Những món ăn giúp tóc và móng tay luôn khỏe
Để giúp tóc, móng tay luôn khỏe bạn cần ăn rau bina, khoai lang, cá hồi... có nhiều dưỡng chất cần thiết.
6 tiêu chuẩn vàng cho một cơ thể khỏe mạnh
Những tiêu chuẩn sau đây sẽ giúp bạn nhìn nhận lại sức khỏe của mình một cách chính xác nhất
Thiếu vitamin D khiến phụ nữ trẻ dễ bị trầm cảm...
Các nhà nghiên cứu tin rằng phụ nữ trẻ có lượng vitamin D thấp sẽ dễ gặp phải các triệu chứng trầm cảm.
Infographic: Mẹo nhỏ bảo quản rau quả mùa hè để đảm...
Với những nàng bận rộn không có thời gian đi chợ hàng ngày, việc bảo quản thức ăn tươi ngon suốt tuần là rất quan trọng. Hãy thử tham khảo các mẹo hay ho để giữ rau củ tươi ngon lâu nhất có thể nhé!
10 biểu hiện có thể nhắc bạn phải gặp bác sĩ...
Đôi mắt, các nếp nhăn, làn da,... có thể nói lên nhiều điều hơn về tình trạng sức khỏe của bạn.
Vui Tết đừng quên bảo vệ gan của bạn
Kỳ nghỉ dài với việc vui chơi, ăn uống không điều độ có thể gây hại cho gan của bạn.
Infographic: Những sự thật thú vị về đôi mắt
Bạn có biết rằng tất cả những người mắt xanh đều có chung tổ tiên, đôi mắt chứa tới 107 triệu tế bào hay một ngày bạn chớp mắt tới gần 15000 lần?
11 thực phẩm tốt nhất cho bệnh viêm khớp
Dưới đây là top 11 loại thực phẩm tốt cho người bị viêm khớp!
6 loại thực phẩm giúp làn da khỏe, đẹp
Cá hồi, các loại rau xanh chứa các chất dinh dưỡng cần thiết để có 1 làn da khỏe, đẹp.
Infographic: Phụ nữ hiện đại làm gì để thoát khỏi stress?
Khối lượng công việc nặng nề cùng những lo toan trong cuộc sống gia đình khiến phụ nữ thời hiện đại bị đè nặng bởi stress.
Cảnh giác tổn thương da vì… dị ứng thuốc
Sau uống thuốc khoảng 6 tiếng, bé gái 14 tuổi có biểu hiện phát ban ở da, tổn thương, sưng đỏ...
Những lợi ích kỳ diệu của Yoga
Tập yoga không chỉ giúp bạn có cơ thể dẻo dai và vóc dáng mảnh mai mà còn giúp phòng tránh nhiều loại bệnh nguy hiểm
Kiến ba khoang đốt – đừng nhầm với Zona thần kinh
Có nhiều người không phân biệt được vết đốt của kiến ba khoang với Zona thần kinh.
Sốt xuất huyết gia tăng tại TP.HCM, cảnh giác dụng cụ...
Để phòng sốt xuất huyết, người dân cần vệ sinh dụng cụ đựng nước ngay trong gia đình mình.
Đừng để chết vì ăn thịt cóc!
Ăn thịt cóc dù rất tốt nhưng thành phần dinh dưỡng của nó không đáng để chị em mạo hiểm cho con mình ăn!
Cần bao nhiêu ly sinh tố mỗi ngày mới đủ?
Dù mới đây có nghiên cứu chỉ ra rằng uống nhiều sinh tố không tốt cho việc giảm cân, nhưng nếu sử dụng điều độ và đúng cách, sinh tố vẫn giúp bạn cải thiện sức khỏe!
Các lang quân, hãy hiểu nếu vợ bạn cáu bẳn sau...
Đừng vội khiển trách vợ mình nếu cô ấy rơi vào tình trạng cáu bẳn, khó chiều sau khi sinh, các đức ông chồng nhé!
5 thực phẩm cần tránh xa khi đi biển
Hãy tránh xa 5 loại thực phẩm sau đây nếu bạn muốn mặc bikini tôn dáng thật chuẩn và có chuyến đi biển an toàn.
6 cách đơn giản giúp loại bỏ nước ra khỏi tai
Đi tắm, gội đầu, đi bơi giúp bạn cảm thấy sảng khoái nhưng đôi khi cũng khá phiền toái vì nước có thể chui lọt vào tai. Nếu không đẩy chúng ra hết, bạn sẽ có nhiều nguy cơ bị nhiễm trùng tai.
3 dấu hiệu “tố” cơ thể bạn đang có nhiều chất...
Cơ thể con người không thể tự đào thải hết các độc tố nếu không có những biện pháp hợp lý, nhất là với lối sống không lành mạnh ngày nay.
6 loại thực phẩm giúp chống dị ứng hiệu quả
Dị ứng có thể gây sổ mũi, hắt hơi, ngứa, khó thở, phát ban da. Do đó, bạn nên biết một số loại thực phẩm có thể chống dị ứng hiệu quả và luôn chuẩn bị sẵn trong nhà.
“Khóc ròng” vì bệnh ra mồ hôi tay, chân
Bệnh mồ hôi ra ở tay, chân cả mùa hè lẫn mùa đông khiến nhiều người mắc bệnh cảm thấy rất khó chịu. Bệnh tuy không nguy hiểm, nhưng khiến người bệnh dễ bị mất nước, mất muối và nhanh mệt mỏi.
Ăn sữa chua lợi đủ đường cho sức khỏe của bạn
Trong một giọt sữa chua có thể chứa tới 100 triệu vi khuẩn có ích cho sức khỏe, đem lại nhiều tác dụng tuyệt vời cho cơ thể con người.
Chanh đào làm thuốc, giá đắt nhiều người vẫn mua
Trên các diễn đàn, các chị em bảo nhau về các tác dụng của chanh đào, ngâm thuốc trị nhiều bệnh. Cho nên dù giá khá cao nhưng nhiều người vẫn sẵn sàng chi tiền.
6 bài tập vận động nhẹ nhàng cho nhân viên văn...
Việc ngồi trên ghế trong nhiều giờ đồng hồ không chỉ khiến bạn giảm năng suất làm việc mà còn khiến cơ thể mệt mỏi, dễ sinh bệnh. Vì vậy, việc vận động, tập thể dục giữa giờ làm rất quan trọng.
Cách phòng bệnh viêm gan B
Cách phòng bệnh viêm gan B là một mối quan tâm của mọi người. Vì tác hại bệnh viêm gan B là hết sức nghiêm trọng đối với người bị nhiễm.
Các biện pháp tự nhiên giúp hết ra mồ hôi tay
Vào mùa hè, nhiều bạn có thể gặp phải sự khó chịu khi thường xuyên bị ra mồ hôi tay. Các biện pháp tự nhiên dưới đây có thể sẽ giúp ích cho bạn.
Chị em ăn uống thế nào để phòng ung thư cổ...
Để phòng tránh ung thư cổ tử cung, cần lưu ý bổ sung 1 số thực phẩm vào bữa ăn, 1/3 các trường hợp tử vong vì ung thư cổ tử cung liên quan đến ăn uống sai.
Cách bổ sung vitamin D đúng cách
Vào cuối những năm 1940, bổ sung 100 IU vitamin D mỗi ngày được cho là đủ để phòng ngừa biến dạng xương liên quan tới còi xương.
Ăn nhau thai chẳng có lợi ích gì cho sức khỏe?
Các nhà nghiên cứu không tìm ra bằng chứng cho thấy việc ăn nhau thai sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe con người.
7 loại thực phẩm để chị em khỏe mạnh và giữ...
Các chuyên gia y tế cho rằng, phụ nữ bất kể tuổi nào cũng cần quan tâm đến vẻ đẹp của bản thân. Ngoài những mỹ phẩm đắt tiền, những phương pháp trị liệu trẻ hóa, phụ nữ càng cần bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh.
Nên ăn gạo lật nảy mầm thay gạo trắng để trị...
Gạo lật nảy mầm chứa nhiều chất xơ hơn gạo trắng và có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn cho các bệnh nhân tiểu đường.
Nước ép hoa quả là “bạn” hay “thù”?
Từng một thời được các chị em xem như "thần dược" cho làn da nhưng giờ đây, nước ép trái cây lại bị phát hiện không tốt cho sức khỏe.
Sự thật thú vị sau câu nói “một nụ cười bằng...
Nếu bạn có 100 nụ cười mỗi ngày tương đương với 10-15 phút tập luyện trên máy tập thể dục.
3 bước giúp bạn tăng cường khả năng lưu thông máu...
Khả năng lưu thông máu đến khắp cơ thể có ảnh hưởng quan trọng tới sức khỏe tổng thể của con người.
