Detox

Những công thức sinh tố sau đây sẽ giúp chị em detox, đào thải chất độc cực hiệu quả.

Detox cơ thể trong 2 tuần, bạn đã thử? Hãy cùng ChaMeCuaCon.com tìm hiểu nhật ký 2 tuần detox cải thiện sức khỏe và tâm trạng của Heidi Wachter qua bài viết dưới đây nhé.

Quốc Cường hiện đang sống tại Phần Lan. Anh có niềm đam mê với tự chữa bệnh nhờ rau củ quả và tiết thực. Hãy nghe anh chia sẻ bí quyết sống khỏe của mình.

Có vô vàn phương pháp thải độc tố, kéo dài 1 ngày hoặc cả tháng, bạn phải tìm hiểu kỹ cách thức chuẩn bị để có thể thực hiện thành công và mang lại hiệu quả.

Detox là gì, nên tiến hành như thế nào, công thức detox nào phù hợp với bạn…tất cả sẽ được bật mí trong các bí quyết dưới đây.

Detox bằng nước ấm mỗi ngày sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể và giảm cân hiệu quả.

3 công thức detox, giảm mỡ bụng sau đây được mệnh danh là công thức tuyệt đỉnh bởi cách làm siêu dễ, nguyên liệu dễ kiếm, tác dụng tuyệt vời, hương vị thơm ngon và “ngoại hình” bắt mắt chẳng chê vào đâu được.

Bà mẹ một con 38 tuổi sống tại tiểu bang Idaho, Mỹ chia sẻ niềm hạnh phúc sau 2 tháng detox bằng nước ép, giảm được tới 17kg và chữa khỏi chứng viêm khớp, đau nửa đầu.

Chị My thực hiện detox 6 tháng 1 lần bằng nước muối loãng kết hợp yoga để súc ruột và giúp cơ thể khỏe mạnh, đẹp da.

Thải độc hay giải độc cơ thể là phương pháp loại bỏ những chất gây hại tích tụ lâu ngày trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể, bổ sung thêm năng lượng để ứng phó với các mối nguy tiềm ẩn, ảnh hưởng đến sức khỏe con người.

10 loại trà dưới đây được tạp chí Vogue bình chọn là những loại trà được ưa thích nhất và có tác dụng giải độc và hỗ trợ giảm cân hiệu quả nhất.

Vừa mang lại vóc dáng cân đối, vừa thanh lọc cơ thể, da được sáng mịn hơn, đó là lý do khiến Lemon Water Detox (thanh lọc cơ thể bằng chanh) được ưu ái đến vậy.

Có những nguyên liệu detox rất hiệu quả, ngược lại cũng có những nguyên liệu “vô thưởng vô phạt”.

Nếu bạn đang phân vân và không biết bắt đầu từ đâu, có thể áp dụng thực đơn detox 1 ngày sau đây.

Nếu bạn đang lo lắng những ngày nghỉ tết sắp tới bạn nên làm thế nào giảm cân nhanh để diện đồ vừa đẹp vừa tôn dáng. Đừng quá lo lắng, những công thức làm nước detox thanh lọc cơ thể, giúp bạn giảm cân nhanh chóng chỉ vài ngày ngắn ngủi.

Nếu chưa biết làm gì với thực đơn detox, hãy học lỏm những công thức detox đơn giản mà hiệu quả sau nhé.

Chanh là một trong những nguyên liệu tốt nhất cung cấp vitamin C cho cơ thể bạn. Đây chắc chắn là nguyên liệu để detox hiệu quả và tiết kiệm chi phí.

Chỉ với 3 ngày detox, bạn đã nhanh chóng loại bỏ được kha khá mỡ thừa trong cơ thể rồi đấy!

Dean đến với detox trong tình trạng béo phì với mức cân nặng 170kg. Nhờ biết tới phương pháp detox bằng nước ép rau, củ, quả này, anh chàng đã giảm tới 100kg và sa vào "tình yêu" với... nước ép.

Không cần nhịn ăn khắc khổ, ép bản thân vào những chế độ "khủng khiếp", bạn vẫn có thể thải độc tố khỏi cơ thể chỉ nhờ nước trái cây đơn giản.

Cùng Ashleigh Mayes - cô gái trẻ mê detox tìm hiểu cách chữa đầy bụng khi ăn nhiều món dịp lễ Tết.

Bentonit là loại đất sét giúp thải độc và làm sạch cho chân nhanh nhất mà bạn dễ dàng áp dụng để có được đôi chân hồng hào, trắng mịn và khỏe mạnh.

Có rất nhiều cách để bạn detox cơ thể nhưng bạn còn băn khoăn vì những cách ấy rất tốn kém? Hãy thử detox bằng nước ấm - nguyên liệu mà ai cũng có nhé!

Các công thức detox bằng giấm táo giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả, loại bỏ mỡ thừa và sạn trong hệ tiêu hóa.

Sở hữu vòng eo "con kiến" với thân hình mảnh mai, khó có thể hình dung Gwyneth Paltrow đã bước sang tuổi 43 với khuôn mặt không có một nếp nhăn nào.

Bạn có thể detox cơ thể, vậy tại sao không thử detox mái tóc, tiếp thêm sinh lực cho mái tóc sau những chuỗi ngày dài không được nâng niu, trân trọng.

Nếu muốn giữ vóc dáng chuẩn như siêu mẫu Victoria's Secret, hãy học lỏm công thức detox sau đây.

Sử dụng một cốc sinh tố lô hội mỗi ngày có thể giúp bạn giải độc tố và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Các mỹ nhân hàng đầu thế giới có những cách ép cân, giữ dáng "có một không hai" đem lại hiệu quả tống tiễn mỡ thừa khá tốt.

Detox không hề khó khăn như bạn nghĩ, chỉ cần một cốc cocktail từ trái bơ ngon miệng mỗi ngày, bạn đã có thể loại bỏ lượng mỡ thừa nhanh chóng.

Detox cơ thể bằng các gia vị có sẵn trong nhà bếp, vừa tiện lợi, tiết kiệm mà lành tính. Cùng khám phá nhé.

Vừa là một hot blogger, và cũng là một fashionista được yêu mến tại California, Lauryn thường xuyên chia sẻ các công thức detox, giảm cân, các bài tập thể dục và những shot hình thời trang mới nhất của mình.

Nếu đã ngấy với những loại sinh tố detox, bạn có thể thử các công thức soup detox đa dạng sau nhé.

Không cần tốn thời gian tìm hiểu, bạn vẫn có thể detox thanh lọc cơ thể bằng những thực phẩm có sẵn hàng ngày.

Với chế độ ăn kiêng 3 ngày, Sara Ryba - chuyên gia dinh dưỡng đã detox cơ thể thành công.

Bắt nguồn từ mong muốn cung cấp nguồn năng lượng quý giá giúp cơ thể được hấp thu lượng chất xơ tối đa và đào thải những độc tố ra khỏi cơ thể, detox water đã ra đời. Tuy nhiên về cách dùng và công dụng của loại nước này không phải ai cũng biết. Cùng Emdep cung cấp thông tin về thức uống này nhé!