Điểm mặt những “người bạn” tốt cho hệ xương
Nếu bạn muốn có một hệ xương chắc khỏe, dẻo dai thì đừng quên kết thân với những loại thực phẩm có ích này nhé.
Không tiêm vắc xin: Trẻ bị ho gà đến suy hô...
Một phút chủ quan của bố mẹ khiến con dễ bị nhiễm bệnh, nguy hiểm tính mạng.
10 loại thực phẩm ăn “thả cửa” vẫn có vòng eo...
Dưa leo, bưởi, cần tây... thuộc top 10 những sản phẩm ít calo để bạn thêm vào chế độ ăn giảm cân.
Những thực phẩm là “kẻ thù” của người viêm khớp
Sữa luôn là thực phẩm nhiều ích lợi. Nhưng với những người bị viêm khớp, họ cần cân nhắc khi lựa chọn loại thực phẩm này.
Trẻ em kêu khát, uống nước nhiều, sụt cân nhanh… có...
Không chỉ có người lớn mà trẻ em cũng rất dễ bị tiểu đường.
8 dấu hiệu giúp bố mẹ nhận biết trẻ bị cận...
Ngồi gần tivi hay cúi sát sách khi đọc chỉ là 1 trong 8 dấu hiệu để bố mẹ nhận biết trẻ bị cận thị.
Những “kẻ thù” không ngờ của hàm răng trắng khỏe
Một số loại thực phẩm lành mạnh như cam, chanh hay hạnh nhân cũng có thể trở thành “thủ phạm” gây hại cho hàm răng trắng khỏe của bạn.
Quá ham công việc – cẩn thận bị bệnh xương khớp
Hãy bảo vệ các khớp xương của bạn ngay từ khi bạn còn trẻ, chỉ với những lưu ý đơn giản ở ngay tại nơi làm việc, trên sân tập và trong cuộc sống hàng ngày.
Thiền định để an thần không cần thuốc
Phương pháp thiền định an thần để giải tỏa những căng thẳng mà bạn gặp phải! Cùng tham khảo thêm 2 phương pháp an thần không cần thuốc là chánh niệm và yoga.
Thuốc điều trị Ebola có nhiều tín hiệu tốt
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho biết, đầu năm 2015, có thể vacxin và thuốc điều trị virus Ebola sẽ được đưa vào sử dụng.
Nóng: Sắp có bao cao su diệt được virus HIV
Sau biết bao nghiên cứu, một sản phẩm bao cao su có thể tiêu diệt tới 99,9% virus HIV sắp được bán ra.
Nước ép hoa quả có thể trị “sốt cỏ khô”
Nước trái cây vốn được nhiều người sử dụng hàng ngày có tác dụng rất hữu ích với người bị viêm mũi dị ứng theo mùa.
Ăn nhiều thịt đỏ sẽ tăng nguy cơ ung thư vú?
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, phụ nữ trưởng thành ăn nhiều thịt đỏ có thể tăng nguy cơ ung thư vú.
Vì sao nên ăn tối như một kẻ ăn xin?
Lười thức dậy vào mỗi sáng để ăn uống đầy đủ và ăn bù vào buổi tối đang là thói quen xấu của không ít người.
7 loại siêu thực phẩm giúp bạn tập trung tốt nhất
Mất tập trung có thể làm giảm hiệu quả công việc và kết quả học tập. Để tránh tình trạng này, bạn nên chú ý đến chế độ ăn uống của mình vì có một số loại thực phẩm có thể giúp bạn tập trung hơn nhiều.
8 lý do tại sao nên ngủ trên sàn nhà
Ngủ trên sàn nhà có thể khiến nhiều người khó chịu nhưng thực tế, nó sẽ giúp bạn tránh được việc bị đau lưng, mất ngủ, tốt cho vai và lưu thông máu.
Những loại rau nhất định phải ăn để phòng tránh bệnh...
Việc duy trì thận khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào cách bạn lựa chọn thực phẩm để ăn. Bạn hoàn toàn có thể ngăn ngừa được bệnh sỏi thận hoặc ung thư thận nếu biết bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Những điều cần biết về chứng mề đay
Mề đay là một bệnh về da khiến người bệnh có cảm giác ngứa ngáy khó chịu, gây ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Lợi ích bất ngờ khi ngủ khỏa thân
Đi ngủ trong trạng thái khỏa thân không chỉ giúp bạn ngủ ngon hơn mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe tổng thể của bạn.
Những điều bí mật của cơ thể bạn nghe cũng “té...
Cơ thể người có nhiều cơ quan, chúng như một bộ máy với các chức năng trong một thể thống nhất. Có nhiều điều có thể bạn chưa biết về các cơ quan.
Những căn bệnh gây đau ngực dễ nhầm với bệnh đau...
Đau ngực khiến bạn sợ hãi nhưng bạn đừng quá lo lắng khi cho rằng đó là bị đau tim. Có thể chỉ là triệu chứng của 1 số vấn đề sức khỏe khác.
Nhịn tiểu quá lâu gây hại cho sức khỏe như thế...
Nhịn tiểu trong 1 thời gian luôn là 1 điều không tốt. Nó không những khiến bạn đứng ngồi không yên mà còn có thể dẫn tới 1 số căn bệnh.
Mẹo hay để lần đầu làm “chuyện ấy” mỹ mãn như...
Lần đầu tiên làm "chuyện ấy" thường khiến bạn lạ lẫm, bỡ ngỡ, thậm chí xấu hổ. Do đó, việc chuẩn bị và tìm hiểu trước sẽ rất hữu ích cho bạn.
Những cách chấm dứt đau lưng với dân văn phòng
Hầu hết các nhân viên văn phòng có thói quen ngồi sai tư thế, làm cong cột sống gây nhức mỏi lưng.
6 loại thực phẩm giúp đánh bay táo bón trong mùa...
Bạn hãy tích cực bổ sung táo, chuối, bưởi và khoai để không còn khó chịu bởi bệnh táo bón trong mùa xuân này nhé.
Nghiền cà phê, uống bao nhiêu để không gây hại?
Dù trà và cà phê có chứa một số chất chống oxi hóa, nhưng lượng caffein trong hai loại đồ uống này lại có thể gây ra những nguy cơ đối với sức khỏe. Vậy, mỗi ngày bạn chỉ nên uống mấy tách trà hoặc cà phê?
Giảm huyết áp “thần kỳ” nhờ… tắm nắng
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học ở đại học Nam Australia, hấp thụ vitamin D qua tắm nắng giúp ngừa bệnh cao huyết áp.
Cách mặc quần áo để cơ thể ấm áp tránh gió...
Mặc quần áo như thế nào để giữ ấm cơ thể tốt nhất cũng đòi hỏi sự khéo léo và thông minh của bạn.
5 cách sống thọ, sống khỏe mà bạn nên làm ngay
Bí quyết sống lâu, sống khỏe nằm ngay trong cách ăn uống, sinh hoạt của bạn và phải lưu ý đến việc thể dục đều đặn.
Khi thai chết lưu cần chú ý những gì?
Thai chết lưu dễ xảy ra nhất ở 3 tháng đầu. Sau khi bị thai lưu, các chị em cần có những kiêng kị cần thiết để lần mang thai kế tiếp được an toàn hơn.
Máu lẫn trong sữa mẹ có đáng lo ngại?
Nhiều bà mẹ trẻ hốt hoảng khi thấy sữa lẫn máu nhưng nguyên nhân đôi khi do các viêm nhiễm, tác động ngoại lực mà bạn có thể phòng tránh.
Trị bệnh tiểu đường bằng dược liệu thiên nhiên
Bên cạnh giải pháp Tây y, những năm gần đây, nhiều bệnh nhân đái tháo đường (tiểu đường) đã chọn phương pháp Đông y-dùng dược thảo trong điều trị.
Ngày hè đừng quên “làm thân” với rau quả họ bầu...
Bầu, bí xanh, bí đỏ là những thực phẩm phổ biến trong mùa hè bởi những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe của bạn. Cùng tìm hiểu công dụng của chúng nhé!
6 nguyên tắc giúp bạn ngừa ngộ độc trong mùa hè
Ngộ độc thực phẩm là một vấn đề lớn mùa nắng nóng. Vì thế, bạn hãy ghi nhớ những nguyên tắc sau để giảm tối đa nguy cơ bị ngộ độc trong mùa hè nhé!
Làm thế nào để đối phó với chứng ra nhiều mồ...
Mùa hè đến gắn liền với những chuyến du lịch tránh nóng nhưng những người bị ra nhiều mồ hôi lại cảm thấy rất bất tiện do nắng nóng.
Ăn xoài như thế nào để không bị nổi mụn?
Xoài là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Nhưng việc ăn xoài dễ khiến nhiều người bị nổi mụn, khiến họ dè chừng và tránh xa loại hoa quả này.
