Đối với phụ nữ, việc chăm sóc sức khỏe vùng kín là một vấn đề rất quan trọng vì nó không những liên quan đến chức năng sinh sản, sức khỏe, cuộc sống mà còn đem lại sự tự tin và hạnh phúc lứa đôi. Cuộc sống hiện đại giúp cho chúng ta có nhiều lựa chọn hơn trong những sản phẩm chăm sóc vùng nhạy cảm này, tuy nhiên, các loại thuốc rửa vùng kín lại khiến nhiều người dị ứng vì không thích ứng được với hóa chất. Hơn nữa dung dịch vệ sinh dễ khiến vùng kín của bạn bị khô quá mức.
Thay vào đó, để làm cho vùng kín luôn hồng hào, thơm tho và khỏe mạnh, hãy áp dụng phương thức dân gian mà nhiều phụ nữ Việt Nam từng sử dụng, nhất là cho các bà mẹ sau sinh, đó là xông hơ vùng kín bằng lá trầu không và chè xanh. 2 nguyên liệu này có công dụng giảm vết thâm, làm sạch, sát trùng vùng nhạy cảm.
Nguyên liệu:
– Lá trầu không 2 nắm tay
– Lá chè xanh 2 nắm tay
– Muối 2 thìa canh
Cách làm:
Lá trầu không và chè bạn chọn lá to, già, không sâu bệnh. Sau khi mua về, rửa sạch 2 loại lá và vò nát để lá dễ tiết tinh chất ra nước. Tiếp đến, bắc nồi nước 2 lít lên bếp, khi nước sôi, bạn thả 2 loại lá vào và đun thêm 10 phút, tắt bếp, đậy nồi 10 phút nữa.
Chuẩn bị 1 cái chậu, thả vào 2 thìa muối trắng, rót phần nước lá trầu và chè vừa đun vào chậu, bỏ phần lá đi, khuấy đều. Cởi bỏ đồ lót, rửa qua vùng kín với nước sạch và ngồi xổm trên chậu để xông trong vòng 10 phút (lưu ý chỉ xông khi nhiệt độ nước vừa đủ chịu được, không gây bỏng).
Sau khi nước không còn bốc hơi nhiều, bạn pha thêm nước lạnh sao cho có được chậu nước ấm (như nước tắm), nhẹ nhàng dùng nước đó rửa phía ngoài vùng kín nhiều lần cho đến khi hết số nước.
Lặp lại việc xông hơ và rửa như trên 1 tuần 2 lần để vùng kín luôn thơm tho và hồng hào. Đặc biệt với phụ nữ sau sinh, bạn có thể làm nhiều lần hơn để giúp vùng kín nhanh hồi phục.
Nguồn: Theo phununews
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
