Phỏng vấn độc giả: Những bí quyết để vượt qua nỗi đau bị “phụ tình”!

Minh Thanh (Biên đạo múa)

Khi bị “thất tình” thì tôi tìm đến công việc và tập trung hết sức vào nó, hoặc nếu như không thể quên được người ta thì đôi lúc tôi sẽ nghĩ và tìm ra điểm xấu của họ. Con người ai chả có điển tốt và xấu trong văn  hoá sống và giao tiếp hàng ngày. Sau khi nghĩ về những tật xấu của họ tôi sẽ tự an ủi mình là: Họ thực sự không hợp với mình!

Quỳnh Kool (Diễn viên)

Khi bị phụ tình  thì việc đầu tiên theo tôi là: Phải đi ăn! Ăn thật nhiều! Với tôi khi ấy, ăn uống như một cách để giải thoát phần nào nỗi buồn đang đè nặng trong lòng mình.

Cảm giác bị “phụ tình” là một thứ cảm giác mà bạn sẽ không bao giờ quên được (Tôi biết vì tôi đã từng bị phụ tình), đau lắm! Nhưng bản chất tôi không phải là đứa con gái bi lụy vì yêu, nên lúc ấy tuy là buồn thật đấy, đau thật đấy nhưng chỉ cần nghĩ đến cái cách mà người ta làm tổn thương tôi thì tôi sẽ không chấp nhận việc phải bao dung với người đó.

Mọi người đều nói trong một mối quan hệ cần nhiều sự bao dung, vị tha, độ lượng nhưng bản thân tôi thiết nghĩ, với những gì không còn xứng đáng với mình thì tha thứ hay không tha thứ thì có ích gì?

Tại sao phải nhớ một người khi họ đã quên mình? Tại sao phải đau vì một người không xứng đáng? Tôi sẽ “ám thị” bản thân bằng những suy nghĩ như thế, sau đó rủ bạn bè đi trò chuyện, ăn uống…cho quên đi cái cảm giác bế tắc, đau đớn ấy!

Thời gian sẽ chữa lành mọi vết thương, đó là sự thật! Nếu như thời gian trôi qua đã quá lâu mà bạn vẫn còn đau vì người đó thì hãy xem đó là một bài học kinh nghiệm cho bản thân mình, “ai qua khôn mà chả dại đôi lần”, chẳng ai có thể trưởng thành nếu như họ không từng đau, từng vấp ngã.

Khi mọi thứ đã trở về đúng nhịp thì tất cả sẽ trở nên dễ dàng hơn. Tôi học được cách “nhớ” để mà tập quên, tất cả rồi cũng sẽ qua, chỉ còn những “nỗi đau” cần thiết đọng lại, nhắc cho tôi nhớ mình cần phải yêu bản thân ra sao và yêu người khác thế nào? Trong mọi hoàn cảnh, hãy tôn trọng bản thân mình, bạn sẽ nhận lại được nhiều niềm vui mà ngay cả khi bạn đang yêu say đắm, bạn sẽ không thể cảm nhận được!

Khai tâm (Sinh viên Trường Dược)

Nói trắng ra thì tôi yêu đơn phương người đó và tôi bị “thất tình” vì người ta không đáp lại tình cảm của tôi.

Là tình cảm từ phía mình nên một mình tôi tự chịu. Tôi thấy buồn khi người ấy buồn, tôi vui khi người ấy vui, lo lắng khi người ấy gặp chuyện ốm đau, rồi tức tối khi người ấy đi với người con gái khác. Nhiều khi chỉ cần một hành động quan tâm nhỏ của họ thôi cũng đủ để tôi vui cả ngày…nhưng rồi cũng chỉ một câu nói vô tình của người đó mà khiến tôi khóc rưng rức cả đêm. Mệt mỏi và buồn…đó là tâm trạng của tôi khi ấy!

Nhưng vẫn cố chờ đợi một ngày người ta hướng về phía mình, hiểu được tình cảm của mình. Cứ nghĩ rằng người chân tình rồi sẽ được đền đáp nên cứ cố gắng tiếp tục yêu đơn phương vậy thôi!

Đến một ngày, tôi chợt nghĩ: Tại sao mình cứ phải mệt mỏi thế nhỉ? Sao mình phải chịu đựng những nỗi buồn không đáng có và khóc lóc vì một người mà người ta mãi không hiểu mình? Nghĩ thế nên tôi quyết định “dẹp” hẳn “người ấy” sang một bên, ít liên lạc hơn, ít gặp hơn…và quyết định sẽ gặp quen một người có tính cách hoàn toàn trái ngược với người kia để mình thấy thu hút hơn và muốn tìm hiểu hơn.

Và tôi đã thành công, tìm được một người đàn ông rất tốt với tôi, luôn quan tâm tôi dù chẳng mấy khi thể hiện ra ngoài bằng lời nói mà chỉ bằng hành động, luôn nghĩ cho tôi trước tiên, và thực sự khiến tôi hạnh phúc vì yêu và được yêu!

Bạn thấy đấy, có nhiều cách để đối diện với nỗi đau bị “phụ tình”, nhưng theo tôi cách duy nhất là bạn dám nhìn nhận ra nguyên nhân vì sao và dám lao thẳng vào nó để “sửa chữa tâm hồn” mình! Thành công chỉ đến với những ai dám sống và dám thay đổi (theo nghĩa tích cực nhé)!

Phạm Dương Nguyệt Linh (Sinh viên trường Đại học Ngoại Thương)

Nếu bị “đá” vì người ta hết yêu mình thì tôi sẽ buông luôn, không phải nghĩ ngợi gì cả! Đó là cách để giải thoát cho cả hai. Tất nhiên là tôi sẽ buồn nên nếu muốn hết buồn nhanh thì cách nhanh nhất là tìm niềm vui mới, ở bạn bè, người thân, không suy nghĩ tiêu cực quá!

Còn nếu bị “phụ tình” vì người ta phản bội hay có người thứ 3 chen chân vào mối quan hệ của chúng tôi thì tôi nói cho cả 2 người đó biết là “Họ thật xứng đôi vừa lứa với nhau” và rời bỏ không luyến tiếc. Tôi sẽ không bao giờ phải bận tâm vì những người như thế, vì họ không xứng đáng với sự quan tâm của tôi.

Nếu như tôi vẫn còn yêu người ta quá nhiều và người đó cũng vậy thì chắc tôi sẽ nghĩ đến sự vị tha chăng? Nhưng nếu như một trong hai người: Tôi – anh ấy, đã mất đi cảm giác khi bên nhau thì tôi sẽ không ngần ngại mà chấm dứt mối quan hệ đó. Có ích gì khi bạn níu kéo một trái tim không còn rung động vì bạn? Một tâm hồn đã dành cho người con gái khác?

Tất nhiên là sẽ rất đau nếu như bị “phụ tình”, nhưng tôi nghĩ trên đời này còn nhiều điều để sống, để yêu, để trân trọng hơn là phải chìm đắm trong những thứ tình cảm bi lụy, tiêu cực như vậy!

Hãy yêu đời ngay cả khi đời không yêu ta lắm, vì sao ư? Vì bạn chỉ sống một lần thôi! Hãy tìm đến những người xứng đáng với bạn, còn nếu không tìm thấy thì sao? Hãy yêu lấy chính bản thân mình, bạn sẽ thấy “phụ tình” chẳng phải là việc gì to tát cả!

Châu Anh

Nguồn:

Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.