Ăn 3 bữa một ngày không tốt?
Ngày ăn 3 bữa đã là thói quen hiển nhiên của mỗi người giống như chuyện thức dậy vào buổi sáng, đi ngủ vào buổi tối vậy. Tuy nhiên, các chuyên gia gần đây đã cảnh báo thói quen này có lẽ sẽ gây hại cho sức khoẻ của chúng ta.
8 công dụng tốt cho sức khỏe của quế mà bạn...
Quế thường được dùng giống như một gia vị tạo mùi cho thức ăn và bột quế thường được sử dụng như hương liệu để làm hương nhang. Thực tế, khoa học đã chứng minh nhiều tác dụng tốt của quế cho sức khỏe con người.
7 biểu hiện của da nói lên sức khỏe của bạn
Các vùng da có màu khác lạ cũng có thể là dấu hiệu của 1 số bệnh.
10 cách chữa axít trào ngược và ợ chua không cần...
Nhai kẹo cao su, uống nước giấm, bỏ hút thuốc và ngừng uống rượu là 4 trong 10 cách đơn giản và thiết thực để chữa axít trào ngược hiệu quả.
Những lầm tưởng “khó đỡ” về sức khỏe sinh sản
Có thể mắc các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục từ bồn cầu, thuốc tránh thai làm bạn tăng cân,... là những hiểu nhầm cơ bản mà nhiều người gặp phải.
Nhận biết sớm các dấu hiệu viêm phổi ở trẻ nhỏ
Viêm phổi là căn bệnh rất dễ mắc ở trẻ nhỏ, bệnh tiến triển rất nhanh mà không có triệu chứng đặc hiệu.
Những thói quen nhỏ giúp bạn minh mẫn hơn nhiều
Nghe nhạc, uống dầu cá, ăn các loại hạt, tập thể dục,... giúp bộ não phát triển các chức năng tốt hơn, ngăn chặn suy giảm nhận thức.
Những tác dụng thần kỳ của Thiền
Thiền không chỉ giúp tĩnh tâm, đánh tan những lo lắng và mệt mỏi, mà còn có ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe trí não và cơ thể của bạn.
Bác sĩ tư vấn: Ngồi nhiều có thể vô sinh?
TS - BS. Lê Vương Văn Vệ - Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội cho biết:"Chưa có công trình nghiên cứu khoa học nào chỉ ra rằng làm việc trước máy tính quá lâu sẽ dẫn đến vô sinh".
Infographic: Ung thư vú và những điều bạn chưa biết
Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất ở phụ nữ và có tỷ lệ tử vong cao. Tuy nhiên, bệnh nhân có hơn 90% sống sót nếu như phát hiện bệnh sớm và được điều trị tích cực.
Cảnh giác với bệnh sốt mò: Dễ tử vong nếu không...
Gần 80 người mắc bệnh chỉ trong vòng 6 tháng (từ đầu tháng 4 đến hết tháng 9/2014) ở Yên Bái, bệnh sốt mò khiến nhiều người lo lắng.
Đừng nên cho trẻ uống kháng sinh khi bị viêm phế...
Theo ghi nhận tại bệnh viện Nhi Trung Ương, khi vào mùa thu đông, thời tiết có nhiều chuyển biến thì cũng là thời điểm tỉ lệ trẻ em nhập viện do các bệnh đường hô hấp tăng cao, đặc biệt là bệnh viêm phế quản.
Giữ sức khỏe trong “thời đại dịch bệnh”
Hãy sống thật khoa học để nâng cao sức khỏe, tăng sức dề kháng của bạn trong "mùa" dịch bệnh này!
Uống kháng sinh lợi ít, hại nhiều!
Kháng sinh có tác dụng chống lại nhiều loại vi khuẩn gây bệnh xâm nhập vào cơ thể nhưng cũng "đẻ" ra hàng sa số bệnh tât.
Thực phẩm giàu protein giúp bạn “mi nhon” hơn
Cách giảm cân hiệu quả không phải là nhịn ăn như nhiều người vẫn tưởng mà thực ra lại cần nhiều thực phẩm giàu protein.
Kem chống nắng có “an toàn” như bạn nghĩ?
Một nghiên cứu của Trường đại học Manchester chỉ ra rằng, kem chống nắng không có tác dụng chống ung thư da như một số kết luận trước đây.
Bảo vệ các khớp xương – chuyện nhỏ nhưng quan trọng
Chỉ khi các khớp xương khỏe mạnh, cơ thể bạn mới có thể di chuyển thoải mái, không gây đau đớn, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày.
Mãn dục ở nam giới và những triệu chứng cần biết
Khi người đàn ông bị mãn dục, họ sẽ giảm ham muốn "chuyện ấy" nhanh chóng, thậm chí bị loãng xương hoặc bụng bia.
8 vật dụng trong nhà không phải luôn tốt cho sức...
Việc sử dụng bông ngoáy tai, đá bọt, máy xay sinh tố,... không đúng cách có thể càng khiến vi khuẩn gia tăng, gây hại đến sức khỏe.
Viêm mũi dị ứng: Cách phòng và chữa bệnh hiệu quả...
Viêm mũi dị ứng khiến bạn gặp khó khăn trong việc hô hấp. Việc thực hiện chế độ ăn uống hợp lý và vận động sẽ giúp phòng tránh và chữa trị chứng bệnh này tốt hơn.
Ăn chay cung cấp chất dinh dưỡng gì cho cơ thể?
Ăn chay được cho là có nhiều tác dụng đối với sức khỏe khi giảm được chất béo trong khẩu phần ăn. Tuy nhiên, bạn vẫn phải lưu ý ăn đủ các chất dinh dưỡng khác, đủ vitamin và khoáng chất.
Phát minh áo lót chống hiếp dâm bảo vệ chị em
Phát minh nhỏ nhắn này sẽ là dụng cụ hữu hiệu giúp các cô gái gửi báo động nguy hiểm tới cho cảnh sát trong trường hợp bị hãm hiếp.
Cách giúp chị em cân bằng nội tiết tố
Mất cân bằng nội tiết tố có thể gây ảnh hưởng lớn đến các vấn đề sức khỏe của con người. Tuy nhiên, nếu được được điều trị một cách tự nhiên, nó sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe của bạn mà không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào.
5 biện pháp ngăn ngừa ngực chảy xệ
Ngực chảy xệ khiến vẻ ngoài của người phụ nữ mất đi tính thẩm mỹ. Điều này khiến nhiều phụ nữ không khỏi đau đầu
Phụ nữ có nên mặc áo ngực khi đi ngủ?
Ngực của bạn sẽ vẫn khỏe mạnh cho dù bạn có mặc một chiếc áo ngực vào ban đêm hay không, nhưng miễn là bạn cảm thấy thoải mái.
Vì sao đàn ông ngủ ngon hơn phụ nữ?
So với nam giới, phụ nữ phải chịu nhiều thiệt thòi hơn nam giới về giấc ngủ. Họ thường xuyên mất ngủ và ngủ không ngon hơn.
Tác hại của đồ ăn sẵn với trí nhớ của bạn
Chất béo chuyển hóa được tìm thấy trong thực phẩm chế biến sẵn có liên quan đến việc gây mất trí nhớ ở người đàn ông từ 45 tuổi trở xuống.
Khuyến cáo phòng chống MERS-CoV với khách đi du lịch
Nếu phải đi du lịch, cần tìm hiểu các thông tin tình hình dịch bệnh tại nơi đến để chủ động có các biện pháp phòng ngừa lây nhiễm cho bản thân.
7 loại thực phẩm để chị em khỏe mạnh và giữ...
Các chuyên gia y tế cho rằng, phụ nữ bất kể tuổi nào cũng cần quan tâm đến vẻ đẹp của bản thân. Ngoài những mỹ phẩm đắt tiền, những phương pháp trị liệu trẻ hóa, phụ nữ càng cần bổ sung những loại thực phẩm lành mạnh.
Nên ăn gạo lật nảy mầm thay gạo trắng để trị...
Gạo lật nảy mầm chứa nhiều chất xơ hơn gạo trắng và có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu tốt hơn cho các bệnh nhân tiểu đường.
Nước ép hoa quả là “bạn” hay “thù”?
Từng một thời được các chị em xem như "thần dược" cho làn da nhưng giờ đây, nước ép trái cây lại bị phát hiện không tốt cho sức khỏe.
Sự thật thú vị sau câu nói “một nụ cười bằng...
Nếu bạn có 100 nụ cười mỗi ngày tương đương với 10-15 phút tập luyện trên máy tập thể dục.
3 bước giúp bạn tăng cường khả năng lưu thông máu...
Khả năng lưu thông máu đến khắp cơ thể có ảnh hưởng quan trọng tới sức khỏe tổng thể của con người.
7 vật dụng hay dùng chứa nhiều chất độc hại
Chúng ta đang vô tình sử dụng nhiều sản phẩm, vật dụng chứa các hóa chất độc hại mà không hề hay biết.
Bà bầu mắc sốt xuất huyết: Nguy hiểm cả mẹ và...
Khi mang thai, bất cứ bệnh nào mà bà bầu mắc phải đều ảnh hưởng đến thai nhi trong đó đáng chú ý là bệnh sốt xuất huyết.
Nhai kẹo cao su nhiều ảnh hưởng thế nào tới sức...
Nhai kẹo cao su nhiều dễ gây ra nhiều rắc rối như sâu răng, rối loạn khớp thái dương hàm, ảnh hưởng đến thai nhi.
