Dinh dưỡng

Thay đổi thực đơn bữa sáng cho gia đình với bánh bí ngô hấp vàng ươm ngọt dịu.

Dạ dày heo luộc đã ngon, cầu kì hơn nữa bạn có thể làm món dạ dày trộn chua ngọt, dai dai. Món dạ dày trộn này rất thích hợp làm món nhậu cho ông xã!

Dầu cá omega-3 được nhiều người coi như thần dược, thế nhưng, các bác sĩ đều cảnh báo "việc tự ý bổ sung dầu cá có thể mang hại vào thân".

Thịt bò khô là món được rất nhiều người yêu thích, cách làm thịt bò khô cũng vô cùng đơn giản nếu bạn bỏ ra một chút công sức nhỏ nhé!

Lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến tình trạng lờn thuốc, tạo ra chủng vi khuẩn mới có khả năng sinh sôi mạnh hơn.

Những ngày mát trời, hãy nấu món đuôi bò hầm củ sen vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng, vị ngọt đậm đà.

Thông tin một phụ nữ Trung Quốc bị hoại tử mặt, tay, chân vì nguyên nhân được cho là ăn rau dền để qua đêm lan truyền trên facebook những ngày qua. Chuyện này thực hư ra sao?

Má đi chợ về, thả giỏ cái đụi, nói bây ơi, ra đây mà coi má mới mua được nghêu sông nè. Đứa nào muốn làm món gì thì ra nói nghe nghen. Mùa nghêu sông năm nay không nhiều nhưng đủ ăn lai rai tới ngán.

Những món ăn nhẹ phù hợp có thể mang lại nhiều lợi ích cho bệnh tiểu đường. Hãy tìm hiểu những thức ăn nhẹ lành mạnh để bạn không mắc sai lầm khi cảm thấy thèm ăn.

Dừa nước là cây thảo mọc bò, nổi trên mặt nước nhờ có phao xốp màu trắng. Thân mềm, xốp có rễ ở các mấu. Lá hình bầu dục, mọc so le. Hoa trắng, có cuống dài, mọc ở nách lá.

Món gà hấp nước mắm ăn kèm với muối tiêu chanh ớt rất hấp dẫn. Vì món ăn sử dụng phương pháp hấp nên thịt gà không bị mất đi hương vị, mùi nước mắm thơm lừng thấm vào trong từng thớ thịt.

Bệnh gout là căn bệnh phổ biến, thường gặp ở đàn ông và những người béo. Bệnh sẽ nặng thêm bởi chính những loại thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày.

Gà gói lá dứa đúng kiểu Thái ngon từ hình dáng đến mùi vị Đây là một món ăn phổ biến ở Thái Lan –...

Phụ nữ cần bổ sung đầy đủ những dưỡng chất dưới đây để có sức khỏe tốt.

Ung thư đang được xem như 1 loại đại dịch trên thế giới, đặc biệt là tại Việt Nam. Ngay cả những phương pháp điều trị bệnh như xạ trị cũng tàn phá cơ thể, khiến sức khỏe suy kiệt, tóc rụng. Hãy bắt đầu chống ung thư từ việc thay đổi thói quen của mình.

Vi khuẩn Listeria trong rau sống có thể gây ra tình trạng sốt cao, nôn mửa, viêm màng naõ và có thể tử vong.

Ai mà không thích cắn một miếng bánh hamburger dày và béo ngọt. Món ăn cổ điển kiểu Mỹ này dễ dàng tìm thấy ở hầu hết các nhà hàng hoặc các tiệm thức ăn nhưng bạn không hề nhận ra rằng khi tiêu thụ miếng thịt bò béo ngậy, bạn có thể gánh chịu nhiều hậu quả về sức khỏe hơn những thức ăn được liệt kê trên thực đơn.

Để bánh muffin mini thơm ngon hơn, bạn cần gia giảm nguyên liệu phù hợp và thêm 1 giấm và 1 thìa tinh dầu vanilla vào.

Dê là loài động vật nhai lại, thuộc họ Bovidae (họ trâu bò), guốc chẵn. Từ lâu đời, dê được nuôi để lấy thịt, sữa và da. Dê không chỉ là vật nuôi gần gũi mà còn mang nhiều ý nghĩa tâm linh trong văn hóa phương Tây và phương Ðông. Dê không chỉ là món ăn khoái khẩu, mà trong y học các bộ phận từ con dê đều có thể được chế thành thuốc bổ hoặc thuốc chữa bệnh mang lại nhiều giá trị cho sức khỏe.

Cơm trộn Hàn Quốc Cứ xem phim Hàn là y như là bạn sẽ thấy họ ăn cơm trộn. Trời ơi, món gì mà trộn...

Xắt nhỏ tôm, mực mất nhiều thời gian chế biến, nhưng khi thưởng thức, bạn sẽ có món cơm chiên dai, giòn, tươi lạ miệng.

Khi nói đến ăn uống lành mạnh, bạn đều biết phải tìm đến nhưng thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Những loại thực phẩm này phải mang đến cho bạn nguồn dưỡng chất nhiều nhất dựa trên tổng lượng calo có trong chúng. Các nhà nghiên cứu từ Đại học William Paterson sẽ giúp bạn tìm hiểu về những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng.

Những món ăn của phương Đông vốn nổi tiếng là vừa được chế biến tinh tế vừa giàu dưỡng chất có lợi. Nhiều ngôi sao Hollywood đã “kết bạn” với đồ ăn châu Á để có vóc dáng và làn da khỏe đẹp hơn. Tuy nhiên, nếu không biết ăn đúng cách, các món ăn châu Á sẽ không còn là thực phẩm tốt cho vòng eo và sức khỏe của bạn nữa.

Chỉ với một ít mận xào cùng bí ngô, bạn đã có một món ăn vừa ngon miệng vừa có lợi cho sức khỏe.

Đậu phụ và cua đều là hai nguyên liệu rất thanh mát, phù hợp ăn giữa mùa hè nắng nóng.

Nhiều mẹ bị tắc tia sữa do những nguyên nhân khác nhau như ăn uống một số thực phẩm không tốt cho nguồn sữa, cho con bú không hết bầu sữa…Để giúp mẹ bầu chữa tắc tia sữa, các mẹ có thể tham khảo một vài món ăn dưới đây

Món nem chua bò thơm phức chấm với tương ớt cay cay ai cũng thích.

Chả rươi Chả rươi hay tên gọi khác là rươi đúc trứng là một món ăn đặc biệt của người Hà Nội. Lạ một điều...

Một số mẹo chọn trái cây do những người làm vườn nhiều kinh nghiệm chỉ dẫn có thể giúp bạn chọn được hoa quả ngon, ngọt hơn.

Lá lốt là loại rau quen thuộc và được dùng phổ biến trong các bữa ăn nhưng ngoài là rau ăn lá, lá lốt còn là vị thuốc chữa nhiều bệnh như đau nhức xương khớp, đau bụng

Với cách làm vừa nhanh vừa đơn giản dưới đây, bạn sẽ có món mầm cải xào tỏi đầy hấp dẫn cho thực đơn của gia đình.

Cách làm mứt cà rốt chỉ gồm 4 bước đơn giản, các bạn sẽ có một món mứt truyền thống ngon đúng chuẩn.

Tranh thủ mùa vải chín bội thu để làm món vải nhồi tôm hấp lạ miệng cho cả gia đình. Chắc chắn mọi người sẽ phải “ngả mũ” trước tài nấu nướng của bạn đấy.

Cuối tuần này, hãy cùng bếp Cha Mẹ Của Con mang hương vị mới đến cho bữa cơm nhà với những món ăn đơn giản nhưng ngon tuyệt.

Cảm lạnh là chứng bệnh phổ biến trong mùa đông. Có nhiều biện pháp chữa cảm lạnh tại nhà. Trong đó, mật ong nhờ có đặc tính kháng khuẩn, chống oxy hóa nên là một trong những thành phần tốt nhất để điều trị cảm lạnh và các triệu chứng có liên quan.

Mùi hương của vỏ cam có tác dụng an thần, nhất là khi bạn có cảm giác hoảng sợ, tâm thần bất an. Mùi hương từ vỏ bưởi giúp tăng lực, mang lại cảm giác hưng phấn.