Dinh dưỡng hợp lý rất quan trọng đối với sức khỏe của nam giới, chính vì vậy, những bà nội trợ nếu khôn khéo hãy tìm hiểu và bổ sung các món ăn ngon, bổ dưỡng cho bản thân và ông xã mình.
Dưới đây là những món thịt bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để “chuyện ấy” của hai vợ chồng luôn rực lửa.
Thịt dê
Thịt dê được ví quý như nhân sâm. Thịt dê bổ nhiệt, cường thân, tráng thể. Dinh dưỡng học hiện đại cũng chứng thực rằng, thịt dê không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn chứa lượng kích thích tố tình dục, thực sự có tác dụng tráng dương. Có điều, cần lưu ý không nên chế biến thịt dê với giấm hay khi ăn thịt dê thì không nên uống trà, vì uống trà sẽ làm giảm hiệu quả tráng dương, sinh ra axit tannic gây chứng táo bón.
Thịt cá chạch
Cá chạch giàu hàm lượng protein, canxi, photpho, sắt, vitamin,niacin… những chất này có tác dụng giúp phái mạnh bổ khí huyết, bổ thận sinh tinh. Đàn ông thường xuyên ăn cá chạch có thể tăng cường thể lực, nâng cao chức năng tình dục.
Thịt chó
Thịt chó là món ăn phổ biến và là món khoái khẩu của nhiều người. Thịt chó tính nhiệt, có tác dụng bổ thận tráng dương, làm ấm dạ dày và lá lách. Mùa lạnh thường xuyên ăn thịt chó không những có thể phòng lạnh mà còn có tác dụng nhất định trong việc chữa trị liệt dương, xuất tinh sớm.
Thịt chim bồ câu
Chim bồ câu được mệnh danh là “phượng hoàng trắng”, là loài chim có tần suất giao phối cao và khả năng sinh sản nhiều. Thịt chim bồ câu và trứng chim bồ câu rất bổ dưỡng có chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng như: protein, chondroitin, vitamin, sắt, kẽm… Chúng có tác dụng bổ thận sinh tinh, tráng dương, ích khí. Nếu hầm thịt chim bồ câu, trứng chim bồ câu với Cẩu Khởi để ăn thì có thể làm máu dồn về dương vật nhiều hơn giúp dương vật cương cứng mạnh mẽ hơn.
Thịt chim cút
Thịt chim cút là loại thịt không chỉ thơn ngon và nhiều dinh dưỡng. Thịt và trứng chim cút rất giàu axit amin và muối vô cơ, cần thiết cho cơ thể. Chúng có tác dụng bổ khí ích thận, lưng gối khỏe mạnh, là thực phẩm bổ dưỡng. Phái mạnh thường xuyên ăn có thể cải thiện tinh lực, nâng cao ham muốn tình dục.
Nguồn: Theo Người đưa tin
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
