Sức khỏe

Việc ngồi lì 1 chỗ mỗi ngày có thể khiến bạn dễ bị bệnh đau tim, đột quỵ.

Rất nhiều các loại thực phẩm khác nhau được chỉ ra là có thể cải thiện các vấn đề sức khỏe. Nằm trong top các thực phẩm tốt nhất, đó là quả bơ và sô-cô-la nóng. Theo các nhà khoa học, ăn 1 quả bơ mỗi ngày có thể giúp giảm cao huyết áp và uống mỗi cốc sô-cô-la nóng mỗi ngày có thể giúp cải thiện trí nhớ.

Để phòng ngừa các bệnh liên quan đến tử cung, phụ nữ nên bổ sung 5 loại thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày.

Các nạn nhân bị bỏng cần được sơ cứu để tránh vết thương nặng hơn hoặc bị nhiễm trùng.

Bia và cà phê đều có tác động lên bộ não mà bạn cũng không ngờ đến.

Những "anh hùng" thực phẩm dưới đây sẽ đánh bại những kẻ thù nguy hiểm đối với sức khỏe.

Thịt bò, các loại hạt, khoai lang,... là các thực phẩm giàu chất dinh dưỡng giúp mái tóc khỏe mạnh hơn.

Trong khi đùa nghịch, cháu Nguyễn Việt H. (Đông Anh, Hà Nội) bị dây rèm cửa thít chặt cổ.

Quàng khăn như thế nào để luôn giữ ấm cổ trong mùa đông cũng là 1 điều cần lưu ý.

U buồng trứng ít gặp ở các bé gái nhỏ tuổi nhưng bố mẹ vẫn phải cẩn thận.

Những “thủ phạm” giấu mặt nào đang phá hoại đời sống chăn gối của vợ chồng bạn? Đó có thể là loại thuốc bạn đang uống, là những ly rượu, hoặc thậm chí chính là chiếc điện thoại di động của bạn…

Phương pháp "chánh niệm" để kiểm soát và giải tỏa stress bắt nguồn từ Phật giáo. Ngày nay nó đang lan rộng trong y khoa như một phương pháp chữa bệnh thần kinh, giảm đau, thậm chí chữa được cả bệnh ung thư nguy hiểm.

Thông tin này sẽ giúp cho nhiều người bớt hoang mang hơn về căn bệnh đáng sợ này!

Đây được xem là cuốn "cẩm nang vàng" dành cho những người mắc chứng mất ngủ.

Ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe, vì phần ruột và vỏ của loại trái cây này có chứa chất chống oxy hóa.

Thói quen vùi đầu vào công việc không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý mà còn làm suy giảm hệ miễn dịch của cơ thể.

Từ phòng bếp đến phòng ngủ, phòng vệ sinh đều có thể trở thành nơi sinh sôi nảy nở tuyệt vời của virus cúm.

Nếu một trong hai người "yếu thế" hơn người còn lại sẽ khiến đối phương cảm thấy hụt hẫng.

Lòng bàn tay con người là nơi chứa rất nhiều virus gây bệnh. Việc bắt tay không cẩn thận có thể khiến bạn mắc phải một số bệnh về tiêu hóa, bệnh thủy đậu.

Đau đầu dù nhẹ hay nặng đều khiến bạn không thể tập trung vào công việc hoặc gia đình. Tuy nhiên, bạn có thể không cần dùng thuốc mà vẫn có thể chữa được hiện tượng này nhờ một số loại đồ uống thần dược.

Đi dạo 15 phút, hít thở sâu, uống cà phê đúng cách,... có thể giúp bạn sống khỏe mạnh và có tinh thần thoải mái hơn.

Những thói quen nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của bạn có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Giữ tâm trạng tốt, ăn uống hợp lý, vận động, vệ sinh cá nhân,.. là những bí quyết để phụ nữ mang thai dễ dàng hơn.

Khi trẻ bị sốt cao bố mẹ phải có cách xử trí hợp lý để tránh hậu quả và di chứng nặng nề cho trẻ.

Môi khô, nứt nẻ, chảy máu đôi khi không chỉ do thời tiết mà còn do nhiều yếu tố liên quan đến tình trạng sức khỏe.

Cách chọn ghế văn phòng là mối quan tâm của dân văn phòng. Công việc ngồi 1 chỗ khiến cơ thể bạn nhanh chóng mệt mỏi. Vì vậy phải lưu ý những điều sau đây.

Nếu mặc quần jeans bó sát quá lâu có thể khiến đôi chân không nhận được đầy đủ lượng máu, dẫn đến bị tê liệt và mất kiểm soát.

Xông hơi hay sauna là liệu pháp hữu ích được người xưa dùng cho đến nay, tuy nhiên khi xông hơi cũng cần lưu ý những mẹo sau đây để đảm bảo không hại sức khỏe.

Cách loại bỏ độc tố nhanh nhất và dễ làm là ăn nho xanh thường xuyên, hít thở sâu, kéo căng người...

Một ly trà gừng vào mỗi sáng sẽ là "thần dược" giúp bạn đẩy lùi cơn cảm cúm đáng ghét.

Bàn chân được mệnh danh là "trái tim thứ 2" của cơ thể vì chứa nhiều huyệt đạo quan trọng. Đó là lý do tại sao khi ngâm chân xong bạn thường cảm thấy dễ chịu, thoải mái.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy, cà chua không chỉ giúp chị em phụ nữ làm đẹp da mà còn là "liều thuốc" đặc biệt cho trái tim bạn.

Cảm giác tê ở bàn tay và bàn chân, cơ bắp yếu ớt, ngứa hoặc rát là những dấu hiệu cho thấy bạn đang bị lão hóa các dây thần kinh.

Nghiên cứu cho thấy dù trực tiếp hút thuốc hay vô tình tiếp xúc với thuốc lá cũng khiến chị em có nguy cơ bị vô sinh và mãn kinh sớm.

Thời tiết lạnh giá cùng sự thất thường trong mùa đông có thể khiến nhiều người suy giảm hệ miễn dịch và dễ bị dị ứng theo mùa.

Viêm họng sẽ dễ chịu khi bạn áp dụng những cách đơn giản, dân gian dưới đây để chữa mà không cần thuốc.

Thời tiết nắng nóng của mùa hè khiến cơ thể ra nhiều mồ hôi, độ ẩm ướt ở “vùng kín” tăng lên cũng làm tăng khả năng mắc bệnh phụ khoa ở chị em.