Cách làm tăng kích thước vòng 1 không cần phẫu thuật

Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng hành tây

Củ hành tây thường được dùng để chế biến thức ăn thực chất là “thần dược” giúp tăng kích thước vòng 1 hiệu quả, an toàn. Theo các chuyên gia sức khỏe, hành tây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển nảy nở của vòng 1 như kalium, selenium và vitamin C… Các chất này có tác dụng chống oxy hóa mạnh, khử các gốc tự do và tăng kích thước cho vòng 1. 

Bạn có thể tự chế các loại kem giúp tăng kích thước vòng 1 từ hành tây theo các cách dưới đây:

Hành tây và lòng trắng trứng

Chuẩn bị:

• 1 củ hành tây
• 1 quả trứng gà

Cách làm:

• Giã nhỏ 1 củ hành tây rồi trộn với lòng trắng trứng.
• Lấy hỗn hợp này massage ngực trong vòng 30 phút kết hợp với bài massage ngực .
• Cuối cùng bạn rửa lại với nước sạch.

Bạn nên thực hiện phương pháp làm đẹp này trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất! Kem nở ngực từ hành tây và lòng trắng trứng gà có tác dụng làm vòng 1 nảy nở và tươi trẻ hơn rất nhiều.

Hành tây và mật ong

Chuẩn bị:

• 1 củ hành tây
• 1 thìa bột nghệ
• 2 thìa mật ong

Cách làm:

• Dùng nước ép hành tây trộn với mật ong và một ít bột nghệ để tạo thành hỗn hợp.
• Trước khi massage ngực với hỗn hợp, bạn nên tắm rửa thật sạch sẽ. 
• Dùng hỗn hợp này massage nhẹ nhàng lên bầu ngực.
• Sau khi massage xong, bạn nên mặc áo ngực cả ngày để cố định vòng 1.
• Sau đó mới tắm rửa lại như bình thường.

Bạn không cần lo hỗn hợp trên để lại mùi trên cơ thể nhé, bởi có mật ong nên mùi hành tây sẽ bị lấn át, không hề gây khó chịu. Với kem nở ngực tự nhiên từ hành tây và mật ong này, bạn nên sử dụng kèm phương pháp massage ngực để tăng hiệu quả. 

Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng trứng hấp mật ong

Không cần phải đi spa hay phẫu thuật thẩm mỹ, chỉ với những món ăn bổ dưỡng được coi là bí truyền làm đẹp của người xưa sẽ giúp các bạn gái có được bộ ngực to tròn, tự nhiên. Trứng gà là một trong những siêu thực phẩm cực bổ cho vòng ngực nên khi kết hợp với mật ong sẽ tạo thành một trong những cách tăng kích thước vòng 1 nhanh nhất. 

Chuẩn bị:

• 1 quả trứng gà
• 1 thìa mật ong
• 1 thìa sữa đặc

Cách làm:

• Đập 1 quả trứng bỏ vào chén
• Thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa sữa đặc rồi khuấy thật đều.
• Đem hấp hỗn hợp này từ 15-20 phút là có thể dùng được.

Bạn nên ăn món trứng hấp mật ong này vào buổi sáng hoặc trưa bởi thực phẩm này có thể khiến bạn bị béo bụng nếu ăn buổi tối. Ăn 1-2 lần món trứng hấp mật ong này liên tục trong vòng 1 tháng bạn sẽ thấy được sự hiệu quả bất ngờ mà món ăn này mang lại cho vòng 1 của bạn. Bởi trứng gà và mật ong sẽ bổ sung protein, chất béo để các mô mỡ hình thành ở ngực. Từ đó làm cho ngực to lên một cách tự nhiên. 

Cách làm tăng kích thước vòng 1 bằng bài tập cơ

Không chỉ áp dụng phương pháp massage với kem nở ngực tự nhiên hay ăn trứng hấp mật ong mà bạn còn nên kết hợp các bài tập cơ ngực đều đặn hàng ngày để giúp ngực được nở nang hơn. Các bài tập cơ ngực sẽ giúp ngực của bạn được săn chắc, tránh tình trạng ngực phát triển và bị chảy xệ. 

Những bài tập cơ ngực mà bạn nên áp dụng đó chính là chống đẩy với bức tường, đẩy tạ. Bạn có thể tham khảo 5 bài tập thể dục giúp cải thiện vòng 1 khiêm tốn để xem chi tiết hơn các bài tập cho vòng ngực của bạn. Ngoài ra, môn bơi lội cũng là một trong những cách làm tăng kích thước vòng 1 bạn không nên bỏ qua.