– Canh cải ngọt nấu thịt băm
– Tôm hấp bia
– Trứng tráng
– Hoa quả tráng miệng
1. Tôm hấp bia
Thời gian thực hiện: 10 phút
Tôm rửa sạch, đun sôi bia trong nồi và cho tôm vào. Đậy nắp vung lại đun lửa to cho tôm cong lại và đỏ đều là chín.
2. Trứng tráng
Thời gian thực hiện: 8 phút
Trứng đập ra bát đánh đều cùng chút gia vị, hành lá. Đun sôi dầu ăn trong chảo, cho hành củ phi thơm rồi đổ trứng vào. Lật 2 mặt cho trứng vàng đều, bỏ ra đĩa trang trí cùng tương cà chua
3. Canh cải ngọt
Thời gian thực hiện: 12 phút
Rau cải rửa sạch cắt ngắn. Bạn phi thơm hành khô cho thịt băm vào xào, nêm gia vị đổ nước vừa ăn. Nước sôi bạn cho rau vào đậy vung để nước sôi lại lần 2 cho rau chín đều
4. Hoa quả tráng miệng tùy thích
Bạn nên chọn hoa quả theo mùa, chỉ cần bỏ khoảng 5-10 phút gọt và trang trí chút là có đĩa hoa quả tráng miệng đẹp và ngon. Lưu ý là chỉ ăn hoa quả sau bữa cơm 15-20 phút.
Nguồn: Theo Congluan
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
