Nước cam sẽ không chỉ kiềm chế cơn thèm thuốc, mà còn bù đắp cho sự thiếu hụt vitamin C gây ra bởi thuốc lá.
Trà Sâm có thuộc tính chống lại các tác động của nicotine vào thời điểm đó khi một người đang hút thuốc hoặc đã bỏ hút thuốc lá. Mặc dù vậy, không nên uống trà nhân sâm hàng ngày, nó chỉ nên được uống 3-4 lần trong một tháng.
Nước cam sẽ không chỉ kiềm chế cơn thèm thuốc, mà còn bù đắp cho sự thiếu hụt vitamin C gây ra bởi thuốc lá.
Sữa làm hỏng mùi vị của thuốc lá. Vị thuốc lá trở nên đắng sau khi uống một ly sữa. Vì vậy, hãy uống một ly sữa trước mỗi lần bạn thèm một điếu thuốc.
Trà xanh giúp giảm nguy cơ ung thư phổi do hút thuốc quá nhiều. Những người bỏ hút thuốc và uống một tách trà xanh hàng ngày có thành công hơn trong chống bệnh ung thư phổi so với những người không làm.
Nguồn: Theo Lao động
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
