Khi trọng lượng cơ thể thay đổi thất thường hay trong thời kỳ mang thai, tình trạng rạn da xuất hiện làm ảnh hưởng đến vẻ đẹp của phụ nữ ở mọi độ tuổi. Tuy nhiên, việc duy trì độ đàn hồi cho da thông qua chế độ ăn giàu chất dinh dưỡng, uống nước đầy đủ và tập thể dục thường xuyên chỉ là giải pháp tạm thời nhằm giảm thiểu sự nghiêm trọng của vấn đề. Vì vậy, ChaMeCuaCon.com xin giới thiệu một số phương pháp tự nhiên giúp bạn chữa trị những vết rạn đáng ghét.
Vitamin E dạng viên nhộng đã được chứng minh là khá hiệu quả trong việc chữa trị tình trạng rạn da. Do đó, bạn có thể kết hợp loại vitamin này với những thành phần tự nhiên để tạo nên một phương thuốc điều trị rạn da hiệu quả nhất.
Kem bơ cacao
Bơ cacao là một phương thuốc từ thiên nhiên được sử dụng một cách rộng rãi để giảm thiểu tình trạng rạn da. Bơ cacao là một sự lựa chọn thông minh cho những ai muốn có được một làn da mềm mại và mịn màng.
Để có được loại kem chữa trị vết rạn da bằng thành phần này bạn sẽ cần có:
- 1 tách bơ cacao,
- 2 muỗng cà phê dầu vitamin E,
- 2 muỗng canh dầu mầm lúa mì
- 4 thìa sáp ong đã được nạo ra thành từng miếng nhỏ.
Cho tất cả các thành phần này vào một cái chảo nhỏ trên bếp lửa cho đến khi sáp ong tan chảy. Để nguội, bảo quản hỗn hợp bằng một chiếc hộp kín gió và trong tủ lạnh. Bạn nên sử dụng loại kem tự chế này hằng ngày để đạt được kết quả như mong muốn.
Kem quả bơ
Chuẩn bị :
- 1 quả bơ chín
- 4 muỗng canh dầu olive
- 4 muỗng canh thạch cây lô hội (hay còn gọi là cây nha đam)
- 6 viên nhộng Vitamin E và thêm vào một vài giọt kẽm dạng lỏng tùy thích.
Cho tất cả các thành phần vào máy xay đến khi tạo thành một hỗn hợp hồ nhão. Sau đó, thoa hỗn hợp lên vùng da bị rạn, để khoảng 30 phút và rửa sạch với nước ấm. Nếu muốn sử dụng hỗn hợp trong thời gian dài, bạn hãy thêm vào một ít nước chanh để bảo quản các thành phần tốt hơn và trong tủ lạnh.
Bơ thực vật
Bơ thực vật giàu vitamin A, được dùng kết hợp với dầu thảo mộc để dưỡng ẩm và làm trắng da. Tinh dầu từ cây oải hương, cây hương thảo, cây bạc hà hay tinh dầu quýt đều có thể được thêm vào để hỗn hợp đạt được hiệu quả mạnh hơn. Tuy nhiên, chú ý rằng trong suốt thời gian mang thai, bạn nên tránh tiếp xúc với tinh dầu hương thảo và tinh dầu bạc hà cay. Khi sử dụng tinh dầu được chiết từ thiên nhiên, bạn chỉ nên sử dụng hàm lượng nhỏ là đã đạt kết quả tốt nhất.
Nguồn thực phẩm giàu kẽm
Một giải pháp khác mà bạn có thể thực hiện để đẩy nhanh quá trình điều trị rạn da là tẩy da chết thường xuyên và tăng lượng kẽm hấp thụ. Việc tẩy da chết giúp tái tạo lại tế bào da, trong khi kẽm có thể làm căng mịn da. Ngoài ra, kẽm còn là một yếu tố quan trọng trong quá trình sản sinh collagen. Nguồn thực phẩm giàu kẽm gồm: hàu biển, mầm lúa mì, vừng, hạt bí ngô hay hạt đậu phộng. Việc bổ sung loại thực phẩm này vào bữa ăn hằng ngày chính là giải pháp thiết thực cho bạn.
