Chuyên gia nói gì

Trà xanh từ lâu được biết đến là loại thức uống có lợi cho sức khỏe và nhiều người thậm chí uống nhiều trà xanh còn hơn uống nước lọc.

Thịt gà có nhiều giá trị dinh dưỡng, tuy nhiên, hiện nay, nhiều loại gà được tiêm kháng sinh, chất kích thích cho lớn nhanh gây tác hại cho sức khỏe.

Ít ai biết rằng, mướp đắng - loại rau quả chúng ta ăn hàng ngày lại có thể chữa được bệnh liệt dương.

Xuất tinh đau là hiện tượng bất kỳ một bộ phận nào, ví dụ như dương vật, niệu đạo, bộ hạ hay phía trên âm nang phát sinh đau đớn trong quá trình xuất tinh, tức là giao hợp đau đớn ở nam.

Với lượng chất dinh dưỡng phong phú như canxi, phốt pho, vitamin A, C, E, K, chất xơ, đồng, sắt, magiê,kẽm... trái sung mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Acid folic (hay còn gọi là folat) có chức năng: Cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào của người, động vật, thực vật và vi khuẩn và cần cho sự hình thành của tế bào máu.

Thiếu máu hiện vẫn là vấn đề y khoa phổ biến trong cộng đồng, bệnh có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ, đặc biệt là phụ nữ mang thai và trẻ em. Hiện nay, tình trạng thiếu máu gây ảnh hưởng không ít đến sức khỏe và tạo điều kiện thuận lợi cho bệnh kkác có cơ hội phát triển.

Không phải nam giới nào cũng “máu” chuyện ấy. Nhiều ông khi được đối tác đề cập thì cảm thấy bất an. Không phải các ông “chê” mà chính cơ thể các ông đã không cho phép.

Trong các bữa ăn Việt Nam truyền thống, hầu như ai cũng mắc sai lầm này.

Ưu điểm vượt trội của đậu bắp là giúp bạn có mái tóc đẹp mượt mà, làn da sáng mịn và đẩy xa bệnh tật…

Đóng vai trò quan trọng với sức khỏe con người, thức ăn giàu chất xơ giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh tim mạch, tiểu đường, béo phì. Bên cạnh đó, chất xơ hỗ trợ phòng chống táo bón, kích thích tiêu hóa giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Chị em gái hãy bổ sung thêm những thực phẩm dưới đây nếu không muốn bị ung thư vú

Nhận biết các hóa chất độc hại tiềm ẩn trong thực phẩm là việc làm vô cùng cần thiết, giúp phòng ngừa và hạn chế các bệnh nguy hiểm có thể xảy ra với sức khỏe của chúng ta.

Mồng tơi là loại rau hết sức quen thuộc với mỗi nhà nhưng cần hết sức lưu ý để tránh gây hại sức khỏe!

Hãy cung cấp cho cơ thể những loại trái cây dưới đây để luôn tươi trẻ nhé.

Bơ là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Bạn có thể chế biến nhiều món ngon từ bơ nhưng bạn đã chắc mình ăn bơ đúng cách?

Bánh mì là một loại thực phẩm thông dụng dễ ăn nhưng ăn bánh mì quá nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là một số tác hại khi ăn nhiều bánh mì.

Các chuyên gia y tế chỉ ra rằng, có rất nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe từ chính những dụng cụ đựng thức ăn, thảm trải sàn, nước rửa tay...

Hãy lưu ý những điều dưới đây khi ăn cam để không gây hại cho sức khỏe - các bạn hãy đọc để biết ngay!

7 lý do mà bạn phải uống nước ép nha đam mỗi ngày – Hầu hết tất cả chúng ta đều biết được những lợi ích của nha đam tới sức khỏe. Tuy nhiên, rất ích ai thích uống nước ép nha đam thường xuyên.

Giấm ăn có vị chua là do quá trình acetyl hóa rượu etylic thành acid acetic dưới tác dụng của enzym ôxy hóa của một chủng vi khuẩn đặc biệt. Nó là một gia vị trong ăn uống không gây hại cho cơ thể, trừ một số người uống giấm với ý đồ giảm béo, gây rối loạn sự thăng bằng kiềm toan của cơ thể thì có hại.

Các chuyên gia cho biết ở từng giai đoạn khác nhau của chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể phụ nữ sản xuất ra nhiều loại hormone khác nhau. Chính vì thế, để tăng khả năng thụ thai, các bà mẹ tương lai hoàn toàn có thể bổ sung các loại thực phẩm dễ thụ thai có ích đối với từng giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt.

Bạn tăng cân vù vù mà không biết tại sao thì hãy chú ý những lý do dưới đây!

Chất chống dính trên bề mặt chảo là một loại polyme chịu nhiệt. Ở nhiệt độ cao, polyme có thể bị phân hủy và sinh ra chất độc.

Tiết trời lạnh của mùa đông là điều kiện thuận lợi cho hen phế quản phát sinh và phát triển. Theo y học cổ truyền, khô hanh lạnh lẽo làm thương tổn tạng phế, tỳ, thận gây các chứng bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là hen suyễn… Để điều trị, Đông y cho rằng phải phục hồi chức năng tạng tỳ, phế, thận để tăng sức đề kháng của cơ thể, tiêu viêm, trừ đờm từ đó cắt cơn hen. Xin giới thiệu một số bài trà dược phòng và chữa hen để bạn đọc tham khảo áp dụng.

Cùng đọc bài viết dưới đây và xem lại trong gian bếp nhà mình có những "sát thủ ngầm" gây hại cho cả nhà và loại bỏ chúng ngay đừng tiếc bạn nhé.

Không phủ nhận tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe. Tuy nhiên, nếu dùng không đúng lúc, mọi tác dụng của trà xanh có thể sẽ mất đi.

Khi vo gạo, không nên xát mạnh tay. Thực hiện đúng nghĩa rửa gạo: tức là cho gạo vào xoong, nồi… khuấy nhẹ tay, gạn nước nhằm loại trừ trấu, sạn.

Đối với những người đang dùng thuốc chống đông máu có hàm lượng vitamin K cao, nếu ăn nhiều xà lách sẽ ảnh hưởng tới hiệu quả của thuốc, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến chứng huyết khối (máu đông cục).

Nhiều cha mẹ thường cho con ăn các thực phẩm bố sung trước khi đi ngủ để tránh cho bé đỡ đói. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng có thể cho trẻ ăn trước khi đi ngủ.

Nước mắm là thứ nước chấm quen thuộc trong nhiều bữa cơm của người Việt Nam, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được.

Nếu như bánh chưng - bánh dầy là món không thể thiếu vắng trong ngày Xuân thì mứt cũng như “cái hồn” không thể mất đi của Tết cổ truyền dân tộc.

Ăn óc lợn để bổ não, chân giò cho nhiều sữa, gan lợn bổ gan... là quan niệm của nhiều người. Điều này đúng hay sai?

Nếu không muốn phát phì trong dịp Tết thì bạn nên hạn chế, thậm chí là tạm biệt hai món này.

Thực phẩm cũng có thể giúp bạn ngăn chặn quá trình lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân.

Mặc dù có vị đắng, chua, chát và thô ráp, rất khó ăn nhưng những thực phẩm này lại có lợi cho sức khỏe cho chúng ta.