5 tác hại của điện thoại di động tới da và giải pháp

Nếp nhăn

Nhắn tin là hoạt động thường xuyên của người sử dụng điện thoại di động, đặc biệt là điện thoại cảm ứng. Tuy nhiên, việc thường xuyên nhìn xuống bàn phím di động trong thời gian dài để nhắn tin, lướt web hay xem phim, chơi điện tử… sẽ gây ra các nếp nhăn dưới cằm và quanh cổ. Ngoài ra, việc nheo mắt để nhìn màn hình di động cũng sẽ khiến các nếp nhăn xuất hiện quanh mắt.

Giải pháp: Thay vì để điện thoại di động ở vị trí thấp bạn nên cố gắng giơ cao điện thoại khi nhìn để tránh phải cúi xuống. Đặc biệt, vùng da cổ, da quanh mắt rất nhạy cảm và thường xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm, vì vậy, hãy thường xuyên massage vùng cổ, tẩy tế bào chết, cung cấp độ ẩm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, chống lão hóa cho các vùng da nhạy cảm này.

Để bảo vệ da khỏi điện thoại di động, bạn cần nhớ những điều nên tránh dưới đây: Hướng dẫn điều nên tránh khi dùng điện thoại di động

Mụn trứng cá

Điện thoại di động là một trong những sản phẩm “bẩn” nhất mà bạn thường xuyên sử dụng. Bởi điện thoại có thể bị vứt lung tung, chỗ này chỗ khác, và thường xuyên tiếp xúc với tay – một trong những bộ phận bẩn nhất trên cơ thể con người. Các loại bụi bẩn, khi khuẩn thường xuyên bám vào chiếc điện thoại của bạn. Theo nghiên cứu gần đây, điện thoại di động chứa tới 18 loại vi khuẩn có hại, trong đó có cả tụ cầu khuẩn. Bạn chạm tay vào điện thoại cảm ứng để nhắn tin, chơi trò chơi, lướt web và sau đó lại “hồn nhiên” cho tay lên mặt hay thói quen để điện thoại áp vào da mặt khi nghe hoặc gọi. Các bụi bẩn, vi khuẩn có hại này tích tụ lâu trên điện thoại cùng với lớp trang điểm và mồ hôi sẽ gây ra những vấn đề nghiêm trọng về mụn trứng cá.

Giải pháp: Đã bao lâu rồi bạn chưa vệ sinh chiếc điện thoại đi cùng mình tới khắp mọi nơi? Thường xuyên vệ sinh điện thoại di động bằng cách dùng bông hay khăn giấy thấm một chút cồn 90 độ lau sạch sẽ vỏ ngoài điện thoại. Bạn có thể dùng tai nghe khi nói chuyện để hạn chế tiếp xúc điện thoại với da mặt. 

Nám da

Nám da là nỗi ám ảnh của nhiều người phụ nữ. Nhưng ít ai biết rằng nguyên nhân gây nám da có thể xuất phát từ những thói quen rất nhỏ. Khi nói chuyện điện thoại quá lâu, nhiệt sinh ra từ điện thoại sẽ lớn dần thêm và nó sẽ làm rối loạn việc sản sinh melanin dưới da. Hắc tố melanin sinh ra càng nhiều sẽ gây đổi màu dưới da và da bạn sẽ càng bị nám.

Giải pháp: Tiếp xúc quá nhiều với điện thoại di động, đặc biệt là khi sóng điện thoại di động mạnh sẽ gây nguy hiểm tới da. Do đó, bạn cần đặc biệt tránh nghe điện thoại di động khi đang sạc. Nếu bạn ở nơi riêng tư, hãy đặt chế độ loa ngoài hoặc chuyển sang bluetooth cho các cuộc hội thoại dài. Không chỉ gây hại da, điện thoại di động còn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe nếu không biết cách dùng: 9 tác hại sức khỏe nghiêm trọng từ điện thoại di động.

Quầng thâm

Vùng da ở dưới mắt rất nhạy cảm và có thể dễ dàng xuất hiện quầng thâm, đặc biệt khi giấc ngủ của bạn không đươc đảm bảo. Ánh sáng Led từ điện thoại có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn. Bên cạnh đó, các thông báo do email, mạng xã hội gửi đến cũng khiến bạn bị thức giấc và khó trở lại giấc ngủ. Ngủ ít đồng nghĩa với việc quầng thâm dưới mắt sẽ rõ hơn. Ngoài ra, sóng điện thoại di động khiến bạn dễ dàng bị mất ngủ hoặc rối loạn giấc ngủ.

Giải pháp: Để tránh quầng thâm và một đôi mắt sưng húp vì thiếu ngủ, bạn nên để đèn màn hình ở mức độ vừa phải, không quá sáng. Hãy hạn chế tối đa việc đặt điện thoại ở gần giường và tắt chuông mỗi khi bạn đi ngủ để tránh việc bị làm phiền bởi tiếng chuông điện thoại. Bạn cũng đừng quên sử dụng các mỹ phẩm chăm sóc và dưỡng ẩm riêng cho đôi mắt mỗi tối trước khi đi ngủ nhé.

Viêm da dị ứng

Điều này nghe thật vô lý! Nhưng một nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng niken và crom trong vỏ bọc điện thoại di động có thể gây ra phản ứng trên da được gọi là viêm da tiếp xúc dị ứng. Viêm da dị ứng tiếp xúc là bệnh xảy ra trong quá trình tiếp xúc trực tiếp với các chất nhất định.Người bị dị ứng sẽ có dấu hiệu mẩn đỏ, ngứa, phát ban gây khó chịu, làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và hiệu quả công việc. Nguyên nhân gây viêm da dị ứng có thể do các chất tẩy rửa, xà phòng, mỹ phẩm, cao su, các đồ trang sức… hoặc chất niken trong vỏ điện thoại di động.

Giải pháp: Để giải quyết tình trạng viêm da dị ứng do tiếp xúc với chất niken trong vỏ một số loại điện thoại di động bạn chỉ cần sử dụng miếng dán hoặc bỏ bọc nhựa để hạn chế sự tiếp xúc của da với các thành phần gây dị ứng. Đừng quá lo lắng về điều này! Không phải tất cả các loại điện thoại di động đều sử dụng niken, và không phải ai cũng nhạy cảm với các chất trên. 

Để bảo vệ sức khỏe khi dùng điện thoại di động, bạn nên tham khảo bài viết: Bí quyết tránh mắc ung thư khi sử dụng điện thoại di động.