Chăm sóc trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ khỏe mạnh khi thời tiết nóng là điều được các mẹ quan tâm rất nhiều. Dưới đây là những lưu ý để mẹ chăm con trong những nắng nóng cao điểm vào mùa hè này.
Chọn lựa quần áo thích hợp để mặc
Nếu bé nhà bạn ở trong nhà, các mẹ nên chọn những loại quần áo vải sợi tự nhiên, nhẹ, có khả năng thấm hút mồ hôi như cotton. Tránh dùng các loại vải tổng hợp và dày. Bên cạnh đó, lưu lý chọn kiểu quần áo thoải mái, rộng để bé cử động dễ dàng. Các loại quần áo sáng màu cũng đem lại cảm giác mát mẻ và dịu mắt hơn các loại vải tối màu.
Tạo sự thông gió
Không khí mát mẻ cũng giúp xoa dịu cái nóng ngày hè. Tốt nhất, bạn không nên cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ ra ngoài lúc trời nóng. Hãy chắc chắn rằng bé sẽ luôn được ở nơi mát mẻ có quạt, điều hòa hoặc dưới tán cây mát mẻ. Nên tránh để trẻ gần các khu vực không thông thoáng hoặc có không khí nóng như bếp, xe ô tô đang đỗ ở đường…
Sử dụng nôi, địu thân thiện với trẻ nhỏ
Tương tự như quần áo, nôi, địu là những vật áp sát vào cơ thể trẻ. Bằng việc lựa chọn nôi, địu làm từ các chất liệu mát mẻ, thoáng khí và có thiết kế thông minh, con bạn sẽ không bị đối mặt với: nóng bức, ra mồ hôi, thở gấp, sốt cao và thậm chí là tử vong đột ngột.
Cho trẻ uống thêm nước, sữa
Trời nóng đồng nghĩa với việc cơ thể phải toát mồ hôi để làm mát và lượng nước trong người bị hao hụt đi. Mẹ cần cho bé bú nhiều hơn bình thường. Đối với trẻ sơ sinh sau 6 tháng tuổi, các mẹ có thể cho trẻ uống thêm sữa bột hoặc nước thường. Và theo khuyến cáo của các chuyên gia, trẻ em nên uống thêm ít nhất 50% chất lỏng (bao gồm cả sữa và nước) nhiều hơn bình thường trong mùa hè. Cụ thể, trẻ cần ít nhất 29,57 ml chất lỏng/453g, vậy trẻ sơ sinh nặng khoảng 4,5 kg cần khoảng 600 ml, và trong ngày hè, chúng cần thêm 300 ml nữa. Tổng cộng, một ngày trẻ sơ sinh cần khoảng 900 ml chất lỏng từ sữa hay các sữa bột pha nước.
Cho trẻ ra ngoài trời đúng lúc
Các mẹ vẫn có thể cho trẻ ra ngoài trời trong điều kiện trời râm mát như vào sáng sớm chưa có nắng hoặc buổi tối. Trong những trường hợp nhất thiết phải ra ngoài lúc trời nắng nóng, mẹ cần che nắng cho con và ngồi trong xe có điều hòa hoặc nơi mát mẻ, thoáng gió.
Không để trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời gay gắt
Tuyệt đối không cho trẻ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời gay gắt vì da trẻ rất nhạy cảm. Sức nóng của mặt trời có thể kiến da trẻ bị bỏng rát, trẻ sẽ thở nhanh, gấp và thậm chí là dẫn đến tử vong đột ngột.
Chú ý khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ
Với những trẻ sau 6 tháng tuổi, các mẹ có thể sử dụng kem chống nắng chuyên biệt cho trẻ sơ sinh khi ra ngoài. Chú ý phải hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng bất cứ loại kem chống nắng nào cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có da nhạy cảm.
Bôi phấn rôm và kem làm dịu da
Phấn rôm là giải pháp bảo vệ da trẻ tối ưu. Nó giúp thấm hút hồ hôi trên da trẻ, phòng ngừa hăm da ở các khu vực da có nhiều nếp nhăn như cổ, bẹn. Ngoài ra, phấn rôm còn chứa các thành phần kháng khuẩn giúp bảo vệ da trẻ khỏi vi khuẩn gây các bệnh về da.
Nguyễn Mai – Nguồn: Parents
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
