, các vi khuẩn sẽ bám lại phần chân lông và gây nguy hiểm cho chúng ta. Các vi khuẩn này có thể di chuyển ngược trở lại miệng và gây nên các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm lợi, viêm nướu…
-
2
Chỗ để bàn chải đánh răng
Mỗi lần xả nước ở bồn cầu là một lần bạn phát tán hàng triệu vi khuẩn kinh khủng ra khắp gian phòng tắm, và chúng hoàn toàn có thể đến neo đậu ở trên bàn chải đánh răng của bạn.
Nếu bạn đang để bàn chải đánh răng cách bệ vệ sinh khoảng cách dưới 2m thì hãy cẩn trọng. ‘Vi khuẩn trên bàn chải đánh răng còn nhiều hơn chỗ ngồi bệ vệ sinh đấy.
Nhiều người có thói quen rửa sạch bàn chải nhưng không phải ai cũng để ý đến những chiếc ống cắm, kệ để bàn chải cáu bẩn và ố vàng. Những chiếc ống luôn dính nước, chứa đầy bụi bẩn lâu ngày chính là nơi lý tưởng để cho hàng trăm triệu con vi khuẩn sinh sôi, bám vào bàn chải đánh răng và đi thẳng lên miệng bạn.
Cách sử dụng bàn chải đánh răng
-
1
Hãy rửa thật sạch trước và sau khi sử dụng
Trước hay sau khi sử dụng thì bàn chải của bạn cũng đầy vi trùng do vậy bạn hãy rửa thật sạch trước và sau khi sử dụng. Hãy rửa sạch dưới vòi nước ấm và sạch để hạn chế vi khuẩn tích tụ trên bàn chải nhất là ở lớp đ nơi nước và các chất bẩn dễ đọng lại và có thể gây các bệnh về răng miệng cho bạn.
-
2
Hãy giữ bản chải luôn khô ráo
Mọi vi khuẩn đều ưa sự ẩm ướt, bàn chải khô sẽ hạn chế sự phát triển sinh sôi của các loại vi khuẩn.
-
3
Hãy giữ bàn chải dựng đứng
Hãy để cho bản chải luôn dựng đứng vì khi giữ nó thẳng đứng trong kệ đỡ, diện tích tiếp xúc với các bề mặt bụi bẩn sẽ ít hơn và bàn chải chóng khô hơn khi để nằm.
-
4
Hãy dùng bàn chải cho riêng mình
Bạn tuyệt đối hạn chế sử dụng bàn chải chung với bất cứ ai, ngay cả bạn đời của mình vì nó cũng có thể gây ra các bệnh về răng miệng cho bạn bất cứ lúc nào.
-
5
Hãy giữ bàn chải cách xa toilet hoặc trong hộp có nắp đậy
Vì bàn chải tiếp xúc trực tiếp với khoang miệng bạn do vậy hãy giữ chúng sạch nhất có thể nên để tránh xa toilet vì chúng sẽ làm cho bàn chải của bạn chứa thêm nhiều vi khuẩn hơn.
-
6
Thay bàn chải thường xuyên
Hãy thay bàn chải thường xuyên để tránh vi khuẩn bám vào bàn chải không nên quá 3 tháng 1 lần cho dù bạn có cảm giác rằng chúng vẫn “dùng được”.
Nếu bạn cảm thấy lông bàn chải bị xơ, cứng hoặc bạn đang bị ốm, đừng ngại ngần, hãy ném đi chiếc bàn chải đó và thay bằng một chiếc khác. Hầu hết bàn chải đều không đắt đỏ gì, đừng cố ngậm cả ổ vi trùng mỗi ngày chỉ để tiết kiệm một vài xu.
-
7
Khử trùng bàn chải
Nhúng bàn chải đánh răng vào nước đang sôi. Mặc dù cách này sẽ làm các lông bàn chải yếu đi tuy nhiên lại rất hiệu quả trong việc giết chết hàng triệu con vi khuẩn còn bám trụ trong bàn chải. Áp dụng phương pháp này 1 lần/tuần để hạn chế tối đa hư tổn cho bàn chải mà vẫn đảm bảo an toàn.
