4 lý do bạn nên uống nước sau khi ngủ dậy
Mỗi ngày chúng ta cần uống từ 7 đến 8 cốc nước. Một điều quan trọng nữa mà bạn cần biết, đó là uống nước vào buổi sáng sau khi ngủ dậy cũng rất tốt cho sức khỏe nói chung, chữa hen suyễn, giảm đau, và thậm chí là điều trị ung thư.
Infographic: 8 mẹo đơn giản để có đôi mắt khỏe trong...
Không hút thuốc lá, kiểm tra mắt định kỳ, nghỉ ngơi là bí quyết giúp bạn có đôi mắt khỏe.
Infographic: Người trẻ cũng có thể bị đột quỵ
Đột quỵ là chứng bệnh cực kỳ nguy hiểm, có tỷ lệ tử vong cao. Chứng bệnh này không chỉ xuất hiện ở những người lớn tuổi, mà ngày càng có xu hướng gia tăng ở những người trẻ.
Điểm mặt những “người bạn” tốt cho hệ xương
Nếu bạn muốn có một hệ xương chắc khỏe, dẻo dai thì đừng quên kết thân với những loại thực phẩm có ích này nhé.
Không tiêm vắc xin: Trẻ bị ho gà đến suy hô...
Một phút chủ quan của bố mẹ khiến con dễ bị nhiễm bệnh, nguy hiểm tính mạng.
10 loại thực phẩm ăn “thả cửa” vẫn có vòng eo...
Dưa leo, bưởi, cần tây... thuộc top 10 những sản phẩm ít calo để bạn thêm vào chế độ ăn giảm cân.
Những thực phẩm là “kẻ thù” của người viêm khớp
Sữa luôn là thực phẩm nhiều ích lợi. Nhưng với những người bị viêm khớp, họ cần cân nhắc khi lựa chọn loại thực phẩm này.
Trẻ em kêu khát, uống nước nhiều, sụt cân nhanh… có...
Không chỉ có người lớn mà trẻ em cũng rất dễ bị tiểu đường.
8 dấu hiệu giúp bố mẹ nhận biết trẻ bị cận...
Ngồi gần tivi hay cúi sát sách khi đọc chỉ là 1 trong 8 dấu hiệu để bố mẹ nhận biết trẻ bị cận thị.
Những “kẻ thù” không ngờ của hàm răng trắng khỏe
Một số loại thực phẩm lành mạnh như cam, chanh hay hạnh nhân cũng có thể trở thành “thủ phạm” gây hại cho hàm răng trắng khỏe của bạn.
Quá ham công việc – cẩn thận bị bệnh xương khớp
Hãy bảo vệ các khớp xương của bạn ngay từ khi bạn còn trẻ, chỉ với những lưu ý đơn giản ở ngay tại nơi làm việc, trên sân tập và trong cuộc sống hàng ngày.
Thiền định để an thần không cần thuốc
Phương pháp thiền định an thần để giải tỏa những căng thẳng mà bạn gặp phải! Cùng tham khảo thêm 2 phương pháp an thần không cần thuốc là chánh niệm và yoga.
Thuốc điều trị Ebola có nhiều tín hiệu tốt
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, đầu năm 2015, có thể vacxin và thuốc điều trị virus Ebola sẽ được đưa vào sử dụng.
Nóng: Sắp có bao cao su diệt được virus HIV
Sau biết bao nghiên cứu, một sản phẩm bao cao su có thể tiêu diệt tới 99,9% virus HIV sắp được bán ra.
Nước ép hoa quả có thể trị “sốt cỏ khô”
Nước trái cây vốn được nhiều người sử dụng hàng ngày có tác dụng rất hữu ích với người bị viêm mũi dị ứng theo mùa.
Ăn nhiều thịt đỏ sẽ tăng nguy cơ ung thư vú?
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, phụ nữ trưởng thành ăn nhiều thịt đỏ có thể tăng nguy cơ ung thư vú.
Vì sao nên ăn tối như một kẻ ăn xin?
Lười thức dậy vào mỗi sáng để ăn uống đầy đủ và ăn bù vào buổi tối đang là thói quen xấu của không ít người.
7 loại siêu thực phẩm giúp bạn tập trung tốt nhất
Mất tập trung có thể làm giảm hiệu quả công việc và kết quả học tập. Để tránh tình trạng này, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình vì có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn tập trung hơn nhiều.
8 lý do tại sao nên ngủ trên sàn nhà
Ngủ trên sàn nhà có thể khiến nhiều người khó chịu nhưng thực tế, nó sẽ giúp bạn tránh được việc bị đau lưng, mất ngủ, tốt cho vai và lưu thông máu.
Những loại rau nhất định phải ăn để phòng tránh bệnh...
Việc duy trì thận khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn lựa chọn thực phẩm để ăn. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa được bệnh sỏi thận hoặc ung thư thận nếu biết bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Những điều cần biết về chứng mề đay
Mề đay là một bệnh về da khiến người bệnh có cảm giác ngứa ngáy khó chịu, gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Đi ngủ trong trạng thái khỏa thân không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe tổng thể của bạn.
Những điều bí mật của cơ thể bạn nghe cũng “té...
Cơ thể người có nhiều cơ quan, chúng như một bộ máy với các chức năng trong một thể thống nhất. Có nhiều điều có thể bạn chưa biết về các cơ quan.
Những căn bệnh gây đau ngực dễ nhầm với bệnh đau...
Đau ngực khiến bạn sợ hãi nhưng bạn đừng quá lo lắng khi cho rằng đó là bị đau tim. Có thể chỉ là triệu chứng của 1 số vấn đề sức khỏe khác.
Nhịn tiểu quá lâu gây hại cho sức khỏe như thế...
Nhịn tiểu trong 1 thời gian luôn là 1 điều không tốt. Nó không những khiến bạn đứng ngồi không yên mà còn có thể dẫn tới 1 số căn bệnh.
Mẹo hay để lần đầu làm “chuyện ấy” mỹ mãn như...
Lần đầu tiên làm "chuyện ấy" thường khiến bạn lạ lẫm, bỡ ngỡ, thậm chí xấu hổ. Do đó, việc chuẩn bị và tìm hiểu trước sẽ rất hữu ích cho bạn.
Những cách chấm dứt đau lưng với dân văn phòng
Hầu hết các nhân viên văn phòng có thói quen ngồi sai tư thế, làm cong cột sống gây nhức mỏi lưng.
5 cách giúp bạn có mức cholesterol khỏe mạnh
Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh giúp bạn tránh các bệnh tim mạch, đột quỵ.
Con người và siêu vi: cuộc chiến không cân sức?
Bạn có hình dung ra một ngày nào đó khi các loại thuốc kháng sinh đều không còn tác dụng gì nữa? Thật không may, mối đe dọa này có vẻ như đang ở rất gần.
Uống cacao mỗi ngày ngăn chặn tổn thương não
Uống 1 ly cacao mỗi tối giúp chống lại sự hình thành khối protein trong não gây tổn hại đến tế bào thần kinh, thông tin này vừa được công bố trên Tạp chí chuyên về bệnh Alzheimer.
Bí kíp cực hay để trẻ ốm không lây cho trẻ...
Những gia đình có nhiều trẻ nhỏ sẽ loại bỏ nỗi lo lây bệnh từ bé ốm sang bé khỏe nếu lưu ý đến một số chi tiết quan trọng trong sinh hoạt thường ngày.
Những thói quen khiến bạn già đi nhanh hơn trong năm...
Bước sang năm mới, bạn hãy tránh xa những thói quen sống này nếu không muốn mình già thêm mấy tuổi.
Dễ bầm tím da đang mắc bệnh gì?
Nếu làn da bạn dễ bị các vết bầm tím, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đang bị tiểu đường hoặc bị bệnh về máu.
Biện pháp hay giúp phụ nữ kiểm soát tiểu tiện không...
Hiện tượng không kiểm soát được bàng quang hay còn gọi là tiểu tiện không tự chủ có thể khiến bạn dễ mắc thêm nhiều căn bệnh khác nếu không được điều trị kịp thời.
Bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả
Nếu bạn đang bị ho, hãy áp dụng một số bài thuốc dân gian dưới đây để giúp bạn trị ho hiệu quả mà không cần dùng thuốc kháng sinh đắt tiền nhé.
5 căn bệnh thường gặp vào mùa hè
Nắng nóng kéo dài kèm theo độ ẩm cao của mùa hè là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm, virus phát triển, gây ra nhiều bệnh đáng ngại.
