Hướng dẫn món canh chua bắp chuối và hến

Cách làm salad bơ với đậu phụ ngon và nhiều dinh dưỡng - 1

Canh chua bắp kết hợp với hến mang đến vị ngậy thơm của loại hải sản quen thuộc bạn có thể mua thường ngày.

Nguyên liệu:

– 1 bắp chuối hột

– 1kg hến (còn vỏ xanh)

– 1 vắt me chín 50g

– Rau om+ ngò gai+ quế+ 1 trái ớt

– Muối + đường + bột ngọt + nước mắm ngon

Cách thực hiện:

  • 1

    Chuẩn bị

    – Hến: ngâm nước lạnh 1 giờ, rửa sạch. Cho hến vào nồi + 1 lít nước lạnh nấu sôi. Hến mở miệng, lấy ra, gỡ lấy thịt hến bỏ vỏ, rây lại nước để lóng cặn.

    – Chuối hột: bóc vỏ già bên ngoài, còn lại phần non, bào mỏng ngâm nước lạnh. Khi dùng vớt ra (đừng vớt sớm sẽ bị đen).

    – Me: dầm nước sôi lấy 2 muỗng xúp nước me.

    – Rau om + ngò gai + quế: rửa sạch, thái nhuyễn.

    – Ớt: bào xé mỏng.

  • 2

    Cách chế biến

    Nấu sôi nước hến trở lại cho hến vào, cho bắp chuối + nước me + muối + đường + bột ngọt + nước mắm ngon. Nêm lại cho vừa ăn, cho rau om ngò gai quế và 1/2 ớt vào

  • 3

    Trình bày / Cách dùng

    Múc canh ra thố.

    Dọn kèm chén nước mắm nguyên chất + ớt bào mỏng.