Các loại thực phẩm dưới đây sẽ có tác dụng tăng cảm hứng trong “chuyện ấy”.
-
1
Ớt cay
Capsaixin, một chất hóa học được tìm thấy trong loại ớt cay nồng, làm tăng cường lưu thông máu và kích thích dây thần kinh ở giai đoạn kết thúc vì vậy bạn sẽ duy trì cảm giác được lâu hơn.
-
2
Măng tây và Bơ
Vitamin E trong hai loại đồ ăn này giúp cơ thể tiết ra các loại hormone như testosterone, estrogen, và progesterone, làm lưu thông máu và kích thích các phản ứng giới tính hưởng ứng cho “chuyện yêu”.
-
3
Chuối
Loại trái cây này có chất chiquitas sẽ chuyển hóa thành kali, nguyên tố dinh dưỡng chính giúp cơ bắp luôn khỏe mạnh.
-
4
Sô cô la
Bột cacao có chứa chất phenylethylamine, loại chất kích thích, khơi gợi xúc cảm ham muốn.
-
5
Hàu
Ai cũng biết hàu chính là một loại thuốc kích thích tự nhiên và đó chính là nhờ thành phần chất kẽm, một loại khoáng chất rất cần thiết cho hoạt động sinh dục, vốn rất nhiều trong hàu.
-
6
Lựu
Lựu cung cấp các chất chống oxi hóa, bảo vệ đường truyền các mạch máu, giúp máu lưu thông tốt hơn.
-
7
Vang đỏ
Ngoài việc giúp bạn thư giãn nhanh hơn xoa bóp, vang đỏ có chứa resveratrol, chất chống oxi hóa giúp tăng lưu lượng máu và cải thiện tuần hoàn máu trước và trong suốt quá trình “yêu”.
-
8
Dưa hấu
Hãy làm một sinh tố dưa hấu. Loại nước trái cây này có chứa amino axit phytonutrient, làm tăng lượng nito oxit trong cơ thể, khiến các mạch máu được lưu thông và tăng tuần hoàn.
