Chăm sóc - Bảo vệ sức khỏe

Việc hút nhiều thuốc lá sẽ khiến cho bạn dễ bị bệnh ung thư. Ngoài ra hút thuốc quá nhiều có thể gây ra các căn bệnh khác như rụng tóc, hỏng men răng...ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn từ sinh sản đến sức khỏe tim mạch.

Hiện nay, bánh trung thu đã, đang được bày bán ở nhiều nơi trong thành phố với đủ các sắc màu, hình dáng cũng như giá cả… Người mua thường chú ý đến hạn sử dụng, còn bên trong những bao bì bắt mắt ấy, bánh có thực sự đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm (ATVSTP) hay không?

Chuột rút, hay còn gọi là vọp bẻ, là cảm giác đau gây ra bởi sự co rút, thường là co cơ. Nó có thể do lạnh hay hoạt động quá sức. Vi

Mùa đông lạnh tới, quần tất là một trong những đồ dùng không thể thiếu của các chị em. Cùng xem sai lầm khi dùng quần tất rước bệnh vào người.

Năm mới là lúc để đề ra những mục tiêu cho bản thân và trong đó, không thể thiếu mục tiêu rèn luyện và giữ gìn sức khỏe:

Hành động vô cùng quen thuộc và hầu như ai cũng mắc phải.

Gần đây, trong giới trẻ và một số ca sĩ, người mẫu, diễn viên Việt Nam rộ lên mốt đeo kính Circle lens (kính giãn tròng), để làm tròng mắt trông to ra với viền đặc biệt ở vòng ngoài của kính. Đây là kiểu làm đẹp tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây tổn thương cho mắt.

Đường ruột khỏe mạnh là chìa khóa để tăng cường sức khỏe tổng thể.

Bước qua tuổi tứ tuần, hầu hết phụ nữ đều bận rộn với công việc, con cái nên dễ xem nhẹ việc chăm sóc cơ thể. Trong khi đó, các chuyên gia cho rằng 40 tuổi là “thời gian vàng” để chị em đánh giá, theo dõi tình trạng sức khỏe của bản thân. Nếu chịu khó quan sát biểu hiện của sức khỏe và thực hiện đúng các hướng dẫn sau, chị em sẽ khỏe mạnh, dẻo dai và sống hạnh phúc.

Những cơn đau nhức xương khớp có thể dự báo về thời tiết, đôi mắt là "thiết bị cảnh báo" khi cơ thể bạn quá lạnh, âm đạo của phụ nữ có thể bắt được tín hiệu trước bộ não.

Những ngày đèn đỏ là khoảng thời gian nhạy cảm và cần được chăm sóc chu đáo. Nếu vẫn giữ những thói quen xấu dưới đây thì bạn gái sẽ rất dễ bị vô sinh.

Không phải tự nhiên mà nhiều người thích nuy. Thực ra, nuy cũng có nhiều ưu điểm, rất tốt cho sức khỏe.

Làm đẹp là một nhu cầu tất yếu của con người. Với giới trẻ, nhuộm tóc không chỉ để trang điểm mà còn thể hiện cá tính của bản thân. Nhưng nhiều bạn trẻ vẫn chưa biết hết những tác hại của việc sử dụng các loại thuốc nhuộm không có xuất xứ rõ ràng.

Xăm mình đang là trào lưu làm đẹp phổ biến. Nhưng muối kim loại có trong mực xăm cũng vô cùng nguy hại, có thể gây đau và phỏng, gây nguy hiểm sức khỏe.

Giấc ngủ của bạn có thể bị gián đoạn vì lý do nào đó. Hãy tham khảo những cách thức sau để cải thiện giấc ngủ của mình.

Lý giải một số nguyên nhân của hiện tượng mắt bị nháy hay giật. Hiện tượng này cảnh báo một số bất thường của cơ thể.

Để có thể vừa tận hưởng những ngày tết thật trọn vẹn, vừa giữ được sức khỏe, mỗi người trong chúng ta nên thực hiện những lời khuyên sau đây:

Thực hiện đúng lời khuyên của bác sĩ chính là mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn.

Sử dụng nước gừng, chanh, cà rốt; ăn trái cây; chia nhỏ bữa ăn; không ăn trước khi ngủ... sẽ giúp bạn đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của việc ăn không tiêu.

Tiếp xúc với khói thuốc lá, phơi mặt giữa trời nắng hay gió lạnh... có thể gây hại cho da và làm bạn già trước tuổi.

Thời tiết chuyển lạnh, bệnh nhân cảm cúm ngày càng tăng. Bạn hiểu gì về bệnh cảm cảm cúm? Lúc nào thì cơ thể dễ bị cảm cúm nhất?

Sau đây là địa chỉ các bệnh viện ở TP. Hà Nội và TP. Hồ Chí Minh mà các bạn nên có.

Làm thế nào để cải thiện và hỗ trợ chức năng của gan trong cuộc sống đầy rẫy những độc chất cùng với sự cám dỗ của… rượu bia và khói thuốc? Xin được mách bạn 7 bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn làm sạch và bảo vệ gan để có sức khỏe dồi dào.

Phổi giữ vai trò như 2 "nhà máy" lọc thải các chất, khí độc hại trong cơ thể và đẩy ra ngoài cơ thể. Nếu phổi khỏe mạnh thì việc lọc thải các chất độc mới đạt hiệu quả cao, giảm thiểu nguy cơ tích tụ chất độc hại trong cơ thể và giảm nguy cơ gây bệnh. Dưới đây là số cách giúp bạn giữ phổi luôn khỏe mạnh.

Tết chính là khoảng thời gian mọi người được nghỉ ngơi và thư giãn. Nhưng nếu không lưu ý bạn có thể sẽ dễ mắc một số bệnh dưới đây.

Cũng giống như hầu hết các vấn đề về răng miệng, chứng bệnh vàng lưỡi thường gặp ở những người không tuân theo chế độ vệ sinh răng miệng hợp lý.

Nhìn vào sự biến sắc của lưỡi có thể đoán sức khỏe của bạn. Cùng xem những điều bất ngờ thú vị về sức khỏe qua chiếc lưỡi của bạn tiết lộ.

Trong khi bạn ngủ, cơ thể đang làm rất nhiều điều "điên rồ" mà chính bạn cũng không thể tưởng tượng ra.

Là phụ nữ, ai cũng mong có vòng eo thon thả, nhưng đừng vì để giảm mỡ bụng nhanh chóng mà chị em vô tình thực hiện những hành động có hại cho sức khỏe như sau.

Ngay cả những thay đổi nhỏ trong lòng bàn tay, móng tay và các ngón tay cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề sức khỏe tiềm ẩn lớn hơn.

Từ lâu, người ta đã nói đến hội chứng nhà cao tầng (sick building syndrome) với thủ phạm chính là máy điều hòa không khí…

Sau kỳ nghỉ Tết cơ thể bạn biến đổi rõ rệt đặc biệt là tăng cân. Cùng xem những động tác thể dục giúp bạn cải thiện sức khỏe sau Tết.

Thả rông vòng 1 đem lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe hơn bạn vẫn tưởng. Cùng xem những lợi ích thả rông vòng 1 mà bạn chưa bao giờ biết tới.

Ngày nay, các quán karaoke rất hiện đại với những dịch vụ ăn uống chu đáo. Tuy nhiên, chúng cũng chứa rất nhiều mầm mống bệnh tật nguy hiểm mà không phải ai cũng biết. Hãy cùng chúng tớ tìm hiểu nhé!

Cạo gió là một trong những phương pháp chữa bệnh độc đáo và hiệu quả được lưu truyền trong dân gian. Tuy nhiên, cách cạo gió sao cho đúng kỹ thuật thì là điều mà không phải ai cũng biết.

Nhiều người khi bị bỏng thường dùng nước quá lạnh hoặc đá để 'làm mát' nhanh chóng vết bỏng. Thực tế, điều này có thể khiến vết thương nặng thêm.