Chuyên gia nói gì

Dưới đây là những loại đồ uống giúp bạn loại trừ và giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận, bạn nên sử dụng.

Công dụng "không tưởng" của nghệ và mật ong - hỗn hợp kháng sinh tự nhiên mạnh nhất thế giới khiến giới khoa học đi từ bất ngờ này tới ngạc nhiên khác.

Da là một trong những yếu tố quan trọng làm nên vẻ đẹp cuốn hút của người phụ nữ. Chính vì vậy, họ sẵn sàng bỏ ra một khoản chi phí khá lớn để chăm sóc cho làn da của mình. Nhằm giảm thiểu thời gian cũng như kinh phí chăm sóc da. Bạn có thể đưa 4 loại quả sau đây trong thực đơn ăn hằng ngày của mình, bạn sẽ có một làn da đẹp như ý muốn.

Phụ nữ bị rong kinh kéo dài gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, thậm chí có thể ảnh hưởng tới tính mạng, do đó cần được điều trị kịp thời.

Với hàm lượng chất dinh dưỡng cao như vitamin A, B, C, E, K, flavonoids, axít lipoic, chất chống oxy hóa mạnh... rau chân vịt (cải bó xôi) được đánh giá là một trong những loại rau cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Có nhiều sai lầm khi ăn sáng gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của gia đình bạn cần bỏ ngay.

Chúng ta thường uống nước ngay lập tức khi đi nắng về để giải khát, thanh nhiệt. Thế nhưng, không phải loại nước nào cũng phù hợp đâu nhé!

Đối với một số bệnh thông thường, có thể áp dụng những bài thuốc đơn giản, hiệu quả và không gây tác dụng phụ.

Khi nói đến các chất dinh dưỡng quan trọng, kali thường ít được đề cập. Nhưng thật ra, khoáng chất quan trọng này đóng vai trò thiết yếu đối với nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.

Ở Việt Nam, đinh lăng được trồng phân tán ở khắp nơi để làm cảnh, lá làm gia vị, rễ làm thuốc.

Cơ thể mất nước là tình trạng nguy hiểm - đặc biệt trong mùa hè - vì nó có thể khiến nhiều người phải nhập viện hoặc nằm liệt giường.

Với những bé sống dựa hoàn toàn hoặc một phần vào sữa mẹ, những loại thực phẩm mẹ ăn hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn tới hệ tiêu hóa của bé.

Hệ tiêu hóa làm việc không tốt sẽ gây ảnh hưởng không ít đến đời sống hằng ngày.

Theo khuyến cáo của tổ chức Y tế thế giới, mỗi người chỉ nên ăn mỗi ngày khoảng 5 gram muối. Đặc biệt đối với trẻ em, chúng ta nên tập cho trẻ thói quen ăn nhạt.

Hành tây cắt lát thừa là một thỏi nam châm hút các vi khuẩn gây bệnh và gây ngộ độc thực phẩm?

Hành hoa vừa là món gia vị ưa thích của nhiều người vừa có khả năng chữa được nhiều bệnh như cảm, viêm tuyến vú, tai biến mạch máu não.

Rất nhiều chị em mắc phải sai lầm nghiêm trọng khi chế biến thịt.

Nhiều bằng chứng khoa học gần đây cho thấy, tập thể dục đều đặn kết hợp với thực phẩm tốt có thể giảm được nguy cơ ung thư phổi.

Giá đỗ là thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất nhưng lượng calo thấp, giàu chất xơ giúp giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, giá đỗ còn tác dụng lợi sữa rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Chính vì vậy giá đỗ được coi là thần dược để giảm cân sau sinh.

Khi tóc chuyển từ màu đen sang trắng thì được xem như một dấu hiệu của sự lão hóa. Nếu chỉ 20, 30 tuổi mà tóc “muối” nhiều hơn “tiêu” thì đó là hội chứng tóc bạc sớm.

Sách "Tế dan yếu nguyệt" của Trung Quốc cổ xưa chuyên viết về nông nghiệp từng ghi táo là loại quả có nhiều chất bổ, Y học cổ truyền kết luận táo có tác dụng dưỡng tì khí, bình vị khí, thông cửu khiếu, trợ la linh lạc, bổ khí, sinh tân dịch. Trong nhiều thang thuốc chữa ngoại cảm, nội thương thường có táo (táo tầu).

Sau khi uống thuốc kháng sinh, khôi phục lại các vi khuẩn tốt trong đường ruột là điều vô cùng cần thiết nhằm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nếu bạn đang muốn “củng cố sức mạnh” cho đường ruột của mình một cách tự nhiên, hãy tích cực tiêu thụ những loại thực phẩm sau đây.

Trà xanh có thể xem như là phương pháp điều trị tiềm tàng đối với chứng loãng xương và nhiều bệnh về xương khác.

Bạn đừng ngây thơ nghĩ rằng chỉ trà, cà phê là nguyên nhân gây nên chứng mất ngủ bởi chế độ dinh dưỡng trong bữa ăn ngày cũng chính là nguyên do.

Các chứng ho thông thường có thể được điều trị dứt điểm nếu bạn áp dụng các phương pháp tự nhiên sau đây, theo các chuyên gia y tế Mỹ.

Sắp đến ngày nghỉ lễ dài ngày, tiệc tùng say sưa là chuyện khó tránh khỏi. Vậy sau một ngày ăn uống no nê và chè chén, bạn nên ăn gì?

Phần lớn nguyên nhân của tình trạng trên chính là do trẻ bị thiếu vitamin, cụ thể thiếu vitamin D dẫn đến thiếu canxi nên trẻ tuy ăn uống đầy đủ,

Sữa chua không những tốt cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu làm đẹp rất hữu ích và tiện dụng với chị em phụ nữ.

Nếu muốn “sản xuất” Viagra mang thương hiệu của chính mình, bạn chỉ cần 2 loại quả rất thông dụng.

Hãy thường xuyên bổ sung 20 loại thực phẩm dưới đây vào thực đơn ăn khoa học của bạn để đốt cháy chất béo.

Sau khi ghép thận, phần lớn người bệnh đều có hệ miễn dịch kém do ảnh hưởng của các thuốc được kê để tránh thải ghép tạng.

Nếu bạn tích cực ăn những loại rau thơm này, bạn không những có một sức khỏe thật tốt, phòng ngừa được bách bệnh mà lại đẹp da.

Vitamin, chất xơ và các dưỡng chất khác trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn. Từ đó, giúp bạn hạn chế thu nạp calo và chất béo vào cơ thể, góp phần giảm cân hiệu quả.

Bảo quản thực phẩm bằng cách dùng màng nilon bọc kín đang rất phổ biến hiện nay. Bạn có biết, đa số những màng bọc thực phẩm ngày nay được làm từ nhựa. Chúng có nguy cơ phát hành những hóa chất độc hại vào đồ ăn.Thêm vào đó, chỉ cách ly thực phẩm với oxy là chưa đủ để bảo quản chúng trong thời gian dài.

Chim cút được tôn là sâm động vật, vì vậy người ta cũng đã kiểm nghiệm thấy trứng chim cút rất giàu dinh dưỡng hơn cả trứng gà vịt, đặc biệt loại trứng cút lộn lại tuyệt vời.

Cảm lạnh, viêm họng, ho và sốt …là những bệnh thông thường có thể được điều trị dứt điểm bằng vitamin C – chất chống ôxy hóa mạnh, giúp tăng cường hệ miễn dịch rất tốt.