Hỏi
Vợ chồng tôi lấy nhau đã gần 2 năm, không dùng biện pháp tránh thai nhưng vẫn chưa có con. Kết quả khám, tôi bình thường còn chồng bị tinh trùng yếu. Kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ của chồng tôi là: Mật độ tinh trùng: 22 triệu. Tỷ lệ tinh trùng sống 40%. Khả năng thụ thai của vợ chồng tôi như thế nào, thưa bác sĩ? Chúng tôi nên làm gì để nhanh có con?
Câu hỏi của độc giả gửi từ email: mainguyen…@…
Trả lời
Chào em,
Người ta cho rằng hiếm muộn là hai vợ chồng quan hệ với nhau tuần 3 lần trên 1 năm không áp dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nào mà vẫn không có con.
Trường hợp của em gần 2 năm cũng được gọi là hiếm muộn.
Và em cũng nên biết là muốn có thai thì chồng phải có tinh trùng tốt, vợ phải có trứng tốt, trứng và tinh trùng đó phải gặp nhau ở một thời điểm thích hợp thì cơ hội có con sẽ cao.
Theo như tôi được biết chồng em bị tinh trùng yếu đó cũng là một vấn đề khiến em chậm con. Do vậy cả hai vợ chồng em phải đi khám hiếm muộn và làm thứ tự các bước theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Để cải thiện chất lượng tinh trùng, chồng em nên có chế độ sinh hoạt điều độ như :
+ Hạn chế rượu bia, thuốc lá, tránh căng thẳng…
+ Tập thể dục thể thao thường xuyên.
+ Nên có một chế độ dinh dưỡng bổ sung thêm các loại thực phẩm có tác dụng hỗ trợ chất lượng tinh trùng như: hành sống, giá sống, thịt bò, cật heo…
Cần tránh :
+ Thức khuya dậy sớm.
+ Hạn chế tắm nước quá nóng hay mặc quần lót quá chật vì sẽ làm nóng tinh hoàn cũng sẽ làm yếu tinh trùng.
+ Điện thoại di động không nên để túi quần vì sóng của điện thoại cũng làm yếu đi tinh trùng…
Chồng em có thể kiểm tra lại chất lượng tinh trùng sau 1 đến 2 tháng sau khi điều chỉnh chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng.
Em nên xác định tư tưởng đây là một “cuộc chiến” lâu dài tốn kém nhiều về công sức thời gian và tiền bạc hai vợ chồng em nên kiên trì theo bác sĩ chuyên khoa thì cơ hội mang thai có thể sẽ đến. Chúc em gặp nhiều may mắn.
