Một làn da trắng đẹp, không mụn nhọt có liên quan mật thiết đến nhóm máu trong cơ thể chúng ta. Chính vì vậy việc tìm hiểu các bài massage phù hợp với từng nhóm máu có vai trò quan trọng giúp bạn giữ gìn một làn da mịn màng và tươi trẻ hơn.
Thông thường máu sẽ được đẩy đi khắp các bộ phận cơ thể, giúp lấy lại sắc tươi tắn, hồng hào cho làn da. Tuy nhiên do một số lý do như tình trạng căng thẳng của trí não, sự tác động của môi trường xung quanh… đã hãm lại quá trình lưu thông đó. Đấy chính là nguyên nhân khiến làn da bạn bỗng dưng xỉn màu, kém sức sống.
Với những thao tác massage đúng kiểu đặc biệt phù hợp với từng nhóm máu, bạn sẽ được thư giãn hoàn toàn sau những mệt mỏi, căng thẳng. Ngoài ra massage da mặt chính là biện pháp khắc phục những hạn chế đó và hỗ trợ đắc lực cho quá trình làm đẹp, chống lại các biểu hiện của lão hóa da và giúp gương mặt bạn đẹp hơn khi trang điểm.
-
1
Những người có nhóm máu A:
Thông thường những người thuộc nhóm máu A có thiên hướng sống nặng về nội tâm, họ nhìn cuộc sống bi quan hơn và thường có tâm lý bất ổn. Điều này gây áp lực nặng nề lên làn da, khiến nó nhanh bị lão hóa, dễ mất nước và trở nên khô ráp hơn.
Chính vì vậy những người thuộc nhóm máu A nên chú ý đến việc dưỡng ẩm cho làn da, ngăn cản quá trình lão hóa da. Và các bước massage dưới đây sẽ hỗ trợ giúp bạn thực hiện được mục đích đó.
– Lấy một ít nước dưỡng hoa hồng áp lên mặt để làm tươi mát và thức tỉnh sức sống của làn da.
– Đặc biệt chú ý tập trung hơn ở vùng trung tâm má, vỗ nhẹ nhàng vài lần.
– Dùng hai bàn tay xoa nhẹ nhàng, đặt từ má kéo lên trên trán sau lại đẩy xuống phía dưới hàm theo chiều dọc.
– Nắm lỏng bàn tay lại cọ xát nhẹ nhàng 2 bên má.
-
2
Những người có nhóm máu AB:
Những người có nhóm máu AB thường có tốc độ lão hóa da nhanh và sớm hơn những người có nhóm máu khác. Lỗ chân lông to cũng là một hiện tượng phổ biến mà người có nhóm máu AB phải chú ý.
Trong trường hợp mất cân bằng nội tiết tố, sự căng thẳng, mệt mỏi càng thúc đẩy các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn, khi pha trộn với lớp tế bào chết gây hiện hiện tượng bít lỗ chân lông làm lỗ chân lông ngày càng mở rộng hơn.
Việc massage xoa bóp nhẹ nhàng, thúc đẩy máu lưu thông và hình thành collagen cho phép lỗ chân lông trở về trạng thái ban đầu. Ngoài ra, massage sẽ giúp da đẩy ra ngoài những lớp bụi bẩn, những lớp tế bào chết, giúp da lấy lại được vẻ sạch mịn và thu gọn lỗ chân lông đi một cách đáng kể.
– Mở bàn tay ra, đặt 2 ngón tay cái ở phía hàm dưới, xoa nhẹ nhàng vài lần.
– Tiếp theo dùng ngón tay trỏ và ngón giữa đặt ở phía 2 trên, kết hợp với ngón tay cái để xoa bóp khoảng 5 lần.
– Vẫn đặt ngón cái ở dưới cằm, 2 ngón giữa ở 2 bên cánh mũi lệch nhau rồi kéo lên xuống lần lượt khoảng 10 lần.
– Tiếp theo đặt ngón giữa ở vùng da 2 bên mắt, trượt nhẹ nhàng vào phía trong mắt. Làm khoảng 5 lần.
-
3
Những người có nhóm máu B:
Những người có nhóm máu B có xu hướng thay đổi tâm lý rất nhanh, có thể buồn đó rồi lại vui ngay, khóc một lúc rồi lại im lặng… Chính vì vậy làn da của họ thường nhạy cảm và mỏng manh hơn.
Đặc biệt vào mùa thu làn da này thường gây cho bạn cảm giác khô ngứa, khó chịu. Vì vậy bạn phải giữ ẩm cho làn da, chú ý tẩy da chết 1 -2 lần một tuần để thúc đẩy việc hình thành các tế bào da mới, giúp da trắng mềm hơn.
Với những làn da nhạy cảm thì bạn nên chú ý chăm sóc hơn với vùng da quanh mắt, có thể bôi kem chuyên dụng để dưỡng mắt trong mùa thu này.
Các bài tập massage đơn giản sẽ giúp bạn lấy lại được độ ẩm cần thiết, giữ cho da không còn khô ráp.
Massage da mặt chính là biện pháp loại trừ mệt mỏi và hỗ trợ đắc lực cho quá trình làm đẹp
-
4
Những người có nhóm máu O
Những người có nhóm máu O thường có làn da khá trung tính nên bạn chỉ cần chú ý dành thêm ít thời gian chăm sóc là làn da đã đủ đẹp và tươi tắn.
Việc thực hiện các bài massage cho người có nhóm máu này đơn giản hơn, bạn có thể kết hợp sau khi rửa mặt và bôi kem dưỡng ẩm xong. Mỗi ngày chỉ cần vài phút xoa bóp nhẹ nhàng là đủ kích thích lượng máu đến nuôi dưỡng.
Làn da của người có nhóm máu O thường xuất hiện nhiều vết, điểm đen trên gương mặt hơn thế nên bạn cần tập trung sửa lỗi cho làn da đó, ví dụ như đắp mặt nạ chuyên dụng.
