Là một cơ quan nhạy cảm, vùng kín của phụ nữ luôn cần được chăm sóc cẩn thận. Nếu không “nâng niu” đúng cách, chị em rất dễ mắc bệnh phụ khoa, nhẹ là ngứa ngáy, khó chịu, nặng có thể gây đau bụng dưới, ra khí hư, vùng kín có mùi… Thậm chí, về lâu dài bệnh phụ khoa có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh con của người phụ nữ. Và đôi khi, những thói quen tưởng chừng như vô hại lại là nguyên nhân gây bệnh cho khu vực nhạy cảm này.
Mặc quần lót chật
Rất ít người biết rằng việc mặc quần lót quá chật có thể gây ảnh hưởng xấu đến “cô bé”. Quần lót quá chật làm cản trở lưu thông máu đến những bộ phận như âm đạo, buồng trứng. Nó còn khiến vùng kín luôn trong trạng thái bí bức, ẩm ướt, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm và mùi hôi. Vi khuẩn gây bệnh phát triển có thể lây lan vào khu vực bên trong như buồng trứng, tử cung. Về lâu dài, những tác động này có thể khiến khả năng sinh sản bị ảnh hưởng.
Quần lót chật còn gây ra vết lằn sâu ở khu vực bẹn, eo. Điều này có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh về da như đau rát hoặc dị ứng.
Dùng băng vệ sinh, tampon sai cách
Vùng kín trong ngày “đèn đỏ” thường dễ bị viêm nhiễm hơn các ngày bình thường do cổ tử cung mở rộng cho kinh nguyệt đi ra. Điều này tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cổ tử cung dễ dàng hơn. Vì vậy, nếu như dùng băng vệ sinh quá lâu mà không thay, lượng vi khuẩn sẽ gia tăng, gây nguy cơ nhiễm khuẩn cao.
Đối với những bạn gái có thói quen sử dụng tampon thì càng phải cẩn thận hơn. Trên thực tế, tampon có khả năng gây viêm nhiễm cao hơn băng vệ sinh do được đưa trực tiếp vào bên trong “cô bé”. Nếu như để tampon quá thời gian chỉ định, môi trường yếm khí sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh hơn, gây viêm nhiễm. Trong một số trường hợp, việc để tampon trong cơ thể quá lâu có thể gây sốc độc, nguy hiểm đến tính mạng. Trên thế giới đã ghi nhận nhiều trường hợp tử vong do để tampon quá 24 tiếng.
Để hạn chế nguy cơ viêm nhiễm vùng kín, dù là dùng băng vệ sinh hay tampon, bạn hãy nhớ thay cái mới sau khoảng 4 – 6 giờ.
Khăn tắm bẩn
Dù có thể bạn không nhìn thấy bằng mắt thường nhưng trên thực tế khăn tắm vô cùng bẩn. Chiếc khăn tưởng chừng như sạch sẽ lại là nơi sản sinh vi khuẩn, nấm, tế bào chết,… Sở dĩ khăn tắm bẩn như vậy là do nhà tắm là vùng ẩm ướt, là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và nơi trú ngụ tốt nhất của chúng chính là khăn tắm.
Chính vì vậy, khi dùng chiếc khăn tắm nhiễm khuẩn để lau vùng kín, bạn đã vô tình đưa vi khuẩn tiếp xúc với “cô bé”, khiến bạn dễ bị nhiễm bệnh phụ khoa. Để hạn chế tối đa điều này, bạn nên thường xuyên giặt sạch, phơi khô khăn tắm. Một chiếc khăn được treo khô sẽ khiến vi khuẩn ít có cơ hội sống sót. Nhận thức được mối nguy hiểm tiềm ẩn từ chiếc khăn tắm và cẩn thận khi sử dụng sẽ giúp bạn có vùng kín khỏe mạnh.
Vệ sinh vùng kín bằng xà phòng
Chị em thường tiện thể khi tắm thì dùng luôn xà phòng hoặc sữa tắm để vệ sinh vùng kín mà không hề biết những tác hại mà xà phòng đem lại cho cô bé. Trong sữa tắm và xà phòng có rất nhiều chất kiềm và chất tẩy rửa, rất dễ gây kích ứng cho những vùng da nhạy cảm, trong khi vùng kín là vùng da đặc biệt nhạy cảm. Việc vệ sinh vùng kín bằng xà phòng và sữa tắm có thể làm mất cân bằng độ pH, tạo cơ hội để các loại vi khuẩn và nấm phát triển, gây ngứa ngáy và các bệnh viêm nhiễm ở vùng này, làm cho bạn gái mất tự tin.
Lau vùng kín theo chiều từ sau ra trước
Ngoài các lý do kể trên, có rất nhiều thói quen khác cũng dễ gây ảnh hưởng không tốt đến vùng kín. Trong đó có một thói quen nhiều người mắc phải là lau vùng kín theo chiều từ sau ra trước. Hành động này vô tình mang vi khuẩn từ vùng hậu môn vào vùng kín, gây ra tình trạng viêm nhiễm.
Để phòng tránh tất cả các nguy cơ gây viêm nhiễm, bạn nên học duy trì các thói quen vệ sinh đúng cách để giữ cho “cô bé” luôn khỏe mạnh, đồng thời từ bỏ hoàn toàn những thói quen không tốt, gây bệnh vùng kín.
Dương Thùy
Xem thêm video: Tuyệt chiêu trang điểm xinh lung linh đón Tết
