Bệnh còi xương là tình trạng bệnh lý thường gặp ở trẻ nhỏ. Hocnuoicon.com xin giới thiệu đến các mẹ món ăn giúp điều trị bệnh còi xương cho bé.
Cháo táo tàu cho bé còi xương
Với món ăn này, mẹ cần chuẩn bị 5 quả táo tàu, hà thủ ô 15g, ngưu tất 10g, gạo 50g, đường trắng 20g. Món hà thủ ô, ngưu tất thì mẹ nên ngâm trong rượu vang 7 ngày sau đó sấy khô tán thành bột. Với gạo thì xay gạo thành bột, táo tàu bỏ hạt giã nhỏ lọc lấy 250ml nước. Sau đó cho bột hà thủ ô, ngưu tất, bột gạo, cho tất cả vào đun lửa nhỏ, cháo sôi cho đường vào quấy đều, cháo sôi lại là có thể mang cho bé ăn. Món này cần ăn trong vòng 1 tháng, mỗi ngày mẹ cho bé ăn 1 lần vào lúc đói.
Cháo cá quả cho bé còi xương
Mẹ cần chuẩn bị 1 con cá quả (300g), chuẩn bị cả rau cải xoong 30g, gạo 50g, bột ngọt, bột gia vị vừa đủ. Khi chọn loại cá quả thì mẹ nên chọn con nào đầu bẹt, vảy ở bụng trắng, lưng đen, làm sạch cá bỏ nội tạng, đem hấp cách thủy cho chín, gỡ lấy thịt nạc ướp bột gia vị, xương cá giã nhỏ lọc lấy 200ml nước. Với gạo thì cũng xay thành bột, rau cải xoong rửa sạch thái thật nhỏ. Sau đó mẹ cho bột gạo vào nước cá, đun lửa nhỏ, cháo chín cho rau cải xoong, thịt cá, bột ngọt vào quấy đều, cháo sôi lại thì có thể mang cho bé ăn. Món này mẹ cần cho bé ăn trong khoảng từ 20-30 ngày, có thể cho bé ăn cách ngày, mỗi ngày ăn 2 lần.
Rùa hấp cho trẻ còi xương
Mẹ cần chuẩn bị con rùa đen 1 con (400g), hành khô 5g, gừng 2g, bột gia vị vừa đủ. Với rùa đen thì cần phải rửa sạch, sau đó mổ bụng và bỏ đi hết nội tạng. Còn với hành, gừng thì mẹ cần giã nhỏ cùng với bột gia vị cho vào bụng rùa, đem hấp cách thủy. Mẹ nên cho trẻ ăn ngày 2 lần lúc đói. Món ăn này cần ăn trong 5 ngày, mỗi ngày mẹ cho bé ăn 1 lần.
Trên đây là những món ăn có thể giúp bé điều trị bệnh còi xương.
Bài viết được thành viên sưu tầm và đăng tại:
ChaMeCuaCon.com – Trang web chia sẻ kinh nghiệm về sức khỏe và làm đẹp.
