Tổ chức Y tế Thế giới WHO đã đưa ra một báo cáo hợp tác với chương trình môi trường của Liên Hợp Quốc (UNEP) về các hóa chất gây rối loạn nội tiết. Nhiều vật dụng trong nhà mà chúng ta đang sử dụng được làm từ các hóa chất độc hại, không tốt cho sức khỏe.
Bản báo cáo đã nhấn mạnh những vấn đề về sức khỏe liên quan đến việc sử dụng các hóa chất làm ảnh hưởng nội tiết như: ung thư vú ở phụ nữ, ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, gây hiếu động thái quá ở trẻ em, gây bất thường trong hệ thần kinh của trẻ hoặc gây ung thư tuyến giáp.
Dưới đây là một số hóa chất thường có trong các vật dụng gia đình mà bạn nên tránh.
1. Bisphenol-A (BPA)
Hóa chất này là một trong những hóa chất được sản xuất nhiều nhất trên thế giới và được dùng rộng rãi trong các chai nước nhựa, chai sữa nhựa, thực phẩm đóng hộp, đồ chơi trẻ em, bình sữa, núm vú,…
Tiếp xúc với hóa chất này có thể gây trở ngại cho hormone tuyến giáp. Các tác dụng phụ khác còn bao gồm tổn thương não, làm giảm trí thông minh, thiếu tập trung và gây hiếu động thái quá ở trẻ.
2. Bisphenol-S (BPS)
Tương tự như BPA, BPS là một hóa chất độc hại cũng được dùng trong quá trình sản xuất chai nhựa. Bạn nên thận trọng khi mua các sản phẩm này. Một nghiên cứu năm 2012 đã phát hiện ra rằng 81% những người được kiểm tra ở Mỹ và 7 quốc gia châu Á xuất hiện BPS trong nước tiểu của họ.
Điều đáng báo động ở chỗ, BPS được phát hiện có thể gây rối loạn nội tiết cực mạnh. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng BPS có thể gây chết tế bào và cản trở sự bài tiết prolactin – một hormone có vai trò quan trọng trong hàng trăm chức năng sinh học bao gồm sự trao đổi chất, sinh sản và việc cho con bú.
3. Phthalates
Hóa chất này có thể có trong thực phẩm chế biến đóng gói, dầu nhờn và các chất kết dính, ống nước, chất tẩy rửa, áo mưa, các mặt hàng làm đẹp như sơn móng tay, dầu gội đầu, chất khử mùi, thuốc xịt, nước hoa, mỹ phẩm, giấy dán tường và thậm chí cả đồ chơi.
Hóa chất này có thể làm giảm testosterone ở trẻ nhỏ và người lớn, gây dị tật về sinh dục, rối loạn chuyển hóa và những thay đổi trong sự phát triển não bộ của nam giới.
4. PFOA
Hóa chất này có thể được tìm thấy trong chất chống dính. Chúng có thể gây sự “tích tụ sinh học”, bị phá vỡ rất chậm và cần một thời gian rất dài mới ra khỏi cơ thể của bạn.
Tiếp xúc lâu dài với hóa chất này rất độc hại. Khi chảo chống dính được đun đến mức nhiệt độ cao, các lớp phủ không dính sẽ giải phóng các độc tố có thể gây ung thư, dị tật bẩm sinh và bệnh về tuyến giáp.
5. PBDE
Hóa chất này xuất hiện trong một số mặt hàng gia dụng như bàn ghế, máy tính. Đây là loại hóa chất chống cháy có thể làm thay đổi tuyến giáp, giảm khả năng sinh sản. Hiện, một số quốc gia đã cấm dùng hóa chất này để đảm bảo sức khỏe cho con người.
Để tránh các hóa chất độc hại trên, bạn cần:
– Mua và ăn các sản phẩm không có thuốc trừ sâu, phân bón hóa học.
– Ăn các thực phẩm tươi sống, tránh thực phẩm chế biến, đóng gói.
– Đựng thức ăn, đồ uống trong hộp thủy tinh, tránh dùng đồ nhựa, bọc nhựa.
– Sử dụng các phương pháp làm sạch tự nhiên, khử mùi cho nhà của bạn.
– Hãy cẩn thận khi dùng các vật dụng chống dính để nấu nướng. Khi chúng đã bị bong tróc, bạn nên mua vật dụng khác thay thế.
Hải Đăng – (Dịch theo HD)
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
