Thực đơn món ngon cuối tuần cho gia đình (14/11)
Bữa sáng: Bánh bao nhân cơm nếp, táo tàu
Nguyên liệu:
+ Bột mỳ: 200g
+ Táo tàu: 100g
+ Gạo nếp: 20g
+ Gạo huyết rồng: 100g
+ Men nở: 3g
+ Đường trắng: 30g
+ Một ít cây kỳ tử
Xem chi tiết cách làm bánh bao nhân cơm nếp, táo tàu.
Bữa trưa: Gà không lối thoát
Nguyên liệu:
+ Gà mái tơ 1 con khoảng từ 1,2kg – 1,5kg
+ Gạo nếp: 1,2kg
+ Nước cốt dừa: 200ml
+ Hành khô: 100g
+ Gia vị, hạt nêm, dầu ăn
+ Màng bọc thực phẩm, nồi hấp cách thủy lớn.
Xem chi tiết cách làm món gà không lối thoát.
Bên cạnh đó, bạn có thể ăn kèm gà không lối thoát cùng món tôm hấp trứng thanh mát hoặc ngọn bí xào, canh trai nấu chua đều ngon tuyệt.
Bữa tối: Váng đậu cuộn ngô bao tử
Nguyên liệu:
+ Phù trúc (váng đậu): 1 lá to chừng 50g
+ Thịt nạc vai heo xay: 300g
+ Ngô bao tử: 100g
+ Cà rốt: 50g
+ Dưa chuột: 50g
+ Nấm hương: 7-8 cánh
+ Bột năng: 5g
+ Dầu hào: 20ml
+ Gia vị, hạt nêm, đường.
Xem chi tiết cách làm váng đậu cuộn ngô bao tử.
Với món váng đậu cuộn ngô này, các nàng có thể ăn cùng một bát canh nấm thơm mát hoặc canh đậu phụ nhẹ nhàng bởi bữa tối không cần nạp quá nhiều dinh dưỡng với các món ăn lâu tiêu.
Chúc các bạn chọn được món ngon cuối tuần với thực đơn gợi ý trên!
Moon (Tổng hợp)
Nguồn:
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
