Đối với phụ nữ, làn da đẹp mịn màng có ý nghĩa rất quan trọng. Tuy nhiên do những thói quen xấu hằng ngày như tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không có biện pháp bảo vệ, sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, hay do chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không hợp lý đã dẫn đến hội chứng tích tụ melanin bất thường trên da hay còn gọi là nám da, khiến làn da xỉn màu và có những đốm nâu gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt.
Có rất nhiều phương pháp trị nám khác nhau khiến chị em phụ nữ bối rối khi lựa chọn phương pháp phù hợp cho bản thân. Hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây để tằng cường hiểu biết của mình về bệnh nám da cũng như các cách để trị nám và bảo vệ, chăm sóc cho làn da của bạn nhé!
|
Uống sữa
Sữa tươi có các loại chất béo, protein, vitamin và khoáng chất dồi dào, không những bổ dưỡng cho cơ thể mà còn có tác dụng trị nám, làm mềm da và đánh bay những mảng nám khó chịu. Dưỡng chất và acid lactic có trong sữa tươi giúp nhẹ nhàng thanh tẩy lớp da chết khô cằn, cung cấp độ ẩm dồi dào cho da, mang đến làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa các mảng nám. Uống trực tiếp sữa tươi hàng ngày sẽ giúp bạn điều trị nám từ bên trong, hiệu quả tuy không nhanh chóng rõ rệt nhưng rất an toàn và tốt cho sức khỏe. Ngoài ra bạn có thể làm mặt nạ từ sữa tươi để đắp trực tiếp lên da theo công thức như sau: Làm ấm 100ml sữa bò hoặc dê tươi bằng lò vi sóng hoặc đun cách thủy, rửa mặt sạch rồi dùng bông thấm sữa lên da mặt và massage nhẹ nhàng. Khi da khô tiếp tục thấm sữa và lặp lại thao tác trên, massage cho da trong khoảng 10-20 phút.
Nếu bạn có thời gian có thể thử công thức mặt nạ sữa với mật ong và trứng: Trộn lòng đỏ trứng gà, mật ong, sữa tươi theo tỉ lệ 1:1:2 tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau khi rửa mặt sạch và thấm khô, thoa nhẹ hỗn hợp đều trên da, để trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Ấp dụng phương pháp này 1-2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy vết nám được cải thiện.
Cam + Sữa chua
Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Đây chính là loại mặt nạ vô cùng hữu hiệu cho da nám bởi cam chứa rất nhiều axit citric, có tác dụng làm sáng và xóa tan mọi sắc tố thâm đen trên bề mặt da.
5 thực phẩm ăn tới đâu mụn tiêu tới đó
(Làm Đẹp) – 5 thực phẩm quen thuộc dưới đây sẽ giúp bạn triệt tiêu mụn nhanh chóng và hiệu quả. |
Cách tự tẩy nốt ruồi tại nhà với vỏ chuối
(Làm Đẹp) – 3 thực phẩm dưới đây sẽ giúp tẩy nốt ruồi vô cùng hiệu quả, bạn hãy thử ngay. |
Nguồn: Thanh Lê/Theo Khỏe & Đẹp
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
