1. Tập thể dục
Nếu bạn muốn mặc vừa bộ váy cô dâu và có những tấm ảnh cưới rạng rỡ nhất, hãy sớm hình thành thói quen tập thể dục. Vận động cơ thể đều đặn sẽ giúp máu huyết lưu thông và mang lại cho bạn làn da hồng hào. Nếu bạn thích những cô gái da nâu năng động, hiện đại, hãy chọn các phương pháp tập luyện ngoài trời như chạy bộ, tập thể dục theo nhóm ở công viên. Sau một thời gian, bạn sẽ có làn da nâu khỏe khoắn mà không cần phải dùng các biện pháp tắm nắng nhân tạo.
2. Uống nhiều nước
Mỗi khi khát, hãy chọn uống nước lọc. Uống nhiều nước lọc sẽ giúp da giảm sưng phù và nếu bạn đang thực hiện kế hoạch giảm cân, đây sẽ là một thói quen cực kỳ hữu ích. Sau một thời gian, bạn sẽ không còn cảm thấy thèm những đồ uống có hại cho sức khỏe như soda nữa.
3. Bỏ gấp thói quen cắn móng tay
Trong ngày cưới, mọi người sẽ đều tập trung nhìn vào bàn tay bạn khi chú rể từ từ nâng nó lên để trao nhẫn. Nhiều tấm ảnh sẽ được chụp để lưu giữ khoảnh khắc thiêng liêng ấy, vì vậy, bạn cần phải giữ bàn tay mình thật nuột nà.
Bạn sắp sửa có ngày lễ quan trọng nhất trong đời mình, vì thế hãy kiên quyết dập tắt khao khát được “gặm nhấm” móng tay. Sau một thời gian kiên nhẫn, móng tay bạn sẽ dài ra và đẹp hơn. Bạn có thể đến các tiệm nail để nhân viên chuyên nghiệp tỉa tót, định hình cho móng và cắt đi lớp da thừa. Nếu móng tay của bạn dễ gãy, hãy chịu khó dùng hỗn hợp Centrum (một dạng vitamin tổng hợp bao gồm các vitamin A, D, E và các khoáng chất như sắt, can-xi…) để chăm sóc móng mỗi ngày.
Khi móng tay đã có hình dạng đẹp và khỏe mạnh như ý, bạn có thể thử nghiệm các màu sơn móng tay khác nhau để tìm ra màu phù hợp nhất cho ngày cưới của mình.
4. Nếu có vấn đề về da, hãy đi khám chuyên khoa da liễu
Y học hiện đại có thể hóa giải hầu hết các vấn đề về da của bạn, vì thế, đừng ngồi nhà rầu rĩ vì mình vừa lên vài cái mụn trứng cá mà hãy đi ngay tới phòng khám da liễu. Có thể bạn sẽ được khuyến nghị tiêm vài mũi Cortisone vào mặt, nhưng làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy. Nếu bạn vốn đã có làn da khỏe đẹp và chỉ lên mụn vì stress, bác sĩ sẽ cho bạn một số loại kem bôi chuyên dụng, theo toa. Nếu thấy cần thiết, bạn cũng có thể thử nghiệm các phương pháp mới như Botox hay Filler. Lưu ý: Hãy thử nghiệm trước ngày cưới đủ lâu để phòng trường hợp bạn không thích kết quả.
5 . Chăm sóc da mặt
Chăm sóc da mặt bao gồm các bước: Làm sạch sâu, tăng cường tuần hoàn và tăng cường độ ẩm. Để có kết quả tốt nhất, bạn nên đi spa mỗi bốn đến sáu tuần và bắt đầu ít nhất là sáu tháng trước ngày cưới. Lần cuối cùng không nên quá gần ngày trọng đại – Lý tưởng nhất là cách khoảng hai tuần. Nếu muốn làn da của mình thực sự hoàn hảo, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia thẩm mỹ về phương pháp mài da kỹ thuật số (Microdermabrasion).
6. Thay đổi kiểu tóc
Theo nguyên tắc, bạn không nên dại dột thay đổi một kiểu tóc hoàn toàn mới ngay sát ngày cưới. Nhưng một vài tháng trước đó là thời điểm tốt để cân nhắc các sự lựa chọn. Hãy tìm cho mình một nhà tạo mẫu tóc để bàn bạc về kiểu tóc đẹp nhất cho lễ cưới. Bạn có nên nuôi tóc dài hơn? Nhuộm màu sáng hơn?… Một chuyên gia sẽ chỉ cho bạn những điều cần giữ lại và những điều cần thay đổi trên mái tóc của bạn.
7. Định hình lại dáng lông mày
Hãy gặp một chuyên gia về trang điểm chứ không phải một nhân viên ở salon tóc. Trên thực tế, hình dáng lông mày có thể thay đổi toàn bộ ấn tượng về khuôn mặt của bạn. Nếu chúng quá thẳng hoặc quá cong, trông bạn sẽ chẳng khác gì một con rối Muppet. Vì vậy hãy làm việc với một chuyên gia về riêng lĩnh vực này hoặc xin tư vấn từ môt cô dâu “tiền bối” để có quyết định sáng suốt nhất.
Một nhân vật trong phim The Muppets.
8. Gặp nha sĩ
“Cái răng cái tóc là góc con người” – Bạn không chỉ cần chăm chút kỹ hơn cho mái tóc mà còn cần quan tâm tới hàm răng nữa. Trong lễ cưới, tất cả mọi người đều sẽ chú ý tới nụ cười của bạn. Hãy đi khám sớm để biết mình có gặp vấn đề gì với răng miệng không và khắc phục chúng. Nếu cần phải trám răng hay sử dụng phương pháp loại bỏ tủy răng, hãy làm ngay vì bạn chắc chắn không muốn thực hiện các ca điều trị răng lớn ngay trước thềm lễ cưới đâu. Đồng thời, hãy cân nhắc tới các biện pháp làm trắng răng và chỉnh nha nếu chẳng may bạn bị hô hay móm.
9. Đặt một chuyên gia trang điểm
Cho dù có là cô gái xuề xòa nhất trên hành tinh này, bạn cũng không nên nghĩ đến việc tự trang điểm trong ngày cưới. Hãy tìm một chuyên gia trang điểm để người ấy biến hóa cho khuôn mặt bạn. Vì các chuyên gia trang điểm có tiếng thường rất bận rộn, hãy đặt một người sớm nhất có thể. Bạn có thể thử trước một vài kiểu trang điểm để có sự lựa chọn phù hợp nhất. Thời gian lý tưởng để thử nghiệm các phong cách trang điểm là một đến hai tháng trước lễ cưới.
10. Tập yoga
Nếu bạn đã thử hết các cách mà vẫn không giảm được stress, hãy tìm đến với yoga. Nhìn từ góc độ thẩm mỹ, yoga sẽ giúp bạn có bắp tay và bờ vai chắc gọn. Nhiều chiếc váy cưới sẽ để lộ hai phần cơ thể này ra và nếu bạn là chủ nhân của một trong những chiếc đó, còn chờ gì mà tập yoga ngay hôm nay!
Nguồn: Theo Shefinds.com
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
